SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • 2x20kg(hektor)Kraków

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania dwa odważniki firmy hektor o wadze 20kg w sklepie(maks sport) kosztuje 159 zł za jeden. cena do negocjacji ......2x20kg......

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2004-04-25 00:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie??

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam ok 180cm i 68kg wagi. Co polecacie? Karate, ajkido, tekłondo. Co jest lepsze? Przez 2 lata trenowałem judo. koledzy chodzo na tekłondo. Czy to dobry sport czy zwykła lipa?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2004-04-28 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choy Li Fut, czy dobry wybor?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w tym ze mam juz 21 lat i od dobrych 4 lat chodze na silke. Waze 82 kg przy 185 cm wzrostu (wymiary sa w moim porfilu). Nie wiem czy nie za sztywny juz ze mnie koles na taki sport. oczywiscie nie chce tez bagatelizowac uzytecznosci takich treningow w warunkach ulicznych. Z tego co sie orientuje to jest mnostwo styli, ktore tak naprawde bardziej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2004-04-28 17:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na konferencji, na lotnisku w Zagrzebie powiedzial kilka slow na temat swojej walki z Randlemanem: - Jakie sa Twoje plany po walce? CroCop: Ludzie mowia, ze to tylko sport, ale dla mnie to jest moja mala tragedia. Jestem czlowiekiem bardzo uczuciowym, coz moge poradzic. To byl mocny wtrzas, ale to tylko maly krok do tylu w mojej karierze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2004-04-29 20:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki a trening nóg

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy są jakieś przeciwwskazania co do trenowania nóg, jeżeli uprawia się sport walki? Mój kolega twierdzi, że gdyby trenował nogi, to stały by się mniej rozciągnięte co utrudniłoby mu wykonywanie kopnięć w karate.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2004-05-01 11:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na masie ok. 10-15 kg. Staram sie dobrze odzywiac tzn. ryz, jajka, piersi z kurczaka, mleko... Ale nic nie grubne! Nie wiem juz jak mam przybrac na wadze :( Pozatym uprawiam sport (koszykówka) oraz ćwiczę 3 razy w tygodniu (klatka, biceps, ramiona). Będę bardzo wdzięczny za pomoc. Zastanawiam się nad tym, czy nie kupić kreatyny, ale boję się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 07:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • speeeeed:))

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 14 lat, lubie grać w piłkę nożną, jestem dość dobry techniecznie bo trenowałem rok czy 2 ten sport, ALE jestem troche wolny względem równieśników (chodzi mi o krótkie dystanse sprinty itp. bo do kondycji nei mam zastrzerzeń ale jej nie zaniedbuje). Chciałbym się dowiedzieć które partie mięsni należy rozwinąć w tym celu ? I jakimi ćwiczeniami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2004-05-06 09:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIE MIESIĄCA cz.I

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    UWAGA KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY FORMAT !!! Oto pierwszy odcinek cyklu, w którym będziemy omawiać ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe. Tym razem będą to ćwiczenia na mięsnie naramienne - popularnie zwane barkami. Unoszenie sztangielek przodem w górę stojąc. Ćwiczenie wykonujemy w staniu. Rozkrok nieco szerzej od barków, tułów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6662 Data: 2004-05-06 11:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , dodatkowo mam ułożoną diete , ale myśle, że ta forma ruchu nie jest dla mnie oki (a dodatkowo nudna i monotonna). Sądzę, żeby coś zmienić... i tu mam pytanie. Czy jakaś inna forma treningu niż trening siłowy spowoduje, że moja masa (przede wszystkim mięśniowa) wzrośnie? Jaki sport, ile czasu dziennie, jaka dieta najlepsza? Proszę poradźcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2004-05-06 14:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wykonywać gimnastykę na drążku bo ten sport jest za***isty.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2004-05-06 18:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje kolarstwo górskie a więc sport wytrzymałościowy. I układam sobie dietę znalazłem na waszym forum bardzo ciekawy post na ten temat, wszystko było ok aż do etapu kiedy zaczyna się obliczanie zapotrzebowania na białko tłuszcze i węglowodany... Domyslam się że osoba taka jak kulturysta (przyrost masy) ma inne zapotrzebowanie na poszczególne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2004-05-06 23:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań dotyczących carbo

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam kilka pytań dotyczących preparatu Olimp Carbo: 1. czy można go spożywać przed i podczas treningu(, ponieważ czytałem, że powinno się go używać tylko po treningu w celu regeneracji) a może lepsze jest OLIMP IZO PLUS SPORT DRINK POWDER 2. czy stosuje się je w jakiś cyklach czy mozna pić tylko przed i wtrakcie zawodów 3. czy po zakończeniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2004-05-10 20:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ze soba zrobic?

    Temat
    Trening w domu

    [...] Poniewaz roznica pomiedzy mna wtedy a mna teraz jest zatrwazajaca...postanowilam skonczyc z masochistycznym gapieniem sie na wlasne odbicie i zrobic cos z soba. Uprawiam sport: Plywan godzine dziennie. Poza tym duzo spaceruje i jezeli musze cos zalatwiac na miescie, posluguje sie nogami lub rowerem jako srodkiem transportu. Nie mam tez zlych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2004-05-11 00:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO Z REPREZENTACJĄ KOBIET W TS ?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ZASTANAWIAM SIĘ GDZIE PODZIAŁY SIĘ WSZYSTKIE NASZE TRÓJBOISTKI, CZY DZIEWCZYNY MACHNĘŁY NA NASZ SPORT. POTRZĘ CO KILKA DNI NA STRONKĘ IPF LICZĄC NA JAKIEŚ NOMINACJE NA MISTRZOSTWA ŚWIATA KOBIET WE FRANCJI, A TU GŁUCHO 13.05. MIJA TERMIN ZGŁOSZEŃ, A TU ŻADNEJ POLKI ANI SĘDZIEGO Z POLSKI KOMPLETNA PUSTYNIA. JA ROZUMIEM, ŻE JEŚLI NIC NIE PREZENTUJĄ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2004-05-11 23:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarde , a mientkie ;)

    Temat
    Sztuki Walki

    jak bardzo różnią się twardością rękawice miekkie od twardych ? ja sie sparuje z kumplem rękawicami firmy shin-do sport i one są miekkie (choc ze jak sie mocno dostanie i tak poboli ) ....dlatego tez pytam -jak bardzo sa twardsze?czy w czym to sie wyraza ? chodzi o normalne rekawice gdzie na turniejach sie klepią , Pozdrawiam POrTeK

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2004-05-12 00:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALA K1 W PRUSZKOWIE

    Temat
    Scena MMA i K-1

    bedzie leciała na Polsacie Sport w sobote czyli jutro o godzinie 19:30. To tak jakby ktos nie wiedział

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2004-05-14 12:19:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym treningiem ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] twoje zyczenie. ale mnie po prostu ciekawi czy autorzy tych wszystkich bez watpienia uzytecznych porad adresuja je do osob ktore planuja zaangazowaC sie w kulturystyke jako sport wyczynowy czy tez do tych ktorzy jak juz wczesniej mowilem chca po prostu zmienic swoj wyglad zaimponowac kolegom dziewczynom itp (wiem ze dla wielu z was jest to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2004-05-14 19:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac ?na mnie nic nie dziala

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Poniewaz roznica pomiedzy mna wtedy a mna teraz jest zatrwazajaca...postanowilam skonczyc z masochistycznym gapieniem sie na wlasne odbicie i zrobic cos z soba. Uprawiam sport: Plywan godzine dziennie. Poza tym duzo spaceruje i jezeli musze cos zalatwiac na miescie, posluguje sie nogami lub rowerem jako srodkiem transportu:) Nie mam tez zlych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2004-05-14 22:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac ?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Chciałbym zasiegnac waszej opini odnoscie wyboru sztuki walki. Nie chodzi mi tu tylko o jakas uliczna nawalanke ale rowniez jako sport. Trenuje od 2 lat na silowni. Jestem masywny - okolo 90 kg wagi i 183 cm wzrostu. Zastanawiam sie na kickiem i boksem. Sam nie wiem. Co polecacie? Moze cos innego ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2004-05-15 10:38:28 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Polacy w K-1

    Temat
    Sztuki Walki

    Polacy w K-1, pokazani na gali na polsacie sport, moim zdanie wypadli słabo. Słabo pod względem techniki. ich technike można porównać do żadnej. Jednak waleczność niemożna im odmówić. przynajmniej pod tym względem zaprezentowali się dobrze. Różnica zachodu czy Białorusi i Rosji do Polski pokazuje jak wielka jest przepaść w polskim k-1

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2004-05-15 22:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)