[...] tylko piszesz wymijająco i rzucasz oczywistościami, które niczego nie dowodzą. Taka dyskusja nie ma sensu, bo nie masz żadnych argumentów, które by potwierdzały twoje stanowisko. to jest temat o lipnych technikach VING TSUN - a nier co 20 latek przeczytał w internecie i jaką z tego powodu dysponuje wiedzą na temat SW. Do teraz uważałem cię [...]
[...] nutrition. ;) Rozpisałem jakiś plan żywieniowy, pojechałem do Biedronki i zrobiłem zakupy na cały tydzień. Następnie, ku przerażeniu reszty domowników zająłem strategiczne stanowisko przy kuchence. Mam nadzieję, że wreszcie jedzenie "z głową" ruszy. Uporałem się z systematycznością treningów - teraz najwyższa pora na jadło. To co przygotowałem [...]
Takimi przeróbkami powinny ostro i jednoznacznie zajać się wszystkie federacje kulturystyki i fitness.... I uzgodnić jednoznaczne stanowisko. Bo to nie ma już nic wspólnego z rozwojem ciała przez trening i diete,nie ma też nic wspólnego ze zdrowiem fizycznym i psychicznym. Kompletnie nie oto tu chodzi... To nadaje się tylko do kategorii: [...]
praktycznie nic nie widać i do tego postawili kamerę na jakieś ławeczce bądź czymś innym, mógł ktoś lepiej to kręcić, bo widać stanowisko z hantlami niekiedy tylko...
[...] i koniec . Sala 6-osobowa leżymy we dwie na dwóch końcach. Zapalam lampę nad głową i CYRK i KONIEC i nie ma dyskusji. Przez pierwsze 5 minut próbowałam przeforsować swoje stanowisko, ale jej sapania skutecznie spowodowało, że w podskokach wyłączyłam te cholerne światło.. Nie mogłam zasnąć do 1. - kaszlała, jak nienormalna.. swoją drogą już 4 [...]
To zależy, bo jeśli chcesz dostać pracę jakąkolwiek, na przetrwanie to faktycznie lepiej się z wyższym nie wychylać. Podobnie miał mój brat mgr inż. i syn koleżanki mojej mamy. Niby paradoks, ale z drugiej strony po co pracodawcy wykształcona osoba na stanowisko np. sprzedawcy.
Wczorajszy trening odbył się i było git, ale wpiskę dam w niedzielę, bo zap****** mam niesamowity. A jakby się kto pytał jaki to szykuję stanowisko na wystawę: http://www.oknonawarszawe.pl/ jak współpracownik firmy: http://studiominiatur.pl/index.php/pl/ I nie mam nawet kiedy się po dupie podrapać. Trzymajcie za mnie kciuki jutro, a jak ktoś z [...]
[...] - Skłony w leżeniu płasko 3x60 z 5kg - Spięcia tułowia z linką wyciągu siedząc 3x30 z 19kg Dzisiaj 13 więc mały pech musiał się zdarzyć. Poszedłem na siłke 15 min później i stanowisko do przysiadów było zajęte przez 30min... Więc na początku zrobiłem brzuszki, zrobiłem kilka serii więcej niż napisałem ale szkoda było siedzieć bezczynnie. W [...]
[...] siedząc 22x25/22x25 Dzisiaj dziwny dzień. Raz miałem chęci raz nie iść na siłkę ale wiadomo że i tak pójdę :)) Trening ogólnie dobry siły dużo. Wykroki ze sztangielkami(stanowisko zajęte...) fajnie wchodzą aczkolwiek ręce dostają trochę po dupie i po MC dodatkowo drążek to jakaś katorga. MC dzisiaj poszło 100kg 9 razy miałem siły na 10 ale [...]
[...] nieźle to mnie kosztowało siły. 3)łydki -wspięcia za sztanga na karku - tu mała zmiana,ale to tylko dlatego ze co raz więcej jest ludzi na siłce i jak upuszczę to stanowisko to długo później muszę czekać żeby zrobić wspięcia. niezła pompa była jest dość duże obciążenie i tu mam pytanie do trenerów? Czy lepiej robić więcej powtórzeń [...]
Krzychu -powiem tak może i jest dobrze wypasiona , ale tez i duzo ludzi jest , i czasami trzeba sie naczekać żeby miec swoje stanowisko -np stojaki . ale tak po za tym to jest to jedne z lepszych David Lloyd a i cena jest dobra - pierwsze dwa tygodnie za darmo i kontrakt na 3 miesiące -cena za miesiąc 44f . Zuzelina - dzięki za soga [...]
Pandarek- Masz racje kolego trzeba zająć stanowisko na dłuższy czas ale ja nie widzę lepszej rzeczy na redukcje jak Kompleksy metaboliczne -sztangowe a co do GVT to zawsze muszę zorganizować sobie miejsce do zrobienia treningu tak żebym miał wszystko pod ręką:-), druga sprawa płace dość dużo za karnet wiec i mogę wymagać Cokta Ciśniesz, [...]
[...] pod koniec już ciężko mi dociągnąć C1. prostowanie nóg w siedzeniu 3klocek/4/5/5/6 10/10/10/10/9 C2 wznosy z opadu - robiłam zamiast tego "dzieńdobry" bo bylo zajęte stanowisko i pan trener mi to poradził, ze w sumie wiecej mięśni jest zaangażowanych, tyle że dopiero musiałam się nauczyć techniki, więc robiłam 25kg tylko 2 serie [...]
[...] Dlaczego? Ponieważ jest zadowolony z biznesu, jaki udało mu się wygenerować na rywalizacji z Covingtonem. Teraz, gdy pokonał Covingtona po raz drugi, Usman przedstawił swoje stanowisko w sprawie potencjalnej trzeciej walki z czołowym rywalem. Jak to miało miejsce w jego wypowiedziach przed UFC 268, wszystko sprowadza się do pieniędzy. „Za [...]
Wpadam na chwile zrobic maly update. Od przyszlego tygodnia wracam do prowadzenia dziennika. Poki co mam troche strsu bo przygotowuje sie do egzaminu kwalifikacyjnego o nowe stanowisko, ktory mam w piatek. Niewiele mi do lba wchodzi, chyba wina wieku, a i pracuje szesc dni w tygodniu i na twarz padam. Oczywiscie nie oznacza ze pocczas mojej [...]
[...] jakie są? Kulturystyka online, gdzie odpowiedziałem, bo ludzie mylili podstawowe fakty. Nie lubię jak ktoś pisze androny. Poważna firma zajęła by w takiej sytuacje oficjalne stanowisko, a nie odwracała kota ogonem. Autor ma w ręku konkretne raporty i badania z niezależnego laboratorium, więc podejrzewam, że obaw o pozew nie ma. Bo taki pozew to [...]
Tzn w pracy zmieniłem stanowisko. Co kosztuje mnie 88.50 brutto miesięcznie, ale zyskuje spokój %-) Co do mieszkania to 55.91 m2. Nam się udało jeszcze chwycić po "normalnych" cenach. O ile dobrze pamiętam 8350zł/m2. Do tego obowiązkowe miejsce w garażu i malutka skrytka lokatorska. Na start dla nas i ewentualnego potomka wystarczy. Kiedyś może [...]