SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Problem z szybkością w walce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Potem dopiero było ćwiczenie - jeden z pary uderzał proste, drugi miał je blokować, zbijać lub robić uniki. Wtedy czasem ze strachu, że oberwę po głowie czasem mi się strony myliły, bo unik robiłem zanim gość uderzał :D Tzn kiedy widziałem,że staje żeby uderzyć już wtedy robiłem unik. Choć najczystszy strzał w czółko to ja wykonałem ;) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2011-05-14 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha dobijacie mnie panowie z jednego glupiego pytania robicie 3 strony spamu zamiast odpowiedziec na jednej panowie: od tego jest moja matka i ja sam zeby decydowac o tym co jest dla mnie zle a co nie tak sie sklada ze mam taka budowe ze mnie zalewa maxymalnie nawet na lydce wegli niejem przed snem wogule jem 4 pelne bialka jajek albo rybe. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2007-10-10 17:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niestety to nie od odżywek i suplementów rośnie masa tylko od tej nieszczęsnej diety, a precyzyjniej od dodatniego bilansu kalorycznego. Zapraszam do działu ODŻYWIANIE. Jak zapoznasz się z podwieszonymi (i nie tylko) tematami działu będziesz wiedział już dużo więcej i mam nadzieje że zabierzesz się do budowania masy od właściwej strony. Zdrowia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-12-06 11:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz sens jest zawsze i nigdy- zalezy jak podchodzisz do tematu chociazby z ekonomicznej strony. Ja na pewno pomyslalbym o jakim sportowym preparacie witaminy+mineraly. Na Twoim miejscu zadbalbym tez o dobry posilek przedtreningowy oraz potreningowy- dużo węglowodanow, srednie ilosci bialka, troche (najlepiej zdrowego) tluszczu, warzywa. BTW: jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2012-01-03 08:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trinaplex 200

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ale nawet sprawdzałem na zdjęciach ze strony axio i też tak było. To wygląda na to, że technologia się zmieniła. Albo poprzednie daty były z du...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2010-03-09 21:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaż GSP

    Post
    Scena MMA i K-1

    tatuaz na jego klacie znaczy, ze sa jego(GSP) dwie strony (moze byc bardzo mily albo bardzo niegrzeczny). pozdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2010-04-02 03:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muai thai choc z drugiej strony polecil bym parter bo jak trenowalem tkd to jakos tam uderzasz i kopiesz dokladajac do tego parter bylo by milo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2005-08-09 12:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (75kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie Chyba moge umiescic link z tej strony. Swoją drogą świetny program

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2012-01-01 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce

    Post
    Doping

    mieś. temu miałem coś podobnego, odczuwałem ból przy wdechu z lewej strony, znajomy lekarz powiedział mi ze może być to skutkiem stresu(egzamin na prawko miałem akurat w między czasie )

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2013-03-29 12:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce

    Post
    Doping

    rano zmierzylem sobiue cisnienie i wyszzlo takie 162/92/55 coraz gorzej idz lepiej do lekarza. mieś. temu miałem coś podobnego, odczuwałem ból przy wdechu z lewej strony, znajomy lekarz powiedział mi ze może być to skutkiem stresu(egzamin na prawko miałem akurat w między czasie ) nerwo ból jest też prawdopodobny tylko, że raczej wtedy boli [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2013-03-29 14:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w żadnej stacji telewizyjnej w Polsce. Dwa miesiące temu Rozalski kontaktował się z Polsatem, oferował nawet stacji prawa do transmisji walki za darmo. - Nie było z ich strony odzewu, więc dałem sobie spokój - opowiada Rozalski. Na walkę zostało już sprzedanych dwa tysiące biletów, czyli prawie wszystkie. Za miejsce przy ringu trzeba było [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2003-08-15 13:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwość treningów?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ze stawami może być problem, ale jeśli nie chrzanimy techniki to dopiero po dłuuuugich latach albo wcale, natomiast jeśli chodzi o serce to tylko dobre strony. Serce trenujących jest o WIELE silniejsze niż nietrenujących i ryzyko zawału drastycznie maleje, tak samo ruch fizyczny usuwa z organizmu to co jest powodem owych zawałów, mówiąc krótko - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-10-16 22:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do ściany nie dociśniesz tak go jak do drewna, ja bym się bał tak podciągać, z drugiej strony jak upchasz w futryne masz po drzwiach..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-09-08 18:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    Thermal Pro, Zecapal. Poszukaj na googlach , takiej strony , że wpisujesz swojego maila i oni Ci przysyłają informacje kiedy znów będą te produkty dostępne :) a jak nie to przejdź się na jakąś siłownie i tam popytaj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-02-15 17:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to przykre, bo jest polką, ale z drugiej strony jej się wcale nie dziwę jeżeli chce faktycznie coś odnieść w tym sporcie Pytanie tylko czy naprawdę zostało zrobione wszystko żeby ją w kraju zatrzymać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2011-07-29 10:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry pany że tak spamuję ale babol z mojej strony wbilem zamiast 5000 to o pol za duzo czyli 7500 zle to wplynie ? Mam zmniejszczyc dawke tabletek czy coś ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2015-08-26 08:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to wbij i wsio ze strony hcg, później sermy (clomid i tamoxifen/nolwadex) i z tego co tu napisałeś to połowy nie rozumiem t tłumaczę%-) z podbiciem no po czasie lekko zwiększasz dawkę testosteronu, jak nie ma progresu po dodaniu kalori cyklicznym biciem hcg np co 6 7 tygodni podawanie hcg w celu ograniczenia atrofi jąder (kurczenia) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2015-08-26 10:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka progresja?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i rozgraniu mięśnia.Dopiero potem nalezy go męczyć zwiększając obciążenie.Robiąc np.12 powtórzeń krew napływa do mięśnia powodując jego napompowanie.Przy mniejszej liczbie powtórzen mięsień tak mocno nie puchnie ale zwiększa się wytzymałość i stopniowe zwiększanie ciężaru powoduje zmęczenie go i wuczerpanie jego energii.to tyle z mojej strony.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2004-06-09 09:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam nokie 6230

    Post
    Targowisko

    no faktycznie tak jest i dziwie sie czemu . moze wyswietlaja sie niektorym tylko pierwsze strony z aukcjami hmm albo przeplacac lubia no ja niestety gora 700 moglbym dac wiec raczej nie przebije

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2005-04-12 23:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na klatke piersiową

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html ja ze swej strony dopowiem, ze przed zakladaniem pochopnych tematow może "chronic" powyzszy link połaczony z chęcia czytania. ten temat zamykam. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-11-27 17:25:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2009-11-27 17:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)