SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Rozumiem, sam wole odseparowane, ale generalnie wybrac xt czy xtr. Ale jesli wybiore xtr bede mial lepsze hamulce i manetki. Chcialbym zapytac czy na tyle lepsze aby doplacic 200 i zarazem przestawic sie na duale. System DC mi nie przeszka, interesuje mnie roznica pomiedzy grupami dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2008-10-23 14:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuje wam ,ja wiem ,że niejestem zabardzo napakowany ,więc poczekamy na specjalistów i na system z dietą ,nie moge się doczekać :]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2008-10-23 19:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli tak naprawde w poznaniu działa juz defendu a nie c56 fajnie ze ktos dba o to zeby faktycznie system dawał maxymalna skutecznosc a nie pozorna obrone a tu o to chodzi jesli faktycznie c56 stał sie delikatny to warto szukac czegos nowego czyli brutalnego tak jak walka na ulicy pewnie koszulki i logo tez juz bedzie ze znaczkiem defendu pozdro i [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 21:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robią,to się liczy... Też pamiętam ostrzejszy Combat 56,niestety wymogi służb są takie,a nie inne,że gdyby stosować podczas interwencji techniki z pierwszych lat istnienia systemu,to by parę osób poszło siedzieć...Dlatego system C 56 się zmienił w delikatniejszy,co nie znaczy,że nieskuteczny.Defendu,generalnie z tego co widziałem na [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sw ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jedno prawidłowe uderzenie to powinno kończyć się KO albo napewno nieżle sie odbije na twarzy tego co go bijesz na ulice polecam style stójkowe np;boks.KB.MT może jakiś parter ale jak leżysz i bijesz sie np z 3 to raczej masz okopke więc te bjj sie nie przyda no i jakiś system typu combat ale najpierw lepiej jest podłapać jakiś bazowy styl

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2008-10-24 01:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] STOJĄC PODCHWYTEM(Z "SUPINACJĄ" NADGARSTKA) 2s Brzuch: -brzuszki na ławce skośnej z obciążeniem 1s - brzuszki na ławce skośnej z obciążeniem (na skośne) 1s. Przykładowy system ćwiczenia Tydzień 1-2 Zakres 12 powtórzeń Tydzień 3-4 Zakres 8 powtórzeń Tydzień 5-6 Zakres 5-6 powtórzeń Tydzień 7-8 Zakres 5-6 powtórzeń Tydzień 9-10 Celowe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-10-24 11:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] A wiecie dla czego???? ponieważ ten pan jest praktykiem i VT sprawdzał nie ejdnokrotnie na ulicy ... Smieszą mnie opinie ludzi którzy twierdzą ze VT to nie skuteczny system walki .... kto moze cos powiedziec o czymś zcego nie rozumie , po 1 owi krytykanći wogole nie mają pojęcia czym sie kieruje ten system walki na czym polega ... jaka [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 13:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    Dowolny system walki polega na tym. aby zrobić przeciwnikowi kuku i nie pozwolić zrobić kuku sobie. A Wing Tsun ze swoim brakiem gardy, kompletnie niestabilną praca nóg, fatalnym klinczem i spotykaną od czasu do czasu parodią technik grapplerskich jest ogólnie rzecz biorąc do dupy.

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 14:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sw ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] żadnego napięcia, poniekąd też nie czujesz zaskoczenia bo wiesz że ten konkretny człowiek cię zaatakuje akurat tego nie ma co porównywać. Druga sprawa że nie walczy system czy jakaś wymyślna kombinacja walk a człowiek i to od niego zależy jak wszystko będzie wyglądało. Czasem dobry fighter na ringu może się wykazać brakiem radzania sobie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2008-10-24 16:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na dzień... Niezły był ten 5*5, który podesłałeś, na klate by sie nadawał, ale na martwym i przysiadzie (zaczynam je dopiero ćwiczyć, jak pewnie pamiętasz) to chyba na ten system za wcześnie... więc widział bym to tak, Poniedziałek -przysiady ze sztangą (tu właśnie nie wiem jak z seriami i powtórzeniami) -wycisk na płaskiej 5*5 -wycisk w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2008-10-24 16:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14-latka.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie Jaką odżywkę na siłę kupić. brałem już 2 cykle z kreatyna z Treca, mass xxl, teraz kończę cykl na anabolic bcaa system z treca. wiek-15 staż- 12 mieś. z przerwami wzrost- 173 waga- 58 cel treningowy-siła dostęp do sprzętu- ławka 2 sztangi 2 hantlehttp://www.allegro.pl/item458605974_wzmocniona_lawka_kulturystyczna_spokey_herkules_1.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-10-24 17:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]PSP

    Temat
    Targowisko

    [...] znam na tym ale są jakieś oprogramowania itp i pewnie ma to znaczenie dlatego sprawdziłem i pisze tak: Jak włanczam konsole to w MENU -> GAME -> PSP Update ver 1.52 -> : The system software of your PSP system is version 3.52. There is no need to update. http://i33.tinypic.com/v42qfk.jpg http://i37.tinypic.com/2up63hu.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2008-10-24 17:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Zbilansowana 20 kg w plecy by Pereziusz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Perez, system medyczny, to forma religii, albo w to wierzysz, albo nie... Cos o tym wiem.. Zaburzenia, przy 116 kg moga miec miejsce i bez chemii, chociaz przy takiej wadze, to i ona miala wplyw napewno... Dlatego wlasnie nie stosujemy spalaczy na poczatku redukcji, ale na koncu...

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 22:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sw ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] W KM mniej więcej na poziomi P3 i w góre (minimum 1,5roku treningu) zaczyna się regularny trening walki z wiecej jak jeden agresorem Bez obrazy ale śmieszy mnie ten system IKMF w którym sparuje się od określonego poziomu itp. Jak kolega wyżej zaznaczył, a ja tylko przekształce - Krav Maga uczy jak się bronić a nie bić . ( umiejętność [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2008-10-24 23:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze to nei jest temat do pytania ale chce miec jakis wglad w to jak dawkowac te aminki, wiiec zakupilem 300 kapsulek bcaa anabolic system i nie wiem za bardzo jak je dawkowac moze mi pomozecie w tym. czekam na odp. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 10:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Of A Down - Chop Suey

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 17:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • partycje na viste wrzucilem na d a linux mial isc na c..tylko ze kurva mandriva chyba zmienila system plikow i ponownie sie moze nie dalo wlaczyc. kiedys mialem madrake i xp na jednym kompie i szlo.teraz nie wiem. wkurvilem sie i zrobilem caly dysk od nowa z nadzieja ze pojdzie znowu na oba.chui- teraz sama vizda. Zmieniony przez - BullStaff w [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owszem linux zmienia system plików na partycji trzeba było sobie zostawić trochę miejsca ma początku dysku albo najpierw wgrywać viste a potem mandrive linux zawsze się jakoś dopasuje jak wirus

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 19:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam wolna jedna cala partycje jeszcze i mysle nad tym wlasnie. w razie w system przeciez mam darmowy i oryginalny zaoraj sobie jak nie masz ta nowa mandrive(wyszla miecha temu)-wyglada fantastycznie..wogole slow brak.gnome sie prezentuje w chui,kde pewnie poezja.

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 19:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oceń moją dietę Śniadanie 7:00 Płatki z mlekiem 2 Śniadanie ok 10:00 Kanapka z szynką lub serem żółtym Obiad Kotlet schabowy lub pierś z kurczaka Podwieczorek 16-17 ryż; kasza; jajka gotowane Kolacja 20-21 jogurt jakaś kanapka lub ryba jak jest wiek 15 waga 58 staż treningowy 13mieś z przerwami zażywane odzywki anabolic bcaa system

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2008-10-25 23:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)