SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Tworzenie własnej siłowni - czy to ma sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z Keltona, nie wszystko naraz ale stopniowo zwiększałem i jestem bardzo zadowolony, jak dobrze popatrzysz to znajdziesz jakies przeceny z keltona, ja tak kupiłem ławke stojaki regulowane dzieki temu moge tez nogi cwiczyc- nie musze tak jak ty z podlogi brac sztangi bo tak to kontuzje idzie zalapac. Wszystko wygodnie sie cwiczy ale pamietaj [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2012-07-07 18:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tworzenie własnej siłowni - czy to ma sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @metakreta, nie ma podparć bocznych na przedramiona i jest tylko jeden rodzaj chwytów w drążkach. Zapomniałbym o braku regulowanych chwytów. No sorry ale za 460zł czy 760zł można już wymagać tych podstawowych rzeczy. Za 1200zł spokojnie uspawasz drążek, stojaki i zostanie Ci jeszcze na zakup dobrej ławki i troche obciążenia.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2012-07-07 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tworzenie własnej siłowni - czy to ma sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Słaby- popatrz troche na stronie kelton.pl na pewno cos wynajdziesz, przede wszystkim popatrz na zestawy ławka + stojaki, a moze bedzie cos razem z obciązeniem, tez tam widziałem kiedys. Co do drążka to troche szkoda ze nie mozesz przymontowac do sciany, ja tak wlasnie mam, bo te w futrynie to nie mozna za szeroko łapać się... a dlaczego nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2012-07-07 18:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu, tyle wystarczy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    obecnie mam 4x mały drążek + 40kg obciążenia, zaciekawiliście mnie tą ławeczką i oddzielnymi stojakami, można te stojaki pod ławeczkę i wyciskać bez problemu i na nogi itp. ? I czy jest to droższe niż ławka ze stojakami

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2012-07-07 20:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu zmiana

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html Polecam ci coś takiego...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2012-07-07 23:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu, tyle wystarczy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja słyszałem że wystarczy tylko Ławka + wolne stojaki, Gryf mały, duży, drążek do podciągania + obciążenie. Mój cel to masa i w grę wchodzą tylko wolne ciężary.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2012-07-08 21:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdejmowanie sztangi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a czasem stojaki nie sa za wysokie albo ciezar nie za duzy ?;d precyzuj,precyzuj.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2012-07-09 12:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rozumiem.. tylko, że za 800 zł sprzętu z Marbro albo Keltona nie kupię, chyba że ławeczkę, stojaki, wyciąg.. a obciążenie?:) Czyli odradzacie mi ten zestaw? też nie chcę jakoś profesjonalnie ćwiczyć, najważniejsze by ławeczka była stabilna i się nie rozsypała podczas ćwiczeń.:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-07-09 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html Podałem ci wyciąg do ściany bo jest lepszy, stabilniejszy... A obciążenie kup toczone ( używane)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-07-09 14:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [wycena] Atlas do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] , założysz po 30kg na strone i sie rozpadnie , nie wiadomo czy wogule będą wkręty pasowały itakie tam , bo w takich chińskich to nie wiadomo co może być , ja kupiłem kiedyś podobną ławke , prasa sie zepsułą po miesiącu , rozpiętki też coś koło tego , stojaki lipa totalna ... odradzam Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2012-07-09 19:04:56

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2012-07-09 19:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okropny dźwięk,tak jakby ktoś lub coś rozrywało moją koszulkę,niestety doskonale wiedziałem że to nie koszulka tylko moja klatka piersiowa:-( Od razu odłożyłem sztangę na stojaki,w pierwszym momencie pomyślałem że zerwałem właśnie mięsień, na szczęście na siłowni był mój fizjoterapeuta i uspokoił mnie,że raczej był to sygnał ostrzegawczy i w [...]

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 23:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tworzenie własnej siłowni - czy to ma sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i na zwykłych stojakach zrobisz inverted rows :-)) 300zł a za 170zł możesz mieć dobre stojaki

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2012-07-13 13:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tworzenie własnej siłowni - czy to ma sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiem, ale zwykłe stojaki się chwieją, próbowałem na tych swoich robionych.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2012-07-13 13:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [wycena] Atlas do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj Paisan Mogę Ci polecić bardzo fajny zestaw ławkę wolno stojącą + oddzielne stojaki i modlitewnik w komplecie. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_TRYTON_3_1.jpg Ławka cechuje się tym że jest spawana z profilu 50x50x2 mm, posiada 8 stopni regulacji + 1 skos ujemny i 6 stopni regulacji [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2012-07-13 15:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tworzenie własnej siłowni - czy to ma sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki, trochę drogo, i te haki tak słabo wyglądają %-). Mam pytanie jeszcze do wszystkich, co sądzicie o tym zestawie? http://allegro.pl/marbo-lawka-skos-stojaki-prasa-modlitewnik-i2459530670.html warto się bić o niego?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2012-07-13 16:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    irdos22 dokladnie jw ja tylko dodam: Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, ławeczka, sztangielki masz duuuzo obciazenia? stojaki do przysiadow sa? drazek? nie ma? to kup,skombinuj i dopiero zastanawiaj sie nad treningiem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2012-07-15 11:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za ławke stojaki i łamany gryf

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2012-07-15 16:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle sprzedane. Na przyszłość: najlepiej jest dzwonić, wtedy wszystko można załatwić od razu. Cena za stojaki + ławka + ławka do brzuszków 550zł Zmieniony przez - cichy99 w dniu 2012-07-16 20:20:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2012-07-16 13:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + bieganie po odchudzaniu

    Post
    Trening dla początkujących

    1. DOKUPIC WIECEJ OBCIAZENIA. 2. DOKUPIC STOJAKI!!! 3. KONTYNUOWAC PLAN(oczywiscie po poprawkach) 4. ZACZAC JESC!!! wazysz 68 kg ? wiec: bieganie,low-carb....i inne duperele }:-( Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-20 15:25:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2012-07-20 15:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byście wybrali i dlaczego. http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-zintegrowane-stojaki-mh-l003.html http://allegro.pl/30-lawka-pod-sztange-skladana-3-kolory-fitness-i2478920598.html Zapewne marbo?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 13:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)