[...] wałów nie ma na 100% W sumie omkę już mam akupioną 6opakowań,ale czy co lepiej by było dodam,że mam nadciśnieie ale opanowane bo biorę tabl.Tylko boję sie o trądzik.7mies temu jak leciałem enana to to syfy mi nie wychodziły ale na małolata jak brałem Omkę yo strasznie mnie wysypało i też tego sie boję :/ Także nie wiem czy omka czy prolka? :/
kolego przy kazdym tesciu prawie napisane ze skutek uboczny oleista skóra i syfy wiec musisz sie przygotowac na to ze ci wyje...te syfy no chyba logiczne;-). ja po enenie miałem a po pct to juz w ogole88-O
Jakie proponujecie suplementy wspomagające odporność? Niestety już zaczyna się robić totalnie zimno, ludzie nie dbają o siebie,chorują i roznoszą syfy, w tramwaju autobusie i zarażają... A ja mam zamiar przejść na bardziej restrykcyjny plan żywieniowy, aby zrobić trochę jakości Wiadomo wit. C 1g dziennie w 2-óch porcjach, do tego wapń i cynk, + [...]
[...] stosowałem kiedyś sporadycznie tu chodzi o to że tanie białka mają dużo LB która jest praktycznie nie przyswajalna lub słabo i w dodatku ma alergeny - niektórzy mają syfy na ciele, które mogą o tym świadczyć nie piszcie mi skrótami bo nie wiem o jakie art. chodzi, czytałem na kilku stronach, w muscularze i bodajże na flexie usa, [...]
[...] choć kiedyś obawiałem się diabelskiej fruktozy, wysokiego ig itp itd. To jest IFym, i tego własnie nie rozumiesz. To że jem co cche i sie mieszczę w makro nie oznacza że jem syfy! Właśnie dlatego jem względnie zdrowe rzeczy, bo tylko w ten sposób nie czuję głodu! Ale jem co chcę, tyle że na IFYM muszę brać poprawkę ile mam kcal do zjedzenia. o [...]
[...] weglami. Po pierwszym tygodniu zauwazylem blad w zalozeniach diety, poniewaz jadlem ponad 3g bialka na kg mc. od tygodnia trzymam 2,2-2,5g. Efektem jest to ze zeszly syfy.. I teraz pytania: 1. Czy faktycznie dopelnia kcal w diecie samymi orzechami (tluszczami)? 2. czy stawanie co tydzien na wage w celu sprawdzania skutecznosci jest "ok"? [...]
[...] dobrze widzę jak kształtuję się moja waga. 75-77 w latach 2011-2012 Na początku 2013 roku trafiłem do szpitala gdzie m.in. byłem leczony sterydem przez 10 dni. Pomijam syfy które wyszły mi wszędzie powychodził ale w tym okresie i trochę po przytyłem 10 kg. Jadłem wszystko (szpitalne żarcie to przekąska, dużo mi przywozili) a po wyjściu [...]
Tak. Jest spowodowany wzmozonym lojotokiem i rogowaceniem naskórka. Naskórek zamyka kanaliki i powstają syfy. Ja mam tak, ze mam tłusta skore ale nie robią mi sie pryszcze.
Chodziło mi o zmniejszenie białka, a nie o syfy, nie dopisałem, moja wina. Już mu wiele osób pisało, żeby to zmniejszył, ponieważ ta ilość jest zbędna, może w pewnym stopniu zakwasić organizm oraz mogą się takie rzeczy jak ta z syfami pojawiać. Niestety jest on przekonany, że jak zbije białko o 30g, czy 40g to się zaraz zaleje.
A może te syfy bo taki wiek? To swoją drogą, jednak nawet w okresie dojrzewania nie powinno być aż takich wysypów przy zbilansowanej diecie. Dlatego zaczynam szukać rozwiązania w jakości produktów, ponieważ higiena jest, witaminy są, ...
To jednak może być przyczyna okresu dojrzewania ;-). Też jakiś rok temu miałem taki czas, w którym wychodziło kilkanaście syfów na tydzień, stosowałem taki płyn "Afronis" bardzo pomagał. Syfy też wychodzą jak przemarzniesz na dworze, przynajmniej Ja u siebie zaobserwowałem taki efekt.
Jeżeli chodzi o te syfy to wszystko zależy od gospodarki hormonalnej. Jednemu wyskakuje dużo, innemu nic. W moim wypadku bardzo mocno przeszedłem trądzik itp. Siedziałem na antybiotyku 6msc. Teraz już się unormowało i jedynie od czasu do czasu coś wyskakuje. Musisz po prostu przez to przejść, możesz się wspomóc cynkiem oraz Witaminą C., biorę cały [...]
[...] hormonow. druga sprawa jakosc posilkow, cukry, slodziki, kawa-kofeina-glownie moga sie przykladac do problemow skornych, moze rozniez objawiac sie w ten sposob infekcja/przeziebienie nie ma jednoznacznej odp Jakbym wiedział to na czas konkursu masowego specjalnie bym sobie jakieś syfy wyhodował, żeby jury myślało, że tak dobrze masa wchodzi %-)
[...] Później jest już coraz gorzej. Wychodzę sobie na dwór, trochę się przewietrzyć, przejść na spacer i trochę przechodzi. To mi ewidentnie pomaga w przetrawieniu. Znikają syfy na twarzy i jest pewien rodzaj ulgi. Jest fajnie, bo mam teraz możliwość wyjścia na powietrze ( strach myśleć, co by było gdybym musiał siedzieć w biurze... ). Później [...]