Lepiej mieś wyższe tętno bo takie sobie jechanie na rowerku jak nawet tego nie czujesz mija się z celem, ja widuje ja wsiadają na rower w łapki telefon i coś tam kręcą a nawet nie widać by się męczyć, takie odbębnianie treningu by mieć czyste sumienie.
Jeżeli nie idzie tak jak sobie to zaplanowales mimo trzymania sumienie diety to najprawdopodobniej gdzieś popełniłeś błąd w obliczeniach. Analizując po kolei Twoje obliczenia i dane które wstawiałes jedyna co rzuca się w oczy to to, że trochę chyba za bardzo doceniłeś swój neat - praca fizyczna pracą fizyczną, ale żeby 900 natluc i trzeba naprawdę [...]
[...] NA TEMAT,po prostu pytanie -odpowiedz a nie pieprzenie o szkodliwosci koksu.Tak dzialaja inne forum np ,elitefitness czy musclemag.A jak Mateo i moderatorzy chca miec czyste sumienie to moze byc naglowek w dziale typu-informujemy ze jestesmy przecimko braniu sterydow bez zgody lekarza-moze to byc przyczyna problemow zdrowotnych oraz [...]
Spice-fajnie, że zadałeś te pytanie-już odpowiadam. Jeśli jakiś gośc przychodzi do mnie z takim pytaniem-to mu uświadamiam na ile jest to szkodliwe, ale to nie wszystko (wg mnie mocno spłycasz temat i -z całym szacunkiem-idziesz na łatwiznę)-przede wszystkim CHCE by nie brał i POSTARAM się by poznał najpierw ile może uzyskać bez koksu. JAK TO [...]
[...] i waże 88kg a troche tłuszczu mi zostało!. schudłem przez tydzień 5kg ale miałem diete i w ****e areobów. Dieta to 60% sukcesu a suplementy ci nie pomogą jak nie będziesz sumienie ćwiczyć i będziesz jeść co popadnie! DIETA DIETA KOLEŻANKO!!!! , a jak kolega wyżej powiedział nie jest zalecana ale jak nie będziesz przekraczać jednej lub dwuch [...]
I tu jużwas sumienie nie boli? Zartuje oczywiście, niezłe te zdjęcia "My, silni i młodzi, kochamy pokój lecz to nic nie szkodzi, temu co zza płotu grozi nam skopiemy mordy, mówię wam"
[...] 13 nie okazal sie pechowy. Mam kolege ktory wlasnie ma takie podejscie do kobiet jak Ty, tylko że on nie koksuje tylko siłka i treningi i niestety tak traktuje kobiety-sex-jak nie ta to inna, dokładnie. Ale przy tym jest perfidny i bezczelny. Mam nadzieje ze mu to kiedyś minie, jego sumienie zredukowało sie juz chyba poniżej zera. Niestety...
i co z tego ze znasz hehe a wiesz że jak za reke kogoś nie złapiesz to możesz pogadac sobie co boisz sie cwaniaczku jeden ruszyło sumienie w koncu naucz sie pisac analfabeto jeden napisałem ci ja nie jestem kawka że możesz sobie jechac jak chcesz zle trafiłes to kiedy sprawa w ktorym sie widzimy grockim czy najwyższym i mnie nie strasz bo sie już [...]
[...] tych ludzi za to.patrze a na forum dzieje sie to samo.jakies znicze i inne "******ly". mam 16 lat i jestem wierzacy niepraktykujacy i na maxa grzeszacy ale sumienie mam jak prawie kazdy czlowiek.ludzie ze smierci wielkiego polaka robicie jakies wielkie halo.dla mnie to nie jest dory pomysl zakladac posty o smierci papierza i [...]
[...] :D musze tu czesciej zagladac nurtuje mnie tylko to ze chcialem to jakos rozlozyc w czasie a tu spec i expert mowia wal wszysstko naraz no ok nie zawiodlem sie na was wiec pakuje wszystko. przyozdobie wasze szlachetne czola wiencem laurowym niektorym moze nie wskoczyc ale sumienie mam czyste :) Jeszcze raz THX. Pozdrawiam serdecznie do nastepnego
[...] butelkach ale pewnie woleli by dawac po 50 zł za metke pl której nie maja - bo jest zabroniona. to nie zacheta do koksowania wiec tego tak nie odbierac. chcesz jechac czysto stosuje diete, kupuje staki kreatynowe, ćwicz i daj sobie czasu , jak chcesz isc na skróty i walic ph i miec czyste sumienie ze walisz koks z usa to juz inna bajka.
[...] mysle co z nia zrobić mam kilka pomysłów a] zwiększyć dawki brane z kreatyną do ok 5g b] brać w dni nie trenigowe przed snem c] brać ja kilka dni po cyklu kreatynowym w celu zminimalizowania spadków -choc mysle ze spadki sa wynikiem pzrebiegu cyklu wiec na koniec za duzo tym nie zdziałam... prosze o pomoc :D i sumienie porady Wilkie THx
[...] Sam mówisz, że masz przeszłość kibica i się biłeś, i co myślałeś wtedy czy zrobisz komuś krzywdę? Zresztą nie wiem jak Ty kogoś lałeś, ale ja tym bardziej miałbym czyste sumienie wiedząc, że się broniłem. Zresztą ja nie jestem jakimś przewrażliwieńcem, co wszędzie latałby z kosą i w ogóle, napisałem wcześniej po co czasem mam przy sobie nóż. [...]
-Neal- nie tyle nie sa dla Ciebie,ale moze chcial miec czyste sumienie ze nie podpowiedzial jak to zrobic prawidlowo wiec mysli ze moze nie zrobisz sobie ani shoota ani krzywdy ............... Oj gdyby znal prawde... BTW znam goscia co robil sobie strzaly przez spodnie w udo,zyje i ma sie dobrze ale jak to mowia glupi ma zawsze szczescie
biernas jak ja bym jadł co lubie to bym nałapał wch** fatu o mięśniach nawet nie wspominam czasami nie lubie ale jem, bo mam cel. czasami nie mam siły/ochoty iść na trening, ale ide, bo sumienie będzie mnie później przez tydzień ****a gryzło.