SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stluczenie

Czy chodziło Ci o: "tuczenie"?

  • Początek redukcji - co i jak?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Aenyeweddienn / Paulina / Polcia WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 WZROST: 157 OBWÓD RAMIENIA: 32 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 100 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 95 OBWÓD TALII: 80 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2016-01-25 12:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia rehabilitacji pourazowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    1.Najpierw opis urazu Mam powazny problem z barkiem. 3 tygodnie temu miałem bardzo silne uderzenie jego tylna częscią o ziemię i poczułem silny tepy ból - ognisko bólu zaznaczyłem na ilustracji. W tym miejscu raczej nie ma kości, więc doszłem do wniosku, że to silne stłuczenie mięśnia - dobrze rozumuję? Sprawa jest dziwna, ból był niemal [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 23:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana ręka, komplikacje :(((

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, prawie 3 miesiące temu a dokładnie 13 stycznia (tak, piątek 13 :( ) złamałem sobie ręke w nadgarstku - pękła mi jedna z tych dwóch kosteczek. Lekarz na pogotowiu nie wykrył złamania, przez 10 dni chodziłem w szynie - myślałem że to jakieś stłuczenie zwykłe, w najgorszym wypadku skręcenie - ruszałem ręką, specjalnie jej nie oszczędzałem - od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 00:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie zachowawcze czy artroskopia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam tydzień temu na meczu piłki nożnej podczas gry coś chrupnęło mi w kolanie lewym 3 minuty meczy ustawiałem się do padania i poczułem jak w lewym kolanie coś mi przeskoczyło 2 razy i ból się pojawił koledzy mnie znieśli na ławkę posiedziałem na niej 1h i czekałem czy będzie puchło czy nie i nie puchło i mogłem wyprostować kolano i zgiąć ale do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2010-06-27 14:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://c.wrzuta.pl/wi6423/8e807890001147f0502d6261/4444A wiec tak powiem wam jaką straszną sytuacje przeżyłem,jakimś cudem...Dnia 19.01.2012 roku jadąc do niemiec do offenbach po samochody autolawetą byłem zmuszony do zjechania na pas awaryjny z powodu awari właczyłem swiatła awaryjne i gdy wysiadłem z lawety udeżył we mnie 40tonowy TIR z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2012-08-16 23:12:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, nie przeszukiwałem forum w poszukiwaniu podobnego tematu, ponieważ tego typu sprawy są bardzo indywidualne. Przybliżę pokrótce moją sytuację: 22.09. na WFie coś stało mi się z kolanem, gdy wstawałem z podłogi i obróciłem się - stopa została w miejscu, a reszta ciała się obróciła - poczułem blokadę, stało się bardzo niestabilne w jednym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2009-11-07 09:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne spojrzenie na urazy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Inne spojrzenie na urazy Z medycznego punktu widzenia Uraz (łac. trauma) - uszkodzenie tkanki, narządu lub większego obszaru ciała przez działanie czynnika mechanicznego, termicznego, chemicznego, elektrycznego, itp. Głównie skupimy się na: Uraz mechaniczny może spowodować: stłuczenie, wykręcenie, zwichnięcie, złamanie, ranę, uszkodzenie narządów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2014-05-17 01:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medycyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    stluczenie biodra leczenie stluczenie biodra leczenie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2013-04-06 07:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kontuzjach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Tekst poświęciłem częściowo na urazy mogące powstać na sali i te w terenie, podczas np. wędrówek górskich. Bardzo często kontuzje wynikają ze złej rozgrzewki, złej metodyki prowadzenia treningu, czy też podatności ćwiczącego (uraz w przeszłości, nadwaga, ograniczenia ruchowe, brak umiejętności upadania na ziemię, amortyzacji, ruchomości stawów, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2003-11-11 01:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY ROK, NOWE CELE, NOWY DZIENNIK Cele na 2012 są takie: Cele główne: - zdrowie - stawać się coraz lepszym w walce wręcz a dokładniej w kickboxingu w formule K1, pracować nad techniką itp. - poprawić znacząco wydolność - wykonać więcej niż 20 pełnych podciągnieć na drążku średnim nachwytem - wykonać więcej niż 15 pompek na poręczach - czas na 1 [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-01 16:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwanie więzadła krzyżowego przedniego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam uszkodzone wiązadło przednie krzyżowe z jego pogrubieniem i podwyższeniem sygnału w obrębie wiązadła z naderwaniem na poziomie przyczepu udowego, ciągłość wydaje się być zachowana. uszkodzenie III stopnia więzadła pobocznego piszczelowego z brakiem ciągłości włukien wiązadła, stłuczenie z obrzękiem szpiku tylnej części kłykcia bocznego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2011-01-13 13:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożność wyprostu ręki w lokciu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakieś 7 lat temu miałem wypadek, mocne stłuczenie w łokciu, po uderzeniu nie mogłem wyprostować ręki, ból był okropny. W szpitalu stwierdzili "tylko stłuczenie" i na rękę założyli mi szynę czy coś. Chodziłem tak chyba z tydzień po czym mi to zdjęli, ale ręka nie mogła się do końca wyprostować, tak jakby coś się tam zablokowało w stawie. Lekarze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2019-05-18 18:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezidentyfikowany ból piszczela

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, około miesiąc temu na boisku zostałem mocno kopnięty w okolice kości piszczelowej, na nodzie pojawiła się opuchlizna i obrzęk (W okolicach piszczela) lekkiego spuchnięcia doznała nawet kostka. Byłem u lekarza, jako że dałem rade chodzić stwierdził bez prześwietlenia, że to stłuczenie i że po tygodniu powininno przejść. Niestety minęły 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2011-07-05 19:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie mieszkow wlosowych ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Gralem w pilke, 2 dni temu facet trafil mnie kolanem idealnie w przyczep miesnia tuz nad kolanem.. Mam mocne stluczenie, oklady z lodu + jakis spray od ortopedy. Ale dzis w ciagu nocy pojawily mi sie w miejscu stluczenie czerwone kropki (w okol wloskow), a nastepnie po niedlugim czasie w ich srodku pojawily sie male biale ropne krostki. Wszystko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2009-09-03 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu skokowego.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jakiś miesiąc temu na meczu zawodnik uderzył mnie w kostkę, noga wykręciła się i poczułam ból. Wizyta w szpitalu, prześwietlenie nie pokazało żadnego pęknięcia lub złamania kości tylko mocne stłuczenie stawu skokowego. Po tygodniu przerwy od treningów wróciłam do grania. Noga niby nie boli, ale przy strzelaniu zewnętrzną częścią stopy czuję [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2015-05-18 09:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , jestem początkującą osoba na siłowni obecnie trenuje 2,5 miesiąca i mam pewien problem,którego wcześniej nie miałem , na początku może tego nie zauważałem bo ciężar był mały , ale czym cięższa sztanga / hantla / cokolwiek , tym bardziej nasila się ból. Chodzi dokładnie o przedramię w lewej ręce , począwszy od łokcia kończący kilkanaście cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2017-06-11 09:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odszkodowanie za stłuczony palec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy mogę uzyskać odszkodowanie za stłuczenie palca u prawej nodze ? Doznałem rano jak szedłem do pokoju i uderzyłem się w mały palec i strasznie słuchał i jest taka duża czarna kreska pojechałem na pogotowie i powiedzieli że to jest stłuczenie czy należy mi się odszkodowanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12149 Data: 2015-12-27 20:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do uda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj grałem w piłke z wójkiem(40+). Nie bd opisywać dokładnie wszystkiego napisze tylko, ze dostałem w udo (około 15 cm nad kolanem) wojka kolanem. tzn chciałem go ominąć a on wystawił noge i zdeżyłem sie udem z jego kolanem (bardzo mocno). Na początku myślałem ze to zwykłe stłuczenie i to wybiegam i przejdzie :) nie udało się bul był i jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2005-05-03 16:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciagniecie wiezadla i zapalenie torebki.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kontuzji podczas meczu pilki noznej. caly incydent wydazyl sie okolo 80 minuty. po wslizgu poczulem bol w kolanie. poniewaz nie naleze do mieczakow pomyslalem ze to tylko stluczenie i dogralem mecz do konca. nie moglem zbytnio biegac ale nie mielismy juz zmial wiec musialem zostac do konca. prze kolejne 4 dni mialem problemy z chodzeniem. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2012-03-07 10:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzone więzadło LCL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich forumowiczów, mój pierwszy post i od razu wielka prośba. Koło 15.02.2014 doznałem urazu kolana. Na pogotowiu uznali, że to kontuzja mięśnia dwugłowego. Później poczułem w kolanie dyskomfort, którego wcześniej nigdy nie odczuwałem, więc wybrałem się prywatnie do lekarza. Ortopeda stwierdził, że w kolanie jest luz i mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2014-03-14 18:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)