szkoła

[...] Nie sztuką jest rozbudować przednie czy nawet środkowe części barków, to udaje się niemal każdemu, jeśli włoży w to dużo pracy jednak pełny, duży tylni akton to już wyższa szkoła jazdy. W tym ćwiczeniu zapominam zupełnie o ciężarze i skupiam się tylko i wyłącznie na czuciu i wyizolowaniu tylniej części barku tak aby nie włączać do pracy mięśni [...]

Ooo to ja jestem w temacie xD Ja moge sie pochalić że dzisiaj byłem <dumny> Z całą szkoła A w tym roku bierzmowanie

ogólniak to jeszcze większa ściema, drugie gimnazjum tylko bardziej hardkorowe i nic oprócz matury nie daje, wiem bo chodzę ogólnie każda szkoła jest do dupy

Tak jak shit Ja tez technikum i wszystko ze sobą godze...szkola,siłka(wszystko co z nią związane)...zostaje jeszcze czas dla siebie na jakiś wypad poznać laseczki czy coś no i imprezy Nie bedzie tak zle dres

szkola to piekny czas docen to ja wlasnie skonczylem szame i znikam na miasto

[...] zajęciach czuje błogostan :D Rozciąganie jest całkiem inne niż w Pilatesie, uruchamia (co za cenzor uruuchamia) się przeróżne partie mięśni. Aha u mnie w mieście jest jedna szkoła jogi i jest tam joga dla początkujących, dla początkująch plus, dla zaawansowanych, medytacja, i dynamiczna joga; słyszałam że w wakacje była joga kręgosłupa i [...]

Miałem na myśli, że pierw piszesz że w każdym posiłku muszą być warzywa, po czym linijkę czy dwie niżej piszesz, że jednak w po treningowym ma ich nie dodawać. Właśnie On może mieć problem z połapaniem, oto mnie chodzi i nie wyskakuj mi z jakąś szkołą podstawową, czy czytaniem ze zrozumieniem, bo sam masz problem z napisałem kilku zdań złożonych. [...]

[...] przez telefon i mało się nie zadusiłam. Przyjechałam do domu, jutro idę do lekarza. TRENING & MORSKIE OPOWIEŚCI Oczywiście z racji, że wczorajszy DT siłą rzeczy (choroba i szkoła) zamienił się w DNT, postanowiłam twardo walczyć dzisiaj. Poszłam na siłownię w rodzinnym miasteczku. Na siłownię, gdzie nie było mnie 2,5 roku. Wnioski? a) spotkałam [...]

haha widzieliście tego 13-letniego koksa ?? . 65 na klatkę wyciskał?? chyba jak cała szkoła podnosiła tą sztangę........ ale te dzieci mają w bani...... zobaczą byle jaki film w którym strzelają do szwarzenżebera i kule się od niego odbijają..... jeszcze do tego dyslektyk..... :D

Dzień 8-9 Musze dostosować się do życia pod pewien schemat- praca, szkoła, wolontariat- i znaleźć w tym wszystkim czas dla najbliższych, a raczej najbliższej mi osoby. Przeciez podobno im więcej zajęć tym więcej czasu wolnego. Dieta Dzień 8 I Mix schabu i wątrobki Trening II i III porcja wheya IV 5 jaj, ok 200g mintaja Za dużo prochu tego dnia, [...]

Jakże to można tak mówić ? SGGW to szkoła główna wożenia gówna, nie wiem co Cię tam kusiło A to co Shinji okupuje, bo stawiam, że FA z jego profilu to filologia angielska ?

A Przylep chyba się znowu zdezaktywował Wcale nie tylko teraz Liga Mistrzów, i jeszcze będe prowadził turniej WEOL więc co do dzienniczka to go narazie zawieszam :D no i jeszcze oczywiście szkoła

[...] rozpiętki burakiem pasewnym i uginanie ramion ze zdechniętym szczurem w oparciu o kolano Wcale nie tylko teraz Liga Mistrzów, i jeszcze będe prowadził turniej WEOL więc co do dzienniczka to go narazie zawieszam :D no i jeszcze oczywiście szkoła I znowu mi tu spamuje co to jes turniej WEOL ? Zmieniony przez - Massami w dniu 2011-09-16 17:44:09

Dobra w końcu wygospodarowałem chwilę na wypiskę. Sobota: 1.Przysiad 70 x6/100 x3/110 x2/120 x2/125 x1/130 x1/132.5 x1 - rekord 2.Sumo DL 70 x10/100 x4/110 x3/120 x2/130 x2/140 x1/150 x1/155 x1/160 x0.5 -rekord "Zabawa" 1.Snach 2.Podrzut (zarzut + overhead sq) Dwa rekordy poszły więc i moralne w górę. Zabawa dla tego iż jest to póki co machanie [...]

[...] pojawiła się ze względu na m. obszerny porzyśrodkowy, obawiam się że wykrokami do niego nie dotrę. Z Barkami jak najbardziej popieram Twoją wersję, nie zmieniałem bo to "szkoła Arnolda" - gdzieś wyszukałem jego plan, ale i tak pozamieniam. Skłony nie do końca wiedziałem gdzie wcisnąć, dorzucę. Dipsy/pompki oba są miodem wg mnie, ale [...]

Coś od 2 dni nie mogę dopiąć porządnie miski, dziś spałem 3.5h więc mocy za wiele nie mam. Ważne, że szkoła do przodu,a trening zrobiony. PLEGAR - bez mocy niestety... 1.MC 40 x6/60 x6/80 x4,5,4/90 x2 2a.Pull ups 8/6/5/4 2b.Ściąganie V chwytu wyc górnego 35 x10/30 x10,8,8 3a.Wiosło podchwyt 45 x10,10,10,10 3b.Ściąganie wyciągu do brzucha V chwyt [...]

"a nie moge się z kolegą zgodzić! michał nawet chyba kiedyś pisał że boks trenował powinien więc wiedzieć że gdyby chciał spróbować takch "czarów" jak w tych kombinacjach z przeciętnym bokserm skończyłoby się na ko. Stoi w pozycj mańkuta z ręką na wyskości pasa i atakując ma ślicznie wystawioną brodę. aż się prosi żeby go podpuścić, [...]

"Buczah, ale zapewne o tym wiedziałeś, prawda? ;) I dlatego na treningach "JKD koncepcji" stoicie od 90-100% ze slabsza strona z przodu. :P " W sekcji początkującej stoi się w pozycji z silniejszą ręką z tyłu z wielu przyczyn. Po pierwsze 99% ludzi przyzwyczajonych jest do walki w takiej pozycji. Szkoła sztuk walki ma za [...]

"W sekcji początkującej stoi się w pozycji z silniejszą ręką z tyłu z wielu przyczyn. Po pierwsze 99% ludzi przyzwyczajonych jest do walki w takiej pozycji. Szkoła sztuk walki ma za zadanie nauczyć walczyć, więc łatwiej jest przyswajać techniki w pozycji, która jest dla człowieka naturalna. Po drugie większość ludzi walczy w pozycji lewej, [...]

Jeszcze jedno pytanie. Jaka szkole skonczyles bo wynika na to ze my wszyscy glupsi jacys jestesmy, powiedz nam w takim razie ktora szkola Cie tak dobrze wyedukowala.