suple

można stosować witaminy i carbo razem, bo są to zupełnie inne suple, tylko pytanie czy carbo jest ci rzeczywiście potrzebne... bo witaminki zawsze sie przydadzą

mozesz zapodac kreatyne mono ... ale ja na twoim miejscu bym jeszcze chociaz ze 4 miesiące poczekal... wiem po sobie bo tez wczesnie sie za suple wzielem a teraz zaluje

a ja sobie poczytałem trochę w ogole zanim zaczałem cwiczyc i brac suple

[...] Dopiero co tłumaczyłem w sąsiednim temacie: kazdy ma jakąs dietę, jeden lepszą drugi gorszą, jak ktos ma idealną - to gainerów i bialek nie potrzebuje, gainery, bialka i suple są tym bardziej potrzebne im dieta jest słabsza. Trzeba miec tylko minimum pojęcia o tym jak je stosować. JA nie wiem ile kalorii dostarczam i nie wiem ile wydatkuje, [...]

Powiem tak nie zasłaniaj sie wypowiedziami innych,tym że nie masz najmniejszego pojęcia o suplementacji a doradzasz innym zeby brali suple bez diety bo jak sam pisales nie jesz ryzu,piersi to widac ze jestes zielony w sprawach diety,a szpanujesz tutaj jaki to z ciebie paker zapodaj foto zobaczymy czy prawde piszesz jak to ci masa idzie na gainerze [...]

[...] ważenie - byłoby dla mnie stratą czasu, wecz głupią czynnością. po co ulepszać coś na zapas, jak mam ważniejsze sprawy na glowie, szkola, dziewczyna, praca, ksiązki. A suple jem i będę jeśc bo mi pomagają, mimo ze nie mam klasycznej odważonej i przeliczonej diety. The_IceMan - zmozliwe ze bym dostał - nie mówie, że jestem MMA-fighter i [...]

to moze tak bys mi napisal co bys ty mi radzil dokladnie jakie suple tak jak ja ci bede pisal to sie nie dogadamy...

firmy możesz mieszać, a z tymi napojami to chcesz popijać nimi suple czy spożywać w czasie cyklu ?

bez diety nie spodziewaj sie nawet najmniejszych efektów Dieta to podstawa, potem trening, a na końcu suple. Także radził bym najpierw ułożyć sobie jakąś dietę i zacząć ją stosować jak już ułożysz wrzuć ją tutaj do poprawy pozdrawiam

Dokładnie SWG 4000 Olimp lub Trec bardzo dobre gainerki --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

A co ten gainer jest niezdrowy? Wiem, że trening jest na siłe ale suple mi w tym pomagają tylko chciałbym znac wasze opinie które są dobre.

Marijo - wspominanie lekarzowi i o kreatynie i białku spowodowałoby posądzenia o koksowanie... dla każdego lekarza te dziwne proszki w puszkach dla kulturystów to sterydy i koniec członek-mafia.suple.hardcor.pl

a ja mam to wszystko gdzieś - czy było na uczelni, czy w pracy - popatrzyli się, pogadali, przymknęli, gdy przestało się na to kompletnie reagować... artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] stawała na 105/106kg. Teraz jest już lepiej ale boję się nabrać większej opony niż mam. Przejdźmy do sedna na podstawie tej rozpiski będę układał dietę, jeżeli idzie o suple to mam białko, carbo, kretkę, glutę, i zastanawiam się co kiedy brać chodzi mi konkretnie o dni treningowe bo przed treningiem biorę 5gr kretki a do tego 40/50 gr [...]

dieta musi byc , suple ja bym odstawił no moze cos na stawy ew. anytkatabolik (l-gluta np) i jesli masa skupil siue na diecei i ograniczył treningi aerobwe (kosze itd) czasami nie zaszodzie ale nie za czesto

[...] z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

Klejcun....to Dickinson może .... albo Blaze.. ... członek-mafia.suple.hardcor.pl

aakg moze powodowac bole glowy i brzucha m.in., ale nie sadze zebys bral tak wysokie dawki, raczej panikujesz - jedz suple i nie ******l

Eor fotki wrzucilem jako ciekawostke IGF przewinal mi sie przez rece :):) smakowicie wyglada ale niestety to nie dla mnie :( znajomy powiedzmy czolowy trojboista zaopatrzyl sie w "suple" IGF + prop + averbol zobaczymy jak go to porobi jezeli bedzie zainteresowanie moge opisac co mu sie stalo

Katalina - wypełnij profil :)) będzie nam łatwiej doradzić:))) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-04-18 22:26:37