Problem z szybkością w walce

Balboa jak wyłapałeś tym kolanem?
Takie inne pytanie: czasem zdarza mi się kopnąć prawy low kick stopą, nawet dość często. Czy ciągłe ćwiczenie prawidłowego low kicka z krokiem w przód lewą stopą wystarczą by wyeliminować ten błąd?

Zgadzam się z OloKK, na sparingu bije się wolniej z kilku powodów, przede wszystkim: dodatkowa adrenalina i fakt, że w koloegę nie bijesz na pełnej, tylko się kontrolujesz - a to skutkuje tym,że nie wyporwadzasz ciosów na max szybkośc, dymnamice i sile.

Rozwiazaniem Twoich problemow jest dynamiczny trening silowo/wydolnosciowy i walka z cieniem. bardzo czesto walke z cieniem traktuje sie po macoszemu, albo jako rodzaj rozgrzewki. to powazny blad. walka z cieniem powinna byc takim samym elementem treningu jak praca z lapami, workiem czy sparingi.

Mhm, wczoraj na treningu był trening bokserski, uniki, zbicia, blok, kontry. Jeżeli nie myliła mi się ręka którą mam uderzać, czy noga którą miałem schodzić z linii uderzenia to było ok, nadążałem.
Potem dopiero było ćwiczenie - jeden z pary uderzał proste, drugi miał je blokować, zbijać lub robić uniki. Wtedy czasem ze strachu, że oberwę po głowie czasem mi się strony myliły, bo unik robiłem zanim gość uderzał :D Tzn kiedy widziałem,że staje żeby uderzyć już wtedy robiłem unik. Choć najczystszy strzał w czółko to ja wykonałem ;)
Gorzej było gdy jedna osoba z pary biła a druga miała przyjmować ciosy na bloki, gardę (haki na brzuch, sierpy i proste). I tu jest kolejny problem - za bardzo się skuliłem, nie zawsze widziałem gdzie idzie rękawica i kilka na brzuch dostałem ciosów. Ale już znalazłem artykuł na sfd o tym tzn. właśnie o skulaniu się, zamykaniu oczu itp. Więc powinno być dobrze.