[...] ZMYW-ie męczyć. Zaprawdę powiadam Ci twe utrapienia i męczeństwo łaskawym okiem naszego Pana będą docenione i ześle Ci on więcej cierpień i utrapień by mógł być z Ciebie pokutnik jeszcze lepszy. I zaprawdę powiadam Ci choćbyś strząsał dwa tygodnie i tak ostatnia kropla pójdzie Ci na spodnie!!! O proszę same pozytywy o Mariuszu sog-a proszę. :D
Ja mam w klubie typa, co ma brode jak Hendricks i jak zawsze mam wbite czy facet ma brode czy nie (tak samo jak ciasne ma spodnie), tak jak pomyśle, że mam z nim wejść w ciasny klincz tajski, to mnie serio obrzydzenie bierze. Mówcie co chcecie, ale to samo jest z owłosionymi nogami. Jak mam się w ramach sparringu/zadaniówki przytulić do jakiejś [...]
Tak obserwuję, nie zapisuje pomiarów ale wchodzę już w marynerkę która byla za mała, spodnie które były obcisłe spadaja mi z pasa, gdy siadam w kurtce nic się nie napręża, inne ubrania które były ciasne są o wiele luźniejsze. Jezeli chodzi o lustro to rowniez widac roznice, brzuch mi mniej odstaja i jest mniejszy w porownaniu ze zdjeciem ktore [...]
[...] fenomen!!! Jezeli przy takim treningu klatki masz takie wyniki to stary pewnie boisz sie wchodzic na 4 pietro bo po kazdym takim wejsciu ci udo i lydki rosna ze 3 centy i spodnie do wymiany . Masz tu dla porownania zdjecia goscia co ma 195cm wzrostu i mimo ze jego reka nie wygalda dobrze to i tak jest o wiele lepsza niz twoje 43 a nawet te 48. [...]
"ja to przy 55cm w udzie przy wzroście 171 mam problem" ja przy tym samym wzroście i niecałych 60cm w girze spodnie znajduję bez problemów, no chyba że wzięła by mnie ochota żeby łazić w rurkach8-)
!!!!!!!!!!!!!! Az nie wiadomo ktora wybrac!!!!!! super, czekalem na to dlugo. Moze kiedys wypuscicie ubrania , spodnie treningowe, bo koszulk i bluzy juz sa.
[...] czas za nim złap w ustronnym miejscu z jakąś pałką czy kastetem i na*******aj ja na twoim miejscu jeszcze bym coś mocnego na krocze dołożył je**ij z buta czy pałką rozedrzyj spodnie i zostaw bez gaci... Może trochę filmowe rozwiązanie Ale no na takie kur***ka to nie ma litości trzeba to tepic i nie pozwalać by ktoś krzywdził nasze kobiety (nie [...]
[...] 2 tygodniach redukcji mogę pokusić się o drobne podsumowanie: Ponoć znajomi widzą że brzucho trochę mniejsze się zrobiło- mi trudno to wizualnie w lustrze oceniać. Natomiast spodnie które założyłem dzisiaj pierwszy raz od momentu rozpoczęcia diety, wyraźnie luźniejsze na udach i chyba faktycznie w pasie. Fizycznie czuję się też dużo lepiej. Mimo [...]
[...] treningu na pewno będe dokładać ciężar. Dieta :1795kcal :D ...................................................... OwnaGe , Katti dziękuje Obli : strój sportowy -czarne spodnie i luźna bluzka i do tego czerwone balerinki takie ładne z kokardka na mini obcasie ok 2 cm. co ćwiczyła hm standardowy trening kobiet czyli powolne maszerowanie na [...]
[...] ich do opuszczenia stadionu. Powód niecodzienny - w 16. minucie para zaczęła na trybunach uprawiać seks. - Oni nie mieli żadnych zahamowań. Mężczyzna bez ceregieli ściągnął spodnie i zaczął TO robić. Ludziom wokół najwyraźniej to nie przeszkadzało - opowiada na łamach "Bilda" świadek wydarzeń. Wszystko nie trwało długo, jednak dla [...]
[...] i musiałam jeśćok 3000Kcal dziennie (ale mieliśmy mordercze treningi) wieć przy takiej diecie...rozbudowaly mi się nogi...pięknie były wyrzeźbione, fakt...również były cholernie mocne :) Superowa sprawa! Ale wystarczyło, że jadłam mniej i kilka dni takich treningów- spodnie na mnie wisiały. Zależy jaką dietę stosujesz, jak trenujesz itp.
[...] tydzień za nami! Po czwartym tygodniu stosowania mogę jedynie potwierdzić, że Termal działa :-D Widać to zarówno na wadze, jak i po ubraniach (metoda pomiaru efektów "na spodnie" |-)) W tym tygodniu oprócz mega zapier**lu w pracy, obcięłam kalorie do poziomu średnio 2050kcal/dobę (było ~2200kcal). Mimo to nie odczułam spadku siły i energii, [...]
Dzień 22 ( wczoraj ) Aero 25min rowerek i 35 min bieżnia. Spodnie i koszulka cale mokre. Trening ciężki ale odcięło mi prąd. Dieta ok. Postanowiłem podbić kalorie na jeden dzień do 4000 kcal jako ze czułem przemęczenie i regeneracja nie ta. Dzis wracam do 2800. Jak zejdę do +/- 120kg to podbije kcal + około 700. Dzis się ważyłem i waga jest [...]
[...] np gdy ja cwiczylem na modlitewniku, ona cwiczyla przywodziciele na maszynie, ktora stala na przeciwko modlitewnika :) Musiala zauwazyc jak to na mnie dziala....no wiecie spodnie dresowe sa elastyczne, a ja z tego "miesnia" jestem dumny ;) Celowo dala poznac po sobie, ze to widzi... W kazdym razie po kilku tygodniach zaczelismy sie spotykac! [...]
wszystko zależy od specjalizacji. w sesji z majtkami dobrze mieć kształtną pupę, bo kobiety zwracają na nią uwagę. wtedy przysiady, byle tylko skosne za bardzo sie nie rozwinely, bo v sie popsuje. tragiczne wybory. Ale jak się trzeba wcisnąć w jakieś spodnie wąskie?