SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • FBW do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Super artykuł, zabieram się do czytania i dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-07-14 16:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ściągaj skóre i super sprawa a nad morzem korzystaj z ryb

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 10351 Data: 2011-07-14 17:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to super, poczytam jakieś przepisy na zdrowy sos. Bo suchy ryż trochę mnie załamywał. Chyba nie muszę wliczać do bilansu, prawda? (Nawet na redukcji nie wliczam do blinasu warzyw, to chyba nie jest błąd?)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 18:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam BCAA (firmy olimp) i nawet w smaku super jak dla mnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2011-07-14 20:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o super, dzieki za rady:) z racji że mama pracuje, ja będę wszystko gotował i jej robił i zanosił do sklepu, więc spoko, zadbam o nią:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2011-07-14 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szans na siłownię, to wybierz raczej TBC. Ćwiczenia na brzuch to strata czasu, dają mizerne efekty. Czy mogłabyś sobie sprawić piłkę fitness i ćwiczyć z nią w domu? Byłoby super, gdybyś miała też jakieś hantelki do tego. Ale sama piłka też da radę Restauracja, owszem, tylko musisz patrzeć, co jesz. Grilowana ryba, jakieś mięso, do tego warzywa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2011-07-14 20:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielkę no i ćwiczyło się całkiem dobrze :). Wykroki poszły dość łatwo zwłaszcza że wczoraj dużo byłem na nogach (może nogi się po tej harówce utwardziły :D), tricek super przy francuzie zwiększenie bezproblemowe :). Jeszcze jutro i jadę na działe na 9 dni i postanowiłem że zrobię sobie czas na regenerację :). Będę zdrowo jadł żeby [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wojtek-my nie mamy nawet otwieranych okien ;/ CZW 7h kajaków,z kaskadami,włażeniem do wody,przerzucaniem kajaków przez zawalone drzewa itd. żaden rodzinny piknik ;) super sprawa,jak wróciłem do domu do zdechłem,idę w kimę

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 21:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooo, jak masz zajęcia z piłką to super Powodzenia z układnaiem diety

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2011-07-14 21:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartwal/DZIENNIK/Pragnę Mooocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3. 15kg fajnie szło ;] 4. Dziś podchwyt-podchwyt-nachwyt, bo ostatnio było nachwyt-nachywt-podchwyt. I jestem meega zadowolony! Nawet jeśli nie było super technicznie, to i tak te 17 powtórzeń mnie cieszy ;] http://www.youtube.com/watch?v=beEdNBMFsDM http://www.youtube.com/watch?v=NlAEPCM4DZI [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 16963 Data: 2011-07-14 21:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z Lubinem? toz to same blokowiska (choc drogi rowerowe mamy zaczepiaste a i parki i klombiki super zadbane)

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 22:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super,że firma wypuszcza nowy produkt na stawy.Coraz więcej mam klientów z problemami w aparatach ruchu.Szczególnie starszych klientów.Ciekawe na ile starczy opakowanie bo cena nie jest zabójcza dla kieszeni.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7186 Data: 2011-07-14 23:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić biceps i triceps, to jedyne dwie partie których nie ćwiczę typowo siłowo. Bombardo na GALWAY CITY GYM ćwiczę już od około 5 lat i czuję się tam jak w domu, jest fajny klimat,są inni zawodnicy więc jest super motywacja i wsparcie. Ogólnie jest to najstarszy ale i najlepszy klub w Galway. Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2011-07-15 00:09:37

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 23:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol 10 - Atomic Lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    bardzo dobra meta kopie lepiej niż razak winstrol atoma też super leipi zaopatrzcie się w osłonki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2011-07-15 11:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://t-motywator.blogspot.com/2011/06/ss6-**************-w-6-tygodnii.html stosował ktoś ??

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 11:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma dosyc duże gabaryty i inne zasady działają... Moim zdaniem np. Wach mógłby zaprezentować sie lepiej na tle dużych rywali,których nie mógł znokautować Adamek(Wach,to super cieżki),a z Adamkiem i tak by przegrał,ale na punkty. Przykład Wach KO 7 McBride Wach KO 8 Grant Adamek vs Wach Adamek UD Korespondencyjnie niby lepszy Wach,bo [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2011-07-15 11:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super akcja, zgłaszam swoją kandydaturę;)

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol 10 - Atomic Lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    mailem tom mete i tom dwie jadłem atom ten nowy co masz wyrywa z kapci 40 mg super kopie tylko esential forte inaczej zgaga dopadnie bo mocna jest ta meta razak hmm dość dobry był ale waliłem z 50 mg to klepał dla mneie lepszy atom tera leci wino atoam i też lepszy od razaka wina

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2011-07-15 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mariusz. Dokładnie tak, przypuśćmy ,że jeżeli Wach znokautuje McBrida to w cale nie będzie to oznaczało ,że jest lepszym pięściarzem. Dokładnie tak jak napisałeś Wach to super ciężki i ma argumenty w postaci doskonałych warunków fizycznych oraz solidnego ciosu. Tomek za to jest mniejszy ale nadrabia swoimi atutami czyli bardzo dobrą [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2011-07-15 12:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolejnego treningu zamiana na nachwyt, bez negatywów. Pompki robię inaczej, pomiędzy dwoma krzesłami kładę rurę i na niej układam ręce, wrażenia? :) W całym moim życiu tak super nie czułem klaty, podczas robieniu pompek. Wznosy tułowia, OK. Zmiana techniki robienia z ciągłym napięciem, opłaciła się. Wyciskanie na nastepnym treningu, zmieniam na [...]

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 13:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)