SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stluczenie

Czy chodziło Ci o: "tuczenie"?

  • japko7146/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Złamałeś jakąś kość czy tylko stłuczenie ? No ale skoro ćwiczyć możesz to za tydzień, dwa wspięcia na palce będziesz mógł robić

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16955 Data: 2010-12-27 19:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacisnęłam zęby i sprawdziłam w jakiej formie jest paluszek - ruchliwość jest zachowana, więc to pewnie tylko mocne stłuczenie. Mądrzy ludzie powiedzieli mi, że i złamany i stłuczony mały paluszek leczy się tak samo - altacet, arcalan, troche gazy na to i przykleić malutki palec plastrem do jego zdrowego sąsiada. Tak też czynię i jest dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2012-08-12 21:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety na zwykłe stłuczenie to nie wygląda... akurat pod koniec lutego jakoś mam mieć rezonans magnetyczny(bo już wcześniej miałem problem z tym kolanem, a dokładnie nadciągniete wiązadła poboczne) tak więc szczęście w nieszczęściu...

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21.03.2012r - 1 DZIEN NOWEGO PLANU TRENINGOWEGO FBW Trening: Przysiad 15*28\12*48\10*55\8*60 żuraw 15\13\10 Wiosłowanie sztangą 12*28\12*38\10*43\8*44 Wyciskanie leżąc poziom 12*28\12*38\10*38\8*39 Wyciskanie hantli stojąc 12*7.5\13*11.5\11*11.5 Podciąganie podchwyt 3+5negatywnych\2+5negatywnych uginanie francuskie 12*8\12*18\10*20 brzuch - [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 19:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zerwał prawego bicka? czy jakieś stłuczenie?

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 21:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obicie Najman najlepiej pokazał swoimi low kickami :D Po kilku uderzeniach przerwał walkę i się poddał bo go piszczel bolała- każdy chłopak trenujący MT walczył by dalej,zwykłe nie groźne stłuczenie- on się z miejsca poddał Gdzie więc niby to obicie?

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja mama ma znajomą (dobra znajomą) która już od kilkunastu lat pracuje w szpitalu. Będę musiał się z nią jak najszybciej skonsultować i zapytać jak ona to widzi. Zapomniałem panowie dodać. Jeszcze jak byłem na pogotowiu, od razu po prześwietleniu lekarz przełożony powiedział mi że bark jest na 100% wybity co potwierdzą zdjęcia rentgenowskie. [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 23:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    d.) smial ze wszystkich ktorzy odwolywali walki. A to Miocic za trudny dla Werduma, a to RDA ma jakies lekkie stluczenie, a to Aldo lekko stlukl zebra, itp.

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 12:44:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za rady. Dietę trzymam i wiem, że jest najważniejsza. Dzisiaj martwi mnie inna rzecz. Te ból w kolanie (a właściwie tuż pod kolanem) nie tylko nie ustąpił, ale się nasila. Jak uciskam to miejsce (5 cm pod lewym kolanem, trochę bardziej z prawej strony) to odczuwam dodatkowy ból (coś jakbym miał tam stłuczenie). Stłuczenia sensu strice [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 13:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie stabilizator i tabletki przeciwbólowe. W poniedziałek mam przyjechać na dokładne badania. Prawdopodobnie II stopień. Biorę te przeciwbólowe. Na kostkę w sumie działają. Czuję tylko lekki ból. Za to paluch napier*******. Myśleli z początku, że pęknięcie, ale jest tylko mocne stłuczenie.

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 17:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 1, 4.08.2008r. No to zaczynamy wypiski na nowym blogu Naszła mnie ochota na jeziorko jakieś czy cuś, a akurat jak już nie pracuje rano pogoda mizerna.. A tak to popołudniu po mieście pochodziłem, nudy w sumie.. ______________________ TRENING Pierwszy raz go robiłem, i bardzo mi się podoba. Czuć mięśnie, nawet trochę ciężko się go robi i [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9059 Data: 2008-08-04 22:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza wizyta skończyła się zaleceniem moczenia stopy w ciepłej wodzie, druga - skierowaniem na RTG. Opis RTG - paluch koślawy. Lekarz stwierdził stłuczenie nogi i zalecił jej oszczędzanie. Zero opuchlizny, w pierwszym tygodniu delikatny krwiak. Czy możliwe jest aby stłuczona nogą bolała tak długo?

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-27 12:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Generalnie sprawa wygląda tak, że mam przerwę przez stłuczenie żeber. Nie wiem ile to potrwa. Co jakiś czas będe pisał o tym kiedy wracam albo jak się tam mają moje kości...

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 19:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Oficjalnie: Iniesta nie zagra z Milanem Pomocnik FC Barcelony, Andres Iniesta nie poleci razem z resztą drużyny na środowy mecz Ligi Mistrzów z Milanem. Powodem absencji piłkarza jest stłuczenie mięśnia lewego uda, jakiego doznał podczas meczu z Realem Zaragoza.Podczas porannego treningu Iniesta uskarżał się na dyskomfort w lewym udzie, który [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 15:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciej Jewtuszko prawdopodobnie złamał rękę na treningu. I update, że jednak to tylko mocne stłuczenie. Za 3 tygodnie ma być info czy zawalczy w grudniu na WECu czy nie. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-10-28 14:24:04

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 14:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    też tak mam że jak cos nie idzie to wtedy nie mam motywacji nawet do trzymania michy... żebra czasem mogą byc jakieś pęknięte skoro tak bolą;/ ale w sumie czasem byle jakie stłuczenie nap*****yla

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 09:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia - lewy łokiec: W wieku 5 lat zwichnięcie i nastawianie stawu łokciowego. W wieku 10 lat stłuczenie i odłamek kości w łokciu, w wieku 23 lat zwichniecie i nastawianie - podparcie wyprostowaną reka przy upadku podczas gry w piłkę. Ktos na mnie wpadl, lokiec nie wytrzymał i przełamał się w zła stronę. Wczoraj mocne podparcie prostą ręką [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 23:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 2 dni temu mialem powazny upadek na rowerze. Cale uderzenie poszlo prosto w lewy bark. Zrobilem RTG i lekarz powiedzial ze to zwykle stluczenie. Bol jest bardzo duzy. W barku widac wystajaca kosc (chyba obojczyk). Moja prosba, czy moglibyscie spojrzec na RTG czy nie widac tam czegos wiecej? opisz bardziej samo zdarzenie spadłeś na rękę i [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-09 13:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki ze wtryniam sie Wam w rozmowe ale mam pewnien problem. Na treningu piłki noznej urazu kolana otoz biegłem i nie zauwazyłem sciany w ktora uderzyłem kolanem prawym. Jakis miesiąc temu to było i do teraz mimo przerwy definitywnej w grze i smarowania mascmi.Wybrałem sie do rodzinnego i powiedział STŁUCZENIE.Boli jak choroba jak schodze ze [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 18:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokonała mnie dziś 2kg hantelka spadła na mały u palec u stopy i teraz mam taki fajny miejscami fioletowy i 2x większy od tego u drugiej stopy Prześwietl ten paluszek:-) przy takich przygodach z upuszczeniem ciężarka, często dochodzi do złamań z odpryskiem. Lepiej się upewnić że to tylko stłuczenie, niż potem bujać się latami z bólem.

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 22:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)