[...] Coś pomiędzy endo a mezo ( Niski bf ) 2) wiek 22 3) waga/wzrost 105/184 4) staż treningowy Od 2004 roku z różnymi przerwami 5) cel cyklu Masa/Siła 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna, ze staków cytonox/cytocell, cell pump, animal skak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Białko tribulus 9) ilość dni wolnych od [...]
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://i51.tinypic.com/25jb2a8.png Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 179 Cel cyklu: masa, poprawa siły stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny, gainery, białko, aminokwasy, witaminy, minerały, spalacz Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : ThermoStom suplement [...]
Beta-Alanina. Świetny suplement. poprawi twoją wytrzymałość. BCAA pomoże ci szybciej regenerować mięśnie, TSE w miare pobudzi a carbo pomoże uzupełnić glikogen.
[...] moje pytanie. Otóż ćwicze na siłce nie długo, bo około 4-5 miesięcy. Widzę zdecydowaną poprawe w moim samopoczuciu oraz w rzeźbie ciała, jednak poszukuje dla siebie jakiegoś suplementu. Chciałbym zredukować masę, gdyż mam tylko 17lat a ważę aż 97kg przy wzroście 172cm, a także wyrzeźbić ciało, po wcześniejszym zredukowaniu całego tłuszczu, który [...]
Selen jest świetnym pierwiastkiem działającym pozytywnie na organizm (wpływu selenu nie bede podawał bo to znajdziecie na internecie). Biorąc suplement zawierający 100% dziennej dawki selenu (ok 50 mikrogramów) i trzymając dietę zawierającą dużo mięsa (drób, wołowina - w których jest selen) mogę odczuć efekty przedawkowania? jak dotąd [...]
[...] na pomoc Pozdrawiam i czekam na odp obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 21 Waga: 83 Wzrost: 185 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : . Uprawiane inne sporty: . stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: . ilość dni wolnych od kreatyny: . przewidziane [...]
Taki staż, a władowałeś w siebie już tyle supli... Dieta ! To jest najlepszy "suplement" co z tego, że wpakujesz w siebie najtańszy steryd metanabol i inne suplementy bez diety ? Nie utrzymasz tego...
[...] przód lub tył); ewentualnie opis: niski bf, typ budowy mezo/ekto 2) wiek 20 3) waga/wzrost 180cm 84kg 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 2x mono + pompa, storm z uzupelniaczami diety 7) stosowane wcześniej spalacze ---- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od. dlugi czas bez supli [...]
[...] jej bez obowiązkowej fotografii której nie posiadam. Wiek:20 Waga :79 Wzrost:175 Staż treningowy:2 Cel cyklu:Masa Stosowane już wcześniej suplementy:CM3/ Mono/ Nitrobolon II/ Nitrobolon Energizer/ Man Orotine Uprawiane inne sporty: Siłka Stosowane wcześniej spalacze:kiedyś 1 tabsa Thermo Fat Burnera [...]
robisz duzy blad biorac tak mocny suplement. koledzy wczesniej dali Ci bardzo dobre rady z ktorych nie skorzystales.. Jestes jecsze mlody 16 lat to nie wiek zeby zaczynac z takimi rzeczami ;) Co do skutkow ubocznych.. nie mysl ze poczujesz je po kilku kapsach, nie mowie tez ze musza wystapic. Na przyszlosc uwazaj i dobor supli rob z glowa. [...]
[...] trenowania. Kaptury dostaja dosyc w dupsko przy wioslowaniu sztanga i w cwiczeniach na barki. Mam nadzieje ze DIETA jest? Nie zapomnij rowniez o dobrej regeneracji! Co do suplementacji...HMB jak na moje to kupa,nic nie dajacy suplement...chyba ze w kosmicznych ilosciach. Co do reszty, CM3 w dni treningowe 4 kaps rano 4 kaps po treningu w dni [...]
30 minut odpada. Jak był by to suplement w płynie to ok. Ale te otoczki rozpuszczają się o wiele dłużej. To samo się tyczy BCAA w tabletkach. Możesz też sam sprawdzić po jakim czasie poczujesz działanie. Ja czułem moc dopiero 3/4 h od przyjęcia dawki. Możesz na jedną przyjąć 4 tabletki i zobaczysz kiedy poczujesz. Objawi się to mętlikiem w głowie [...]
powiem szczerze ze chciałem wypróbować HMB na własnej skórze czy działa czy nie ale nie wiem czy nie działa negatywnie na zrost kostny, wiem ze zdania są podzielone i ten suplement jest różnie postrzegany, ale jeżeli przeciwwskazań by nie było chciałbym to zapodać.
1.Pierwsza sprawa priorytetowa odłóż kreatyne, nic ci nie da najwyzej chwilowo pocieszysz sie widokiem w lustrze po bedziesz taki sam. suplement to dodatek do diety w jedzeniu tez jest kreatyna, ale tez narzedzie pracy dla ludzi cwiczacych majacych staz wiedze ktorzy wiedz jak i kiedy sie nimi poslugiwac, za wczesnie na suplementy. zostaw sobie na [...]
[...] nie byłem u żadnego specjalisty który by ją mógł ułożyć ale zacząłem mniej jeść obiad potem jakiś banan i kolacje nie jem a jak zjem to też jakiś owoc zacząłem stosować suplement jakim jest thermo speed extreme z olimp (jestem gotów na zmienię na coś lepszego, najlepiej jak też z olimp) ponieważ mam łatwy dostęp wtedy Mój wskaźnik bmi to 24 [...]
nie jest szkodliwe ,lecz w Twoim wieku i z takim stażem całkowicie zbędny suplement
[...] 2) wiek: 21 3) waga/wzrost: 75/186 4) staż treningowy: 10miesięcy 5) cel cyklu: Masa + Ewentualnie Siłą 6) stosowane już wcześniej suplementy: Gainer Nutrabolica 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Trec CM3 i Nutrabolic do dzisiaj. 9) ilość dni wolnych [...]
[...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]
1) wiek: 22 2) waga/wzrost:80/183 3) staż treningowy: ćwicze już jakiś czas 4) cel cyklu: masa 5) stosowane już wcześniej suplementy: 6) stosowane wcześniej spalacze:--- 7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni:--- 8) ilość dni wolnych od kreatyny: rok bez 9)przewidziane finanse na cykl: tyle ile bede potrzebowal 11) uwagi i sugestie:----
[...] Attacker + Cytogenix Cytocell Zestaw II: ASSAULT MUSCLE PHARM + Nutrabolics Mass Fusion Dodam że ceny zestawów są niemal identyczne. co do czego: ASSAULT MUSCLE PHARM - jako suplement przedtreningowy Cytogenix Cytocell - jako odżywka potreningowa UNS Mass Attacker - w celu uzupełnienia braków w diecie Nutrabolics Mass Fusion - w celu uzupełnienia [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
