syrop

ten syrop herbapolu średnio się sprawdzi prozdrowotnie, ale smakowo daje rade:-D

ok dzieki , sa takie konserwanty jak benzoesan sodu syrop glukozowo fruktozowy tez w keczupach i tym podobne, lecz widze ze na forum osoby spozywaja takie rzeczy a maja juz spory staz niezle sylwetki, a nawet startowali w zawodach . one rzeczywiscie sa takie szkodliwe ?

W temacie słodzenie - ostatnio odkryłam melasę karobową, to taki gęsty, bardzo słodki syrop. Idealnie sprawdza się w roli sosu do naleśników, placków, itp. No i co ważne w 100% naturalny. Znalazłam ma jej temat same pozytywne opinie, więc myślę że jest warta spróbowania :-)

[...] 'Passata' z Biedronki ogórek zielony SFD/Images/2015/7/30/56c1db778105462ea555ca93aa93daea.jpg 4. 5. 200g pierś z kurczaka 300g ziemniaki odrobina przecieru pomidorowego 'Passata' z Biedronki do 2 posiłku pomidorek, do 3 ogórek zielony, kapusta kiszona 6. 200g pierś z kurczaka pomidor 40g wiórki kokosowe + syrop Walden Farms (KOSA;d)

[...] u mnie póki co odpada. Kupiłam dziś chleb żytni pełnoziarnisty Oskroba (skład to krojone ziarno żyta 36,64%, woda, mąka żytnia razowa 23,33%, płatki ziemniaczane, sól, syrop glukozowy, olej roślinny): 196kcal/4,9B/1,6T/40,4W. Jedna skibka ma 90g, a jest tak duża, że w sam raz na śniadanko będzie. Może jest jakiś inny kupny lepszy? Albo [...]

[...] Ale i tak chodze jak jakiś paralityk ;d nogi bolą max Miska: 1. Omlet (90g bialko jaja, 60g żółtko jaja, 10g UNS whey, 60g płatki owsiane, cynamon, łyżeczka kakao, syrop walden farms) 2-3. Ok 130g indyka, 60g makaron pełnoziarnisty, warzywa 4. Ok 130g kury, 50g kasza gryczana, warzywa, 20g olej lniany 5. 120g łosoś wędzony na gorąco, [...]

[...] to uzywalam tych gdzie ich ilosc byla podana w bilionach. Pierwsze zamawialam wlasnie z Nature Sunhine. Maja podobno naturlich wszystko ale sa tez dosc drogie wiec kupilam jakies na ebay,jak allegro. Aa Iza jeszcze polecila mi jeden syrop do picia, ale w koncu go nie kupilam, bo tu w londynie nie moglam znalezc. Zaraz poszperam i napisze

[...] gotowe %-) Dieta od poniedziałku, to ryż, kurczak, cukinia + kiwi na kolację. (Przez trzy dni były też migdaly i oliwa z oliwek) Od dzisiaj bez tłuszczu za to dochodzi syrop klonowy, 6 posiłków - ryż, kurczak, cukinia. Wykonałam ostatni trening! Zostało mi jeszcze doszlifować pozowanie, bo to ciągle kuleje ale nawet jakbym sie tego [...]

[...] Chleb jabłkowo-migdałowy - 1 szklanka migdałów - 1 szklanka nasion lnu - 2 łyżeczki cynamonu - 1 łyżeczka soli morskiej - 2 średnie jabłka, starte na tarce - 1/4 szklanki syropu klonowego - około szklanki wody - 2 łyżeczki tłuszczu kokosowego Suche składniki wymieszać w jednej misce. Jabłka, syrop, wodę, tłuszcz zmiksować aż do połączenia [...]

Robię litr herbaty bądź syrop owocowy i do tego wsypuję 150g cukru. Popijam często małe ilości, aby utrzymać w miarę stały poziom glukozy we krwi. Nie ma to nic wspólnego ze zjedzeniem 100g cukru na raz, jeżeli o to Ci chodzi. Jak pisałem w pierwszym poście, planuję zakup średnioscukrzonej maltodekstrny o równoważniku dekstrozowym DE = 14-18 i [...]

[...] musiałam babci na działce pomóc to mi czasu zabrakło. Tylko pytanie jak z treningami? Teraz czuję się głodna, chociaż praktycznie oprócz spacerów nic nie ma, a jak będzie siłownia to nie wiem czy dam radę, bo wtedy to chyba będę umierać z głodu. Te zioła są okropne. Pachną w miarę okej, trochę jak syrop na kaszel, a są takie gorzkie, fuuj

Tak tyję ale w miarę niedużo, chudnę jedynie na samych warzywach i owocach ale tak się nie da całe życie. Ma skoki wagi np ostatnio byłam chora mało ruchu, syrop i po 6 dniach byłam 3 kilo do przodu, ręce opadają.....

'woda, koncentrat pomidorowy (11%), syrop glukozowo-fruktozowy, substancja zagęszczająca (acetylowany adypinian diskrobiowy), sól, ocet, mieszanka przypraw (ekstrakty chilli, ekstrakty przypraw, aromat), substancja konserwująca (benzoesan sodu), substancja słodząca (sacharyny)' to koło keczupu nawet nie stało Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

[...] rodzicom samochód, potem pojechałem nim na basen i znowu jest brudny \-) Trening: 1,5km pływania w 45 minut Dieta 1. 100g makaronu, 250g serka wiejskiego, daktyle, orzechy, syrop klonowy 2. jogurt grecki 0% fatu z biedry 3. rosół + mięso TRENING 4. 2 tortille, 250g mięsa mielonego, ser, sos, 2 jajka 5. 200g mleka, 30g wpc Dzisiaj będzie DNT, [...]

[...] tyłem (20x20kg, 16x35kg, 12x 45kg) 6. uginanie hantli na modlitewniku (12x10kg, 8x12kg) 7. brzuch Dieta 1. klasyczne płatki z mlekiem 2. 100g makaronu, 125g twarogu, syrop klonowy 3. 30gwpc + mleko 4. wrap z 3 tortilli, 500g mięsa mielonego, sera, 2 jajek sadzonych i sosu czosnkowego 5. wjedzie pizza + chipsy [...]

Do owsianych na wodzie mozna dac troche wheya lub syrop klonowy albo jogurt i owoce i jest super. Sama sie zdziwilam jak zalalam owsiane & inne woda mineralna i rano byly calkiem smaczne. Czy ktos moze mi wreszcie wyjasnic dlaczego tylko ja mam klopoty z RDL, a zadnych z klasykiem? Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-12-17 16:36:25

Ograniczanie spożycia owoców jest zupełnie błędne. Fruktoza z owoców wchłania się znacznie wolniej niż z np. syropu glukozowo-fruktozowego. Warto jest ciąć węgle - czyli wywalić produkty przeniczne, białe wypieki, ciastka, wszystko to co zawiera syrop glukozowo-fruktozowy. Ale nie warto ciąć spożycia owoców. Owoce, podobnie jak i warzywa, [...]

[...] orzechowego zmieszanego z kakao i wrzątkiem do środka , piekłam na oko . Polalam polewą z reszty tego masła orzechowego z kakao A tam chyba było 250g twarogu , 100g mąki ,1 jajko , syrop klonowy 50g i chyba proszek do pieczenia , wszystko razem zblendowac a do środka szło chyba 60g dżemu:) Zmieniony przez - marta894 w dniu 2020-11-26 07:52:04

no to przegapiłem ten tydzień :-( u mnie jeszcze były dzisiaj w lidlu te lody, syrop klonowy też , myślałem, ze przecenią czy coś ale dupa, może za jakiś czas jak nikt nie kupi :D

[...] grzanki 10% (mąka pszenna, olej roślinny, sól, drożdże), sól, skrobia, otręby owsiane zawierające beta- glukan, olej roślinny, naturalny prebiotyk- inulina 2,2%, cukier, syrop glukozowy, aromaty, majeranek 0,9%, czosnek, ekstrakt drożdżowy, witaminy (witamina C- kwas L- askorbinowy, niacyna- amid kwasu nikotynowego, witamina E- octan DL- [...]