Czemu macie pretęsję, miejcie ją do SFD a nie do firmy jak już wcześniej mówiłem wina nie leży po naszej stronie, za niedziałające serwery odpowiada firma tym sie zajmująca a nie my. Tym którym się udało zalicytować sprzęt i ich cena była najwyższa wygrali, tym którym się nie udało z przyczyn technicznych mogę powiedzieć głowa do góry będzie [...]
Troszkę się zapuściłem z ćwiczeniami przez ostatnie 2 tygodnie, praktycznie nic nie robiłem. Zarzuciłem chwilowo Thermo Stim, ale nie porzuciłem Resveratrolu, dołożyłem BCAA na czczo. Dawka res: 600mg Dawka BCAA: 10g Dieta nietrzymana ściśle, ale zamiast węgli, wybieram np. kawałek szynki 92% piersi kurczaka czy koktajl z twarogu, orzechów + [...]
Obydwie nie są dobrym pomysłem. To takie chińskie badziewia, mamy taką w szkole i po ledwo roku cała lata, jest luźna. Jeżeli chcesz sprzęt na lata polecam marbo (mają swój dział na forum). Pozdrawiam :) ławka: http://www.marbo-sport.pl/lawka-podwojnie-regulowana-ms-l013.html + stojaki: [...]
[...] moim zdaniem najlepiej kupic cos uzywanego!! czesto sprzedaja lepki sprzecik prawie nie smigany bo jednak okazalo sie ze to nie jest to !! naprawde za 2k wychaczysz fajny sprzet!! tylko nie napalaj sie i nie kupuj pierwszego lepszego... poszukaj dobrze i przemysl decyzje !! ostatnio za 2k widzialem amstaffa z dirt jumperem na dubel wide'ach w [...]
Nike+ sux! działa tylko z iPodem, a na taki sprzęt nie każdego stać. osobiście korzystam z konkurencyjnego narzędzia - miCoach. Długo robiłem rozeznanie i w koncu zdecydowałem się na ten sprzęt. miCoach bedzie działał z każdym playerem, możesz dowolnie przygotować plany treningowe i je edytować.
Witam, ostatnio też myslałem o ławeczkach i teraz mam do porównania ławkę KELTON HL10. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/286 Konkretny sprzęt, dobra tapicerka a co najważniejsze super stabilność i wytrzymałość. Oparcie nie chwieje się i jest wygodne. Niedługo wrzucę recenzję tej ławeczki. Do niej weź stojaki wolnostojący HS9 lub HS4 [...]
Witam. Sluchajcie cala moja silownia sklada sie z waszego sprzetu, moge napisac kilka recenzji czy mam wybrac 1 produkt i napisac tylko recenzje o jednym? Aha i mozemy oceniac tylko sprzet ktory posiadamy ? Nie mozemy sobie popatrzec na zdjecia i napisac co o tym sadzimy tylko mamy sprzet na stanie - mamy go przetestowac i dac recenzje? Byc moze [...]
Mam dwie ławki, prasę do nóg i dwa modliwetniki od keltona, miałem też stojaki, ale sprzedałem i moim zdaniem sprzęt bardzo przereklamowany, nic nie było do końca dobre :) Stojaki przy odkładaniu sztangi np przy przysiadach miałem wrażenie, że się zaraz przewrócą, z modlitewnika wkręty się wyrywają z płyty, w ławce nie pasuje regulacja wysokości [...]
[...] sklep to akurat wystawia to w sieci często są kody rabatowe (np. http://kuponowo.pl/ ) którymi można jeszcze bardziej opuścić cenę. Ogólnie to bardzo fajne teraz pormocje na sprzet są przed świętami. Osobiście od 2 lat jadę na sprzęcie marbo i póki co jakiś wielkich zastrzeżeń do niego nie mam. Idzię się zmęczyć tak samo jak na sprzęcie innego [...]
[...] jako takich mma to raczej chyba nie ma, wszyscy wszystko kupuja z netu, bo tak jest taniej i mozna dostac latwo najlepsze produkty na jakichs przecenach. jezeli chodzi ci o sprzet wogule, to znajdz jakis dobry sportowy, np sport authority albo models, tam zawsze jest osobna sekcja na rzeczy przanaczone do sportow walki,masz roznego rodzaju [...]
Witam,sokolnia karnet na miesiąc 40zł 3 treningi w tyg po 2godz a za 50zł bez ograniczeń , w obu wersjach prysznic gratis.Sprzęt stary ale spokojnie można się nawet do zawodów przygotować.Ja polecam,mi się tam dobrze trenowało ,najlepszy sprzęt wiadomo na spartanie ale karnet coś ok 120zł.
a po co poczatkujacemu sprzet trojbojowy? ?? maszyny sa slabej jakosci, w dodatku jest ich malo...a trenerow brak tzn sa, ale tak jakby ich nie bylo. W tesco przynajmniej ktos mu doradzi a sprzet jest full tylko cena powalajaca Zmieniony przez - luki22am w dniu 2013-05-03 19:49:56
ja swój sprzet oczysciłem szlifierka a pózniej pomalowałem farba przeciw rdzy a tak po za tym to sprzet ci szybko nie zardzwieje bo raczej wody na siłce nie masz
I zawsze mowie - zanim zainwestujesz w sprzet idz na miesiac nawet na najpodlejsza i najtansza silke i sprobuj czy ten rodzaj aktywnosci fizycznej ci odpowiada, bo na razie moze Ci sie wiele rzeczy wydawac. Sprzet potem ciezko jest sprzedac za uczciwa kase. Poza tym na poczatku treningow gdy wszystko pieknie rosnie ma sie tzw."power" i [...]
Ruda - nie wiem czy się da tak w skrócie :-D Staram się być samodzielna i nie zawracać głowy nadmiernie pytaniami ale miło by było gdyby ktoś mądry tak ogólnie wskazał mi drogę uwzględniając moje możliwości fizyczne. Przejrzałam sporo pamiętników, notuję sobie rady moderatorek kierowane do poszczególnych użytkowniczek. Na razie robię mały riserdż. [...]
Bardzo dobry sprzęt, na linke max 110kg przez przekładnie masz zdecydowanie większe. Przekrój i grubość ceowników jak i rur umożliwia spokojnie ćwiczenia z obciążeniem 200kg. Po szczegóły pisz do producenta. Swoją drogą nie wiem po co komu sprzęt na obciążenie 500kg.. Swego czasu ćwiczyłem na robionej ławce z kątowników 15mm z ciężarem 120kg.. nic [...]