SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Pomoc w wyborze sprzętu. Ważne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Może coś takiego?: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/34/221 http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-3-lawka-l008-stojaki-s002-obciazenie-i-gryfy.html Wybierz, które bardziej Ci pasuje ;). Nie wiem czy można brać u nich sprzęt na raty, ale pewnie tak jak dobrze zagadasz. Napisz do jednych i drugich, pewnie i tak niedługo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-11-03 17:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na 6-8tyg

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SZTANGIELKI: TAK TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG: NIE INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: ławka, sztanga prosta, łamana, modlitewnik, prasa na nogi, stojaki, drążek w futrynie, ab wheel, obciążniki na nogi ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-11-03 17:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze sprzętu. Ważne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten zestaw co podał maniek93 będzie bardzo dobry zerknij jeszcze na zestaw tryton III + http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/10/112 w tej ławce masz skos ujemny i masz oddzielne stojaki na których zrobisz bez problemów przysiad :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-11-03 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze sprzętu. Ważne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polecam jeden z tych zestawów: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-3-lawka-l008-stojaki-s002-obciazenie-i-gryfy.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-16-lawka-l002-stojaki-s001-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html + rabat do wyboru: http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-11-03 19:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Fajna maszyna do podciągania jest - klęczymy, wybieramy np. 20kg i podciągamy się a ona pcha nas do góry i mamy lżej o te 20kg Reszta standard i 4 ławki do wyciskania i mam stojaki do przysiadów Jutro idę katować nogi po naszemu Pozdro!! @@@ Sabak90 1. Patelnia teflonowa -> kurak w kostke -> nalewam wody -> "gotuję go na [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 21:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz (wystawie na dniach odpowiednie aukcje) HES 1. lawka na barki z przodu 500 2. lawka prosta 180 3. lawka glowa w dol 220 4. lawka regulowana z podnozkiem 280 5. stojaki regulowane niskie kpl 250 6. lawka wysoka na brzuch 380 calosc oprocz lawki na barki pochodzi z tego zestawu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7863 Data: 2010-11-04 11:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena sprzętu

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam Chciałbym się dowiedzieć ile taki zestaw by mnie kosztował: 1. Kelton HEAVY atlas brama do domowej siłowni HM1 2. Kelton HEAVY suwnica do domowej siłowni HM2 3. Kelton HEAVY ławka regulowana HEAVY Avenger z tapicerką Hotel&Spa 4. Kelton HOME Stojaki na sztangę z regulacją rozstawu HS4 5. Kelton HOME Poręcz do ściany HD16 6. Kelton HOME [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2010-11-04 12:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedogodnościach Ławka pełni też jeszcze jedną funkcję której nie brałem pod uwagę przy zakupie. Po wyjęciu części leżącej ławki odkrywamy że kupiliśmy także stabilne stojaki na nogi W przypadku małej powierzchni siłowni jest to bardzo fajne rozwiązanie ponieważ nie tracimy miejsca na dodatkowe stojaki. Podsumowując: ławka semi-pro z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2010-11-04 12:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA POCZATKUJACEGO NIE CWICZYLEM JESZCZE

    Post
    Trening dla początkujących

    to kup woecej sprzetu a nie sama lawke ... stojaki, porecze, drazek itp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-11-04 15:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hah tak to ja sie nie bawię ;p może sobie kelton przemyśli przez noc i mi jednak sprezentuję stojaki, nie obraziłbym się ;p musiscie to jeszcze raz przemyśleć..

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2010-11-04 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHO1995-początek treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 39.5cm.Mam troche zbędnych kilogramów i chciałbym je zrzucic.Jestem kompletnie zielony w temacie odzywiania i siłowni.Sprzęt jakim dysponuje to ławka (mozna skos ustawic),stojaki,gryf prosty,35kg nakładu,hantle,ekspander.Mianowicie chciałbym nabrać siły i masy mięśniowej.Prosiłbym o podanie mi jakiegoś sprawdzonego planu najlepiej na 5 dni w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2010-11-04 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda meju że nie mieszkasz w łódzkim :) mógłbym ci takie stojaki zrobić przy okazji robienia swojego sprzętu w 100zł byś się wyrobił

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10392 Data: 2010-11-05 18:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwila chwila Panowie. Jeśli jest komenda start to i powinna być komenda stojak. Gwarantuje to pełne wyciśnięcie ciężaru. Bez komendy stojak zawodnik wrzucając sztangę na stojaki ,nawet przy niepełnym doprostowaniu łokci będzie domagał się zaliczenia boju. Pozostawiam to pod rozwagę . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 19:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lawka da rade robic skos dol? do lawki modlitewnik i prasa do nog Odnosnie stojakow zastanawiam sie miedzy 1 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html 2 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html sluzyly by do skosow dolnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-11-05 20:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba być naprawdę kozakiem żeby sobie np 200kg. sztangę wrzucić na stojaki...Nie czepiaj się chłopie szczegółów. W tamtym roku były takie zasady i nikomu to nie przeszkadzało. Zmieniony przez - BARTLEY8 w dniu 2010-11-05 21:17:56

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 21:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam z tym sprzętem styczności ale wiem co będzie lepsze :). Na ławce da radę robić skos dolny, widać po zdjęciu. Stojaki osobne, na siłce mam łączone i bardzo źle się bierze na przysiad albo na klatunie. A czy na drążku będzie można robić pompki to tego nie wiem, bo tak nie robiłem, ale myślę że jakoś sobie poradzisz, najwyżej zlecisz z niego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-11-05 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAWKA DO ~500 ZŁ

    Post
    Usuniete tematy

    ławka kelton + stojaki heavy, bardzo dobry sprzęt(sam posiadam)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2010-11-06 00:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I wybrałem z marbo takie sprzęt co o Tym uważasz. -Ławka regulowana MP-L002 + stojaki MP-S001 -Wyciąg górny i dolny ze stosem 100kg MP-U011 -Brama ( wyciąg wielofunkcyjny ) ze stosami MP-U004 -Stojak na obciążenie MS-S003 -Zestaw 5 gryfów olimpijskich -Zestaw 10 / Ławka MH-L014 + stojaki wielopoziomowe MH-S004 + modlitewnik MH-L005 -ZESTAW 4 / [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2010-11-06 18:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 15latka do oceny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nowe. Co do wagi każdy ważyłem i waga sie zgadza, jednak masz racje jest to dość śmieszne że 5kg jest dwa razy grubsze od 10kg żeliwnych. Jedyne co mi przeszkadza to wąskie stojaki czy da sie coś z nimi zrobić czy tylko wymienić laweczke? Strasznie mi przeszkadzają gdy ćwicze klate bo musze wybijać wąskim uchwytem i rozszeżać ręce na gryfie co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2010-11-06 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka nowe foty str. 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przemas super przemiana sog leci. Wąskie stojaki ci nie przeszkadzają? mam identyczne i już nieraz przy odkładani usztangi sobie ręke przygniotłem :P pzdr.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15670 Data: 2010-11-06 22:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)