SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

syrop

  • [...] W: 230g, T: 57g) 1. 4 jajka + 3g ghee 2-4-całość: ryż brązowy 260g, kurczak pieczony w czerwonym wytrawnym (40ml) i gruszkach 210g, olej kokosowy 10g 5. naleśniki kakaowe z syropem klonowym (mąka pszenna pełnoziarnista, mleko, jajko, kakao), syrop 20g Suplementy: Euthyrox, tran x2 W/O: marchew, brukselka, kapusta pekińska, cebula Napoje: woda, [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 22:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szparagowa 300g 4. basmati 50g, łosoś 70g, marakuja 5. ciastka owsiane (płatki, jajko, len mielony) + kefir 100g, 10g białka, nasiona chia + potreningowo: 15g wpc, 10g syrop klonowy, 150g kiwi Suplementy: Euthyrox, wpc, vitaminy W/O: marchew, fasola Napoje: woda, biała herbata Btw. gdyby ktoś walczył z uporczywym osadem na kabinie [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepis na ciasto drożdżowe: Składniki: u mnie na 5porcji -50g mąki gryczanej -200g mąki ryżowej* -50g mąki kokosowej -150g mąki jaglanej -250g kefiru -25g drożdży -25g syropu klonowego (można dać miód) -olej kokosowy 40g topimy i do masy, 10g na wysmarowanie formy -100g jagód, u mnie mrożone ale lepsze będą świeże -3 jajka -szczypta soli [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 22:39:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • https://dl.dropbox.com/s/hxoguhtbdviv3lv/masa_hitec_banner.jpg?dl=0 Niedziela 26-10-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Pancakes 3szt + syrop klonowy 3. Ryż 100, pierś 300, lniany 30, warzywa 4. Gryczana 100, polędwiczka wieprzowa 250, warzywa + LODY 5. Ryż 75, pierś 300, masło orzechowe 30, warzywa 6. Chleb żytni 100, serek [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] kolejną porcje białych glutów wykaszlanych z oskrzeli - od tego momentu cały dzień idealnie. Wieczorem lekki nawrót "swędzenia" w gardle i kaszlu. W ciągu dnia wpada syrop prawoślazowy, na noc wrzucam Actitrin, który wstrzymuje odruch kaszlu. :-) Dużo witaminy C, owoce, domowy rosołek made by Majka mmmmm pychotka ;-];-];-] Jutro wracam [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-22 20:12:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] http://img35.imageshack.us/img35/6932/sobota8.jpg V-Miał być kebab nie wyszło więc zrobiłem naleśniki: dodatki: -miód -serek miechów serniczek -brzoskwinia -syrop waniliowy -krem czekoladowy Niedziela (02.09.2012) Dzień bez treningu trochę łażenia trochę pojeździłem na rowerze. Dieta -250 gram wątróbki z kurczaka+masło + kapusta [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 12:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marcin Maca mam dość na długi czas:D Kebab pierwszy bo akurat znajomy pracuje i zrobił mi tak mięsnego kebaba w tortilli że najadłem się aż za nad to. Budyń chyba z 100 gram ryżu + whey + dżem + syrop :-) Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-09-22 23:40:09 Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-09-22 23:41:39

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 23:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale z wiadomych wzgledow nie moge wkleic linka. Składniki na 2 porcje: 1/4 szklanki kaszy jaglanej (50g) 50g masła orzechowego z orzechów laskowych 1 łyżka syropu klonowego, miodu, słodzika, lub cukru 150 ml mleka roślinnego (u mnie z orzechow laskowych) po 1 lyzeczce odzywki bialkowej waniliowej do kazdej masy (moje [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-18 23:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w przyszłym miesiącu pewnie się coś kupi bo teraz w tym tygodniu poszło trochę nie po mojej myśli. No nic, nie płacze , zaraz lecę na zakupy, trzeba szamki kupić trochę i syrop na żołądek bo nie mogę jeść praktycznie :-( żołądek boli jak jem, ale moze znalazłem sposób, jak pomoże to opisze co to. Miłego dnia Aha, każde zdjęcie robione tylko [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 09:02:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 118 WW/ 19 T /SFD/Images/2016/5/22/eb5bf6d6f0584e7e9d3e48952f875270.jpg 3. 25 g WPC, , 50 g płatków jaglanych, 20 g orzechów nerkowca, 20 g ciastek, 15 g masła orzechowego, syrop 0 kcal 614 kcal/ 33 B/ 59 WW/ 27 T /SFD/Images/2016/5/22/a2924b5f103a42aca4fe68b422d6a7b2.jpg 4. 2 jajka, 50 g połeci wieprzowej, 150 g twarogu chudego, warzywa 418 [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-22 22:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Post
    Ladies SFD

    A tak patrząc na miskę, to proponuję poszukać w podwieszonych wątkach i przeczytać "co jedzą ladies". Dużo masz "wynalazków" w tej misce. Syrop z agawy - sama fruktoza, kupne sosy i kupne mięsa - przetworzone, chemią podsypane. Buraczki - czemu nie domowe? Nie kosztują dużo czasu. I te straszne wafle:) Spróbuj powoli zamieniać takie [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-05 08:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Post
    Ladies SFD

    A tak patrząc na miskę, to proponuję poszukać w podwieszonych wątkach i przeczytać "co jedzą ladies". Dużo masz "wynalazków" w tej misce. Syrop z agawy - sama fruktoza, kupne sosy i kupne mięsa - przetworzone, chemią podsypane. Buraczki - czemu nie domowe? Nie kosztują dużo czasu. I te straszne wafle:) Spróbuj powoli zamieniać takie [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-05 13:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z bólu). W ramach dbałości o gardło piję dużo naparu z kwiatostanu lipy, pokrzywy, mikstury z imbirem, goździkiem, cytryną i miodem (miód wliczam). Poza tym zapodaję syrop z szyszek sosnowych zalewanych spirytusem. Jeśli ktoś ma jeszcze jakieś pomysły na walkę z bólem gardła- bardzo proszę się podzielić:-)). [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 00:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + żurawina suszona + orzechy laskowe + miód do mikstury imbirowej (8g) i morze naparu z mięty, pokrzywy, kwiatostanu lipy, woda + medykamenty : cerutin, ibuprofen, domowy syrop z szyszek sosnowych --------------------------------------------------------------------- Żeby nie było, że dziś tylko jadłam i spałam to zrobiłam też pompki. Chociaż [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 22:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Obecnie micha wyglada mbiej wiecej tak: 4 jaja 20g masla orzechowego 120g pieczywo zytnie 350 ml bialek 2. 100g Pre jaglane + ryzowe + 70g izolat+10g ww owoc + 15ml syrop klonowy 3. Post- 200g Chleb tostowy 60g dzem 70g izolat 4. 500g Ziemniaki 70 g izolat 10 ml olej rzepakowy warzywa 5. 125g Ryz 300g kura 120g awokado warzywa 6. 100g [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-10 16:41:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie chce Cie smucić ale jadłeś ten dip ?? :D Smak jest słodko kwaśno nijaki :D najlepszy produkt Walden Farms jak dla mnie syrop karmelowy to jest kozak totalny :)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 17:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już wiem kto mi wykupił brzoswkiniowy syrop jak mialem juz w koszyku \-) sog :-))

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-12 11:15:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Gdzie i za ile kupiłeś ten dip i syrop z Walden Farms? Zmieniony przez - Fryto w dniu 2014-02-11 22:23:20

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 22:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] wybieganiach biegam w ogóle bez niczego to nie miałam jak sprawdzić a moich ulubionych na miejscu nie było. Zresztą docelowo może spróbuje czegoś b. naturalnego jak miód czy syrop klonowy. Czas brutto 4:58:38 czas netto 4:57:40 czyli zmieściłam się w czasie netto i brutto jeśli chodzi o limit czasowy 5 godzin. ;-) miejsce open kobiet 234/ na 244 [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 14:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a mnie etz juz choroba roz***ala, ale na jutro musze byc wyleczony. jade combo -zielona herbatas + miód -czosnek forte naturell -1 tab. cerutinu co godzine -syrop prawoslazowy -sebidin plus -multivitamina -coldrex max grip dzisiaj zaczalem cykl, jutro o 10 koncze, zobaczymy jakie efekty

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 14:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)