[...] liczbę "fajnych"= akceptujących go ludzi. Chociaż w pierwszej klasie gimn, już po tygodniu była taka afera, ze psycholog która z nim pracuje przyszła do szkoły prowadzić szkolenie dla nauczycieli - czym jest ZA. Śmieszne, ze generalnie nauczyciele faceci nie mieli problemu, a najwięcej problemów rodzi taki typ bardzo sensytywnej pani [...]
[...] z rodziną na głowie bierze za dźwiganie. W sobotę planowana próba mogłaby być najwcześniej o 20stej, co po całym dniu z moimi potomkami mija się z celem. żona ma szkolenie oczywiście w Sobotę. Nie w jakąkolwiek inna z 50ciu dostępnych, ale akurat w tą {{:-( Jest jak jest, przecież się nie potnę. Partnera załatwiłem na Piatek. Szybka [...]
Dzięki Panowie,pracuję nie tylko nad mięśniami ale też i doskonalę wiedzę teoretyczną. Każde szkolenie czy seminarium czy choćby rozmowa z doświadzonymi zawodnikami to dobra lekcja i sposób na doskonalenie się. A koszulka jest super to prezent od SFD
Do kogo się na szkolenie zapisałas? Jak będą elementy poprawiania techniki u wszystkich uczestników to wyniesiesz z tego bardzo dużo. :) Szkolenie prowadzą Panowie z podsztanga.pl, mam nadzieję, że będą pracować z każdym po trochu i na bieżąco korygować... zobaczymy. Jak już będę po, zdam relację. Generalnie to mam stracha trochę, że tam [...]
Do kogo się na szkolenie zapisałas? Jak będą elementy poprawiania techniki u wszystkich uczestników to wyniesiesz z tego bardzo dużo. :) Szkolenie prowadzą Panowie z podsztanga.pl, mam nadzieję, że będą pracować z każdym po trochu i na bieżąco korygować... zobaczymy. Jak już będę po, zdam relację. Generalnie to mam stracha trochę, że tam [...]
[...] nie podobają mi się przesadnie rozbudowane sylwetki u kobiet i np. ramiona chciałabym mieć delikatniejsze... ale cóż, te wszystkie pompki same się nie zrobią}:-( A przy okazji się pochwalę, zapisałam się na szkolenie z trójboju siłowego jednodniowe 23.02. Może w końcu ogarnę ten MC}:-( Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2019-02-07 09:31:06
A przy okazji się pochwalę, zapisałam się na szkolenie z trójboju siłowego jednodniowe 23.02. Może w końcu ogarnę ten MC}:-( na pewno będzie Ci łatwiej jak ktoś na miejscu. na żywo pokaże o co biega. dobra decyzja.
[...] praktyki. Nastaw się na maksy i weź dużo szamy ':) No właśnie nie pamiętałam, na jakim Ty byłaś, a coś mi sie kojarzyło podobnie.. Z tymi maksami to sie jakoś bardzo nie nastawiam, bo ja praktycznie cały czas lecę na maksach}:-( ale kto wie, może Panowie zrobią czary-mary i będę sie mogła nowymi pochwalić;-) Już się cieszę na to szkolenie..
U nas było ich 3 i sprzętu więcej. Ale jak widzieli że mało do poprawy to też nie ma co gadać. ;p Myślę że to i tak fajne szkolenie i nie za miliony monet. Ciekawa jestem co się będzie dalej u Ciebie działo z takim potencjałem. :)
Jak oceniasz szkolenie u Radka, ja też miałem na tym być, nawet zaliczkę już miałem wpłaconą ale w 4obocie mi się tak zesrało, że nie mogłem jechać. Dawaj jakieś foty sylwetki Wiadomo to szkolenie dla osób której mają już spore podstawy i doświadczenie... Podobało mi się jak pokazywał swoje rozpiski zawodników... Fajnie bez zbędnego gadania. Noo [...]
Jak oceniasz szkolenie u Radka, ja też miałem na tym być, nawet zaliczkę już miałem wpłaconą ale w 4obocie mi się tak zesrało, że nie mogłem jechać. Dawaj jakieś foty sylwetki
[...] i ścięgna nie dają już o sobie tak znać ,nic tylko się cieszyć! :-) Planowałem deload do poniedziałku ,bo mija wtedy ok.7dni lecz jadę od poniedziałku do wtorku jadę na szkolenie więc na innej siłce nie ma co rzucać się na ciężary ,bo i tak się nie odnajdę więc pociągnę go do środy właśnie. :-) To na tyle dziś i jutro praca więc za bardzo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] potrzebuje tego bardziej chodziło mi że FBW wymusza schemat dzień treningu - przerwy a mi często wychodzi kilka dni pod rząd np. 2-3 (pt-ndz) i z jeden w tygodniu albo jak 3 dniowe szkolenie to wtedy w tyg pod rząd i zwyczajnie nie da rady go ułożyć tak żeby zachować reguły i regularność FBW Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2019-03-22 13:48:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
szkolenie dla rezerwy , nie mam nic wspólnego z wojskiem szkoda czasu więc nie dziwie się że się nie uśmiecha , mojego ojca zawinęli podobnie jakieś 10 lat temu bodajże na tydzień Zmieniony przez - BPL-G w dniu 04/10/2017 14:33:02
Ja niestety nie interesuje się tym wcale :) zreszta za mało czasu. Na szkolenie. Mój czas. Robi tik tak tik tak. 6.30. Wyjazd. 9.30. Mam być na miejscy. Efekt. Końcowy. Mam zobaczyć między 13 a 14. Trzymajcie kciuki. Żebym nie zjechał. Hehehe
[...] + pomidor + ogórki kiszone 2.120g płatków jaglanych + 60g wpc + 10g oleju lnianego 3.150g płatków kukurydzianych + 60g wpc Więc jutro cheat, a w niedzielę lecę na szkolenie Jacka Bilczyńskiego "Bezpieczna redukcja u kobiet" :-D Natomiast w lutym zaliczę szkolenie z tarczycy prowadzonego przez dziewczyny z MedFood :-PP Niestety 20 [...]