street workout

no to nie ma co, impreza pełenn wypas http://www.sfd.pl/Fitness_Authority_Challenge__Opole_2014-t1018309.html#post9 Na targach także stoiska i zawody pod patronatem OLIMP - MMA i sporty walki TREC - Street Workout Activlab - MasWrestling Scitec - Wyciskanie 100kg Fitmax i inni Poszczególne konkurencje i atrakcje w osobnych tematach Stoiska, [...]

http://www.cda.pl/video/50669c3/Street-workout-Ukraina i pomyslec, ze ja nie umiem sie porzadnie podciagnac @-| %-) ja nabrałam ostatnio mega mega ochoty na treningi, ale właśnie zawołali mnie do roboty i chyba nie będę mieć czasu @-| chyba że na bieganie albo wytrzymki %-) ale przynajmniej zarobię na stanik adidasa. albo telefon.. czas określić [...]

julka, ale ze nap*****lanka, czy street workout? %-)

W sumie to ćwiczę street workout od tygodnia :D

sw=street workout

[...] i odpocząć. Teraz jest inaczej. Przgotowania pod biegi OCR są tak różnorodne, że to sie nigdy nie nudzi, można na każdy treningu robić coś innego - bieganie, siłownia, plac street workout, ścianka wspinaczkowa - co kto lubi. Ja mam taka zabawe na treningach, że mnie to nie męczy. Kocham przeszkody, uwilebiam biegac. Nawet cięzkie treningi po [...]

czemu? przecież wiesz że dla mnie sw = street workout więc czemu jeszcze ci sie to myli ? %-)

Jutro street workout pierwszy raz :D Zobaczę jak wyjdzie

dzisiaj widziałem takiego typa na siłce, nie rzuciłby mi się w oczy gdyby nie to że ostatnio widziałem go na jakimś fanpagu na fb i podpis "10 miesięcy tylko street workout i dieta" - co robił? nap*****lał wiosłowania :)) no i patrze na niego, góra fajna doj**ana żyłki tu wszędzie prążki, a udo? jak moja łydka...

Po co, skoro może napisać że street workout \-)

swietnie!Jeszcze tylko czekam na zgodę Tatara i kolegów z Street Workout Poznań-bo to ich miejsce treningu. Opierając się o ostatni regulamin zawodów-proponujcie co zmienic,poprawic itp.

Organizujemy Mistrzoistwa Polski w mu z Street Workout Poznań. Dopracowujemy niuanse i konkurencje dodatkowe oraz dla publicznosći-Na dniach temat bedzie dostepny. Meczy nas jedna sprawa: czy mu zrobic dowolna technika,czyli gimnastyczne z zarzutem nóg itp -czy najbardziej siłowe-bez podrzucania nogami i gimnastycznymi wejściami A co Wy o tym [...]

nie chodzi mi o ciebie, ale generalnie tutaj ludzie są własnie nastawieni jednokierunkowo na kulturystyke, wiec mój street workout czy bieganie troche nie z ich bajki ;) o, tata mi nowy sprzet do streeta zmontował, w poniedziałek bedzie zdjecie %-)

zresztą jak sie trenuje street workout to trudno czasem opisac trening by było zrozumiałe np. kto wie tak z marszu bez you tube'a co to jest tuck front lever %-)

1. Imię: Julia 2. Wiek: 21 lat 3. Wzrost: 162 cm 4. Aktualną masę ciała: 46kg 5. Staż treningowy: na samym początku street workout w 2013 roku, na siłownię zapisałam się po roku czasu, jednak ,,tak konkretnie" zaczęłam ćwiczyć dwa lata temu, sprawia mi to ogromną radość, trening i trzymanie diety to przyjemność, pewna część dnia. 6. Aktualny [...]

[...] 2.Wzrost: 172 cm 3.Waga: 65 kg 4.Wiek: 17 lat 5.Praca: uczeń 7.Trening: siłownia (niecały rok stażu) min. 3 razy w tygodniu - klasyczny trening (czasami system FBW), street workout, aeroby min. 3 razy w tygodiu 8.Dieta: obecnie redukcja, Low Carb, Intermittent fasting 9.Przeciwwskazania zdrowotne: brak 10. Suplementacja: nie korzystam [...]

[...] przerwy w robieniu klaty... Ale mam nadzieje że za jakiś czas znowu będę mógl wyciskać na ciężarach w okolicach 200kg, a liczę że nawet większych.. Czasem bawię się w street workout, przy mojej wadze bez trudu robię muscle upy itp. Żeby nie być gołosłownym, filmik jakoś z kwietnia w trakcie robienia masy, waga już była 118kg, ale jeszcze [...]

Co myślicie na wakacjach przerzucić się z dusznej siłowni na treningi typowo street workout na jakimś placyku zabaw ?:)

no w sumie połączenie street workout + normalnie siłka mogłaby dać niezłe efekty ,w sumie już widzę ,podciągnie podchwytem ,neutralnym >>>>>>jakiekolwiek nudne biceps curls. W sumie na nogi bym wtedy musiał wrzucić przysiady +wykroki jakieś i martwy na prostych ,na plecy martwy i wiosłowanie ,kvrwa zobaczę ,ale drogo mi wyjdzie takie chodzenie na [...]

a jak, kupie giwere i zacznę z ballasami napyerdalać street workout a nie jak polaczki biedaczki, siłka za 80pln pedzie w lacostach i mężatki grube w salkach ćwiczą/ czarni to czarni ! %-)