ehh wyeliminowałem z diety mleko i unikam kazeiny ,efekt? Mam chec pierd... diete w kat . Walic to nie dam rady wiecej zjesc owsianych na wodzie na sniadanie , w koncu trzeba cos miec od zycia . walnalem sobie dzis cheat meal na pocieszenie 750gr pomidorow + cebula pewnie z 100gr miala+ 200gr kefiru no i slonecznika troche wlozylem xD Ale bede [...]
Ps. student gratulacje :) ulozysz mi jakis cykl ? cwicze od wczoraj bylem juz 4 razy na silowni i jem duzo bananow bo jest w nich duzo bialka mam 25 cm w lapie i chce byc duzy haha :) NO PAIN NO GAIN .
[...] znaczenia? może mi wytłumaczysz w takim razie skoro ty tyle wiesz dlaczego to jest wogóle nie istotne. i zamiast taki patos mi tu wciskać napisz dlaczego nie jest tak jak pisałem o Omnibusie student: pisz o megabolu albo o g/kg białka bo mnie już nudzisz jak próbujesz coś mądrego napisać Zmieniony przez - cyklon-04 w dniu 2005-08-14 10:27:33
korwa jade jutro w sprawie roboty ciekawe co z tego będzie i co się krzywisz student placek plackiem zostanie na wieki wieków,amen Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-07-20 20:20:16
kolejne ciekawe info Z szatni Arsenalu... Tuż przed meczem, Arsene Wenger przeprowadza rozmowę z drużyną. Gdy piłkarze przygotowują się do meczu, słuchają relaksującej muzyki z odtwarzacza CD. Inaczej było, gdy w Arsenalu grał jeszcze Ian Wright - wtedy dominował R&B, hip-hop i punk-rock. Wright często otwierał okno w szatni, wyglądał przez [...]