[...] stresów z tej czy innej strony, to już nie jest tak fajnie, a progresy da sie robic skokami, miałem przykład z kumplem który kilka lat dłużej ćwiczył ale przez to, że studia, sesja itp, a ja zap*****lałem jak nie mata to siłownia, to worek, to piłka nożna i go przegoniłem szybko. Jak ktoś chce osiągnąć coś w tym sporcie to musi mieć [...]
no wznawiam studia na politechnice poznańskiej, od października. na elektrotechnike, w pracy ok teraz zotałem przydzielony do projektu i musze go zrobić do 14 lipca :) zmywam do domu narka!
no cześć, ja włączyłem status:opyerdaling tylko siłownia i praca u siebie na działce.Jak będzie miejsce u kumpla to jadę za granicę dorobić, a potem studia albo robota :-)
kurde, jutro ciezko bedzie nie poplynac - wpada kumpel z zagranicy do pl na 2 tygle do tego inny ziomek oblewa mature. planuje kilka piwek i pozniej mocne ograniczenie. ciezko tak nie pic w wakacje, ale potem wjezdzaja studia i pewnie nie zawsze bede mial czas tak pilnowac diety jak teraz
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] W ostatnim roku co jakiś czas przez 2 tygodnie udawało mi się biegać a także chodzić na siłownię lecz niestety przez różne czynniki przerywałem trening. Teraz gdy skończyłem studia i mam dużo czasu wolnego chciałbym wziąć się ostro za siebie i osiągnąć zamierzone cele. Obecna waga - 82 kg Wzrost - 170 Wiek - 23 lataącznoś Zawód wykonywany - [...]
Witam Piszę z prośbą aby ktoś doświadczony rzucił okiem i ocenił plan który zamierzam realizować. Ćwiczę około roku. Ze względu na studia niestety nie mogłem pozwolić sobie na regularne treningi oraz trzymanie dobrej diety, jednak podczas wakacji ulegnie to poprawie. Chciałbym poprawić siłę (szczególnie wyciskania), oraz generalnie wygląd. Jest [...]
ja tez chodze do technikum tylko ze w zupelnie innym kierunku, chodziłem na praktyki znajomi chodzili i niektórym udawało sie załatwic sobie robote jakby nie szli np. na dzienne studia :-)
[...] na zmiany w układzie kostnym.... usmiałem się teraz ;) podsumowując - zmień terapeutę bo ten wygląda na kogoś nieogarniętego tudzież osobę która dopiero co skończyła studia i nie ma za wiele doświadczenia w temacie. Sugeruje też sprawdzić dyplomy z ukończonych kursów z metod specjalnych o których pisze. a na koniec mały quiz: znacie [...]
[...] jakąś kreatynę, BCAA/EAA, później może jakiś spalacz. Zobaczymy, wszystko wyjdzie w praniu. Szczerze mówiąc nie mogę się doczekać aż skończy się nadchodzący tydzień, 9-go okaże się także, czy dostałem się na wymarzone studia, między innymi dlatego odpoczynek zaplanowałem na właśnie ten czas. Zmieniony przez - Asmed13 w dniu 2013-07-06 20:29:52
Nie obronę tylko poprawkę z Kontroli Instytucji Publicznych :P tak to wszystko mam pozdawana i z sukcesem kończę studia podyplomowe x 2 :-P heh mam nadzieje że zdam to g****...
Nie obronę tylko poprawkę z Kontroli Instytucji Publicznych :P tak to wszystko mam pozdawana i z sukcesem kończę studia podyplomowe x 2 :-P heh mam nadzieje że zdam to g****... audyt?
dwa studia podyplomowe kończysz?? to trzy specjalizacje będziesz miała?? Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-07-08 08:18:49 dwie specjalizacje ;-) ale w zasadzie to nic w moim życiu to nie zmieniło i nie zmieni także kasa w BŁOTOOOOOooooo
Już dziś wiem, że dostałem się na studia wojskowe, nie omieszkam pochwalić się tym i tutaj. Weszła we mnie tak pozytywna energia, że chyba jutro i w czwartek skoczę się rozruszać jakimś FBW, a jeśli nie jutro, to w środę i piątek. -przysiady ze sztangą trzymaną na barkach -wiosłowanie sztangą trzymaną nachwytem -wyciskanie sztangi na ławce [...]
Piracetam AL 800 ja miałem i jest bardzo Ok :-) 3-4 tabsy dziennie starczą. Ogólnie to ten piracetam nie jest taki drogi. Na studia się wybieram i chyba kupię sobie zapas z 10 opakowań :-D Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2013-07-08 21:01:11