OB raczej nie powinieneś się na razie przejmować, po kłuciu (~stan zapalny) mogło pójść gwałtownie do góry i dwa dni później spaść. Zobaczysz przy kolejnym badaniu.
w pierwszej fazie bólu należy wykorzystywać działanie zimnem (chłodzenie), które ograniczy stan zapalny. Kiedyś jak miałem podobny problem użyłem http://bazalekow.mp.pl/leki/item.html?id=24929 Środek jest z ibuprofenem i mentolem, który chłodzi.
[...] poszedlem do lekarza bo muslalem ze ropien... w przychodni mi to potwierdzila. Jak juz szedlem do chirurga nastawiony na ciecie. to powiedzial ze ropien to nie jest ale stan zapalny i wypisal antybiotyk i tak dopiero po 2-3 tygodniach zeszlo. Wiec roznie z tym bywa... jeden flakon mozesz miec dobry sort drugi niestety nie... ale przyjrzalem [...]
przez 3 dni za bardzo ręką nie mogłem ruszac Najwyzej zmien srodek, słyszałem opinie ze to stan zapalny albo reakcja alergiczna ja którys ze składników.
[...] również nerw, który mam nadzieję nie jest uciskany- poprostu chyba w wyniku uderzenia lekko poluzowało sie ww. więzadło co powoduje maleńki pocieranie- z tego może zrobić się stan zapalny, ale mam nadzieję że dolegliwość ta szybko minie, jednak żeby tak się stało spróbuj na jakiś czas albo zmienić ćwiczenie albo łokcie prowadzić troszku szerzej.
[...] , a leczenie ich trwało miesiącami. Skóra to nie guma ale narząd, wyciskając drażnisz , niszczysz i powodujesz ból, co powoduje wydzielanie różnych substancji nasilających stan zapalny dalej powstanie syfów i namnażanie bakterii, a to oznacza że o czystej skórze możemy na długo zapomieć, natomiast na poważnie myśleć o [...]
dobrze gada ten savickas, to moze byc stan zapalny zoladka, mam podobnie niestety pierwsza madra rzecz jaka saviskas w dziale napisal edit: z tym ze tez oczywiscie moze byc co innego, tego nikt via internet nie okresli precyzyjnie ale jak najbardziej trafny trop Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-03-10 15:52:14
Może na obu pośladkach masz rozległy stan zapalny po szotach i dlatego taka sytuacja? W końcu pewnie mięsień się zbuntował. To jest ryzyko bicia takich wynalazków. Nie było ropy w tej krwi widocznej?
[...] prostu trzeba zaczac systematytcznie je roazciagac, pracowac nad ich mobilnoscia, bo zaniedbania beda sie poglebiac, W przyszlosci moze dojsc do sytuacji gdzie po portu wystapi stan zapalny klycia bocznego lub przysrodkowego i bedziesz walczyl z lokciem golfisty lub tenisisty. Dlatego warto popracowac nad tym, aby przywrócić ich pelna sprawność.
Jest to typowa obolałość mięśniowa - uogólniony, mało nasilony stan zapalny tkanki mięśniowej. Prawdopodonie stosujesz za duże obciążenia treningowe, do aktualnych zdolności regeneracyjnych. Przeanalizuj swój terening!... Niezwykle pomocny w takich sytuacjach jest MSM. Po kilku dniach jego stosowania bóle ustąpią, a wtedy włącz do suplementacji [...]
Z rotatorami nie jest niestety taka prosta sprawa to dość małe mięśnie, ale jak się w którymś pojawi stan zapalny i ból to może się utrzymywać dość długo. Dlatego o rotatory trzeba dbać po pierwsze starać się wykonywać ćwiczenia poprawnie technicznie bo często zła technika wyciskania leżąc czy stojąc mocno je nadwyręża. A po drugie je wzmacniać [...]
[...] nie dostają wystarczającej ilości tlenu, kwas mlekowy gromadzi się w mięśniu i dostaje się do krwiobiegu. Kwas mlekowy odgrywa rolę w zmęczeniu i spalaniu mięśni, które odczuwasz podczas treningu, ale później nie przyczynia się już do bolesności mięśni. Redukować stan zapalny, a tym samym DOMSy może kurkuma,witamina C oraz imbir i czosnek.
Ten tesc chyba bedzie ok, bo tylko raz w tyg lub co 5 dni. A taki art znalazlem naprawde, koles napisal ze robil w udo i trafilmiedzy miesnie, wstrzyknal i mial jakis stan zapalny czy cos. Ja tam nie ogarniam tego jeszcze i lykam jak leci co mi napisza ;D
Dziwne, że aż tak masz wbc podbite - tutaj raczej na trening z rana przed bad bym nie stawiał. Albo kompilacja tych ziółek Ci namieszała albo jakiś stan zapalny / infekcja - może chorowałeś jakiś czas temu albo obecnie...