sposób na ale

[...] mega indywidualne podejście. Ja zrobiłem mega szerokie badania i wiem, że moim głównym problemem jest kortyzol. Więc skupiam się na nim. Jeszcze napiszcie mi w jaki sposób masturbacja wpływa na lęki czy nerwicę? Jaki jest tego mechanizm skoro piszecie, że kortyzol może iść w górę. Może wynika to trochę, że ktoś jest bardziej zamknięty w [...]

[...] Co gorsza, JKM używa słownictwa, które jest obraźliwe "tfu, geje" itp. Oczywiśćie ma rację, że często za LGBT stoją cynicy wykorzystujący pewien trend, ale mówi to w fatalny sposób. Broń jak najbardziej powinna być dostępna, tak samo jak narkotyki - inaczej wspieramy gangsterkę itp. Oczywiście, statystyk jest mnóstwo dla każdej strony, więc [...]

[...] mocno poprawia takie elementy BJJ jak np sweepy z z bocznej, odzyskiwanie gardy, odzyskiwanie półgardy gdy celem jest po prostu wypchnięcie przeciwnika łapami w taki sam sposób jak robi się to ze sztangą, niby najmniejsze przełożenie ma wyciskanie na klate, to ciekawe jakie przełożenie ma podane niżej w planie uginianie ramion ze sztangielką [...]

Usprawiedliwienie walenia w łeb w ten sposób xD A parę postów niżej pisanie że uciecie głowy jest gorsze bo przez kilka SEKUND podobno masz świadomość XD Idź wygoogluj sobie następujące słowa: mózg, rdzeń kręgowy, nerwy Takie podstawy bo bardziej skomplikowanych haseł to jestem pewny, że nie zrozumiesz Jak dostaniesz w łeb obuchem od siekiery [...]

[...] wygodnego życia to bym nie przesadzał." Nie, nie są w stanie tak jak my wybrzydzać. Niedźwiedź nie jest w stanie jeść wegańsko, bo nie potrafi tak jak człowiek zdobyć w ten sposób tyle kalorii. A człowiek potrafi. Człowiek też gdyby mógł "wybrzydzać" jak niedźwiedź to musiałby jeść mięso - z tego samego powodu co niedźwiedź. Taki luksus w [...]

[...] muzyka instrumentalna jest najwyższym poziomem sztuki, bo jest najdoskonalszym depozytariuszem ludzkich emocji i oddaje je w bardzo dosadny, a jednocześnie nieoczywisty sposób. Czujesz ją, nie widzisz, nie możesz dotknać, ale Twoje ciało reaguje i jesteś wobec niej bezbronny. No, a w rapie ta część jest ograniczona do minimum i liczy się [...]

[...] FAt? Każdy coś ma. Pamiętaj, że to jest to co odróżnia tych co chudną od tych co chudną całe życie i schudnąć nie mogą. Można robić mnóstwo trików żeby czuć głód w mneijszy sposób, ale i tak koniec końców będziesz go czuł i masz go czuć na redu. JAk sobie gdzieś tam na oko poczyścisz michę i się poruszasz to nigdy to nie zadziała. To musi być [...]

[...] patrząc się jej głęboko w oczy, spojrzeniem, które dzięki pozytywne nachylonym szparom ocznym i położoną nisko nad oczyma mocą linię brwi interpretowane było w naturalny sposób przez gadzią część mózgu samic jako zaproszenie do sypialni. - "to...to dobrze, że masz swoje przekonania" - odpowiedziała uroczym głosikiem Kancjanela przygryzając [...]

[...] Dartmouth College ... którą ofertę pracy wybrać administracja publiczna czy sektor prywatny i ta Europa , Europa też kusi ... no trudna rada ale i na to znajdzie się sposób w końcu młody Bradley jest łebski postanowił zasięgnąć rady kolegów z uczelni w tym celu zorganizował w zimowym domu rodziców małe przyjęcie drogi naszych bohaterów [...]

[...] było to z 5 lat temu. Tak więc w moim przypadku (powiększona kifoza, powiększona lordoza, malutka skolioza) zrezygnowałem ze wszystkiego co obciążą kregosłup osiowo w taki sposób że ciężar przejmuje przednia cześc dysków między kręgowych w odcinku piersiowym. Robię przysiady Low bar, ale one wręcz są korzystne na pogłębioną kifozę, bo wymuszają [...]

[...] Ci wykręcić biodro a Ty go skontrujesz poprzez wyniesienie i rozbicie czy obalenie to Ty się nie broniłeś - Ty w oczach kibiców jesteś tym atakującym }:-( bo widzą w ten sposób "no tamten się obrócił do niego plecami to ten go wyniósł i rzucił " Ktoś idzie w nogi - atakujący, broniący się wyłapuje chwytem np ręka-głowa i rzuca suplesem - nie [...]

Ja do tego podchodzę trochę w ten sposób, że budujemy mięcho lub/i budujemy siłę. I teraz można to zoptymalizować - mięcho i siła w jednym w równych proporcjach, a można pójść w ekstremalną stronę - tj. głównie siła lub głównie mięcho. Głównie siła to oczywiście ciężkie treningi siłowe, extremalnie duży ciężąr i mało powtórzeń (do 3 np, a głównie [...]

[...] kilka szkół wykonywania tej metody obalenia bo np. Krzysiek Soszyński uczył mnie kiedyś, żeby właśnie wbijać się głową w klatkę piersiową i w sumie jest to dość skuteczny sposób. Jednakże bardziej podchodzą mi zejścia na nisko (w stylu Chada Mendesa). No ale jak sam trafnie napisałeś - taki bezmyślny wjazd w giry z reguły kończy się kontrą, w [...]

[...] Prościej mówiąc sprawdzamy spin jednego fotonu i on ma spin ---> to drugi oddalony o wiele, wiele kilometrów ma <---. A przecież oddalone były o wiele kilometrów i w jaki sposób ten drugi od razu bierze np. przeciwny spin, gdy zbadamy spin tego pierwszego. Cytując "W jednym z eksperymentów splątane fotony były przesyłane na odległość 18 km od [...]

[...] wpyerdol od historii. Inni się na nas wzbogacili - i to są fakty. Jednak prawdą jest to, że rozpamiętywanie przeszłości nie za bardzo ma sens. Pamiętanie o niej w taki sposób, żeby DZISIAJ podejmować takie a nie inne kroki - TO MA SENS. To tak jak w życiu. Jest dużo ludzi, którzy mają pecha w życiu - urodzili się tacy a nie inni, zostali [...]

[...] - przemawiały natomiast za tym, że nowe neurony powstają także w dorosłym, ludzkim mózgu. Część ekspertów twierdziła jednak, że uzyskiwane wyniki można wytłumaczyć w inny sposób. Jednym z naukowców, którzy zajmowali się dziedziną neurogenezy, jest prof. Arturo Alvarez-Buylla, który od 30 lat przekonywał naukowy świat, iż w mózgach niektórych [...]

[...] nie do ciebie Dremor: Jeszcze kilkadziesiąt lat temu badania na zwierzętach były o wiele łatwiejsze do zrobienia teraz jest coraz, coraz gorzej. Jak mamy w jakikolwiek sposób się rozwijać, jeśli możliwości badań są tak utrudnione. Europa przegrywa bieg technologiczny właśnie przez tego typu zaostrzenia praw związanych z bioetyką. Jeszcze [...]

Usprawiedliwienie walenia w łeb w ten sposób xD A parę postów niżej pisanie że uciecie głowy jest gorsze bo przez kilka SEKUND podobno masz świadomość XD Idź wygoogluj sobie następujące słowa: mózg, rdzeń kręgowy, nerwy Takie podstawy bo bardziej skomplikowanych haseł to jestem pewny, że nie zrozumiesz Jak dostaniesz w łeb obuchem od siekiery [...]

[...] skin the cat to jest CAŁY tułów w jednym ćwiczeniu. Oczywiście pompki i podciąganie na propsie. Podciąganie podchwytem warto robić tak żebyś dotykał klatką drążka. W ten sposób ćwiczysz triceps i klatkę. Do tego baaaaardzo polecam pike push up. Na początku trudne cholerstwo, ale samemu można ładnie sobie zwiększać/zmniejszać trudnośc (od [...]

[...] Samce często nie używają rogów do dźgania, tylko bardziej się siłują, przepychają, bo jak któryś z nich zacząłby dźgać rogami, to mógłby spodziewać się rewanżu i tego typu sposób dla obu stron byłby fatalny, a tak nawet jak przegra, to nic się nie stanie, najwyżej podbije do innej samicy i zawalczy z innym samcem. Tak wspomniane było, że nawet [...]