SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack kreatyna

  • 4 CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie;) zastanawiam sie nad 4 cyklem kreatynowym i chciałbym w nim zarzucic jakis stack + mono. mam nastepujacy problem; JAKI STACK ZARZUCIC??? CZY XPAND,XPAND ENERGIZED,NIROBOLON II czy Massacra??? Mialby byc to cykl okolo 50 dniowy;) Bardzo prosze o wypowiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2010-01-10 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start za prawie 2000zł. Proszę o opinie i porady.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): - Wiek : 19 Waga : ~70 Wzrost : 175 Staż treningowy: 1 miesiąc Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ciężka praca fizyczna, tricking, akrobatyka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2013-10-11 15:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na siłowni często słyszę od ludzi takie pytanie jak (hah) ; -Ej słuchaj mam m drola , stack kreatynowy , clomid . Jak to brać razem chodzi mi czy clomed po kolo 2 miesięcznym cyklu na stacku czy od razu po m drolu ? - Po m drolu clomed razem z kreatyną czy po clomidzie kreatyna dopiero ? ;) Panowie możecie mi coś podpowiedzieć co ja mam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2011-06-27 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie po treningu siłowym z suplementacją.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłowy split4x + 2x po treningu siłowym bieganie 20-30min Cel : wysportowana sylwetka obecny staż treningowy około 2 lat. Mam do dyspozycji : kreatyna cm3,białko wpc 80%,stack kreatynowy przed treningowy, stack po treningowy, węgle proste z olimpu. dieta oczywiście jest. Moja propozycja dot. dni w których będe biegać po treningu: -posiłek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2013-04-22 17:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podpowiada sięgnięcie po najróżniejsze, a conajważniejsze, najsilniejsze specyfiki. A mamy, w czym wybierać. Na pierwszy cykl można wybrać z pośród kreatyny, a stacka kreatynowego. Ale, po co nam sama kreatyna? Przecież możemy wybrać dużo silniejszy stack, który ma w składzie dużo więcej składników. Tak samo ma się to do sterydów. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2009-07-01 10:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2017 cell-tech

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Muscletech Cell-Tech z serii Performance Najbardziej znany na świecie stack kreatynowy wspomagający budowę masy mięśniowej! Formuła kreatynowa Cell Tech zapewnia skuteczną regenerację potreningową - przyspiesza budowę beztłuszczowych mięśni, zwiększa ich wytrzymałość, a także zapewnia wysoką koncentrację kreatyny w mięśniach. Niezastąpiona odżywka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2017-06-07 08:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAWIENIE TOP SUPLI Prosze o aktywność

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam myślę ,że temat przyda się nie tylko mi-otóż za kilka tygodni otwieram sklep z suplementami diety, akcesoriami kulturystycznymi,fitness i sprzętem do sztuk walki-i tutaj mam do Was prośbę, chce poznać Waszą opinie na temat topowych produktów z danych kategorii oraz produktów ,które ciężko jest znależć w sklepach w Waszych miejscowośiach -oto [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2010-08-08 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT-KONKURS

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] NA DALSZE PRZYROSTY. KO® PRZEŁAMUJE BARIERY DAJĄC POTĘŻNY IMPULS DO CIĄGŁEGO, PROGRESYWNEGO ROZWOJU MASY,SIŁY ORAZ NIESPOTYKANEJ NIGDY DOTĄD MEGA POMPY. Nasz najnowszy stack naszpikowany jest najbardziej dostępnymi formami składników aktywnych głównie estryfikowanymi ,przewyższają one kilkukrotnie potencjałem działania swoje odpowiedniki [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl, czy nie za dużo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu kreatyna dnt- 5g rano i wieczorem Mam możliwość zwrotu Detonatora i kreatyny 0.5kg, pytanie czy to zrobić? bo po wielu rozmowach ze znajomymi stwierdzilem ze cały stack na początek to chyba za duzo i sama kreatyna powinna spełnić moje oczekiwania. Dlatego pisze na forum i myślę że ktoś obeznany w temacie mi pomoże i stwierdzi również [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2012-01-10 22:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu(siłownia)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia :wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/areoby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kiedyś HGH(hi-tec) ,kreatyna(olimpa i treca) oraz stack kreatynowy knockout Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : - Od siebie napisze że ciwicze na siłowni od 18 miesięcy. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2010-01-21 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem i mam nadzieję ,że mi pomożecie. Zacząłem regularnie trenować rok temu.Plan był prosty: 4-5 miesięcy "na sucho" ->kreatyna->stack.Chciałem do wszystkiego dojść stopniowo.Oczywiście od początku miałem ułożoną dietę i trening(masa).Mam silną wolę nie palę ,nie piję ,będę trenował i trzymał dietę.Na pewno się uda. Po pierwszych 3-ch [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2009-04-17 20:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MuchaKing porządny cykl na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam zaczyna się robić już chłodniej wiec trzeba zacząć masować Wiek: 18 lat Wzrost: 176 cm Waga: 78 kg Pas: 89 cm Klatka: 109 cm Biodra: 99 cm Udo: 59 cm Łydka: 40 cm Biceps: 35 cm Przedramię: 30 cm Staż: ok.2 lata ale z dużymi przerwami dlatego tak kiepsko to wygląda ;/ Cel: masa Suplementy: kreatyna, X-pand, BCAA, białko Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-10-07 12:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kcal B W T Suma 2916,02 218,58 238,53 118,59 zamienność produktów Ryby/Wołowina/Kurczak/Indyk Węglowodany - Kasze/Ryż brązowy/Płatki owsiane Brokuły mix kalafior mini marchewka,groszek. suplementy. Kreatyna,test stack,anabilic stack,l-carnityne green tea. /SFD/Images/2015/11/26/b596d99790404052a715c348de3c58b5.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2015-11-26 12:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Skończyłem redukcję, zrobiłem roztrenowanie i zacząłem deload przed HST. Do w końcówce redukcji złapałem zapalenie oskrzeli więc postanowiłem wykorzystać ten czas, skoro i tak był bym osłabiony, na przejście w diete keto. (Może dla niektórych to będzie głupia decyzja, ale po przeanalizowaniu końcówki redukcji widzę w tym fajne rozwiązanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2016-10-05 18:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środkach prawie zbedną. Esseliv forte Omega 3 olimp gold hepatil po cyklu witamina C --> kompleks witamin i mineralow , Do tego zestawu dorzucić chce kreatyne albo dobry stack kreatynowy, Pojedyńcza kreatyna pójdze Olimp mega caps 1250 a stack to Shock i storm Zastanawiam sie jeszcze czy nie dorzucić OLIMP CHELA MZB oraz BCAA Scitec Dieta [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2013-09-25 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed treningiem serek twarogowy 125g kl 400 bi 17g tł 1 we 10g ryż brązowy 50g kl 125 bi 3 tł 1 we 40 17:15 odżywka białkowa i suple 20g białka met-rex, kreatyna, no-stack, cla, i takie tam inne kl 100 bi 20 tł 2 we 2 18:00 trening 19/19:30 odrzywka potreningowa gainer 100g kl 394 bi 35g tl 5 we 53 20:00 posiłek po treningowy serek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2010-01-05 14:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by tu zakupić... %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam kilka pytań, proszę o jak najwięcej odpowiedźi Chodzi tutaj o stosunek ceny/ilość więc nie chcę propozycji jakiś drogich stacków jeżeli istnieje tańsza alternatywa -Czy lepiej kupić mono z vitalmaxa i dodać np. AAKG lub argininę czy może kupić cały stack -Co można jeszcze do tego dokupić obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-02-22 01:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką suplementację zastosować- powrót

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie Kope lat minęło odkąd się tu ostatnio logowałem, aż się łezka w oku kręci... Coś o mnie: http://www.sfd.pl/wyszukaj/p-Czawaj.html Użytkownicy od roku 2006 powinni mnie pamiętać Ćwiczę właśnie od 2006/2007, najpierw bez diety, potem z dietą, ale zawsze było bez jakichkolwiek suplementów. Niestety w 2009 doznałem kontuzji pleców, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2011-09-26 10:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która Kreatyna ? GM vs. FA Core

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od niedawna zacząłem ćwiczyć. Zakupiłem sobie na początek do tego FA Xtreme Creatine , Anticatabolixa , oraz Craze . Wiem , że kreatyna , którą posiadam nie jest najelpszą, bo kiedyś gdy jeszcze trenowałem Piłkę ręczną zawodowo miałem doczynienia z Green Magnitudem i byłem bardzo z niego zadowolony. Planuję znów ją kupić , ale zapewne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2013-09-04 11:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy stack kreatynowy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kreatyny nie brałem już ponad rok a jak brałem to przwarznie mono ,stacki też ale to jak byłem mocno spasiony i zalerzalo mi tylko na masie od tamtej pory schudłem około 25kg z wagi około 100kg zrzuciłem bez najmniejszego problemu 25kg zarówno łatwo mogę przytyć jak i schudnąć ale wracając do pytania jaki stack najlepszy cena nie gra roli gdyż [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5680 Data: 2010-06-21 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)