Diobry THX W sobote wszedlem na wage i przezylem szok i sam nie wiem co o tym myslec bo wymiary poszly widze np. po ciuchach jednak z drugiej strony spodnie z dupy mi spadaja ale wracajac do wagi 110 kg }:- to jest malo,analizujac to wydaje mi sie ze za bardzo obcialem kalorie to raz,dwa praca od 8-21 robi swoje ale co tam jak wymiar poszedl [...]
[...] oceniac :) wiem ze nog nie dalem no ale nie ma sie czym chwalic bo jest tylko te 59 bo cwiczyc ich za bardzo nie moge, a poza tymk nie chce tez zeby rosly za duze bo w zadne spodnie sie nie zmieszcze pozniej, a teraz to wogole bede musial odlozyc trening nog bo ostanio jak gralem na wf w noge to mialem drobny wypadek i mi sie zrobil krwiak pod [...]
[...] wymiar tez ..wydawalaby sie ze ..fajnie jest http://emoty.blox.pl/resource/upup.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88507faa229a41d882386b988cdf47a0.jpg a tu ......nic nie widac ..spodnie i spodniczki z tylka leca , cm pare na minusie a tu http://emoty.blox.pl/resource/tease2.gif nic nie widac fakt pod taaaaaaaaka iloscia tluszczu trudno cokolwiek [...]
Bluza Henleys przymierzona, jest za mała. Fishbone noszona 2 dni jest za duża. Stany idealne. Nigdy nie prane. Spodnie noszone stany idealne, żadnych wad. Nigdy nie prane. Dlatego nie prałem, bo w tym w ogóle nie chodziłem, wszytko leży w szafie.
[...] niemniej jednak mrożone jak najbardziej się nadadzą. Nasiona chia jako źródło ALA zdadzą egzamin, nie zapominaj również o siemię lnianym. Nie tylko Ty masz problem kupić spodnie, obecnie można znaleźć w dziale męskim rozmiary jak dla kobiet. Zamiast soku po prostu daj owoce, różnokolorowe charakteryzują się wysoką gęstością odżywczą. [...]
[...] zadziałało i szkody takie że brak guzików w koszuli :D (podobno się rozbieraliśmy na parkiecie) pęknięte buty od krawężników i kamieni w drodze powrotnej :D u*******one spodnie i podarte na kolanach :D obrzucane krokietami auta u mnie na parkingu :D a teraz chciałbym podziękować kauflandowi polska za promocje pepsi :D:D:D Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co do zasypki to spróbuję wszystkiego, żeby tylko już nie piekło :) Czasem ciężko nawet po domu chodzić. Co do spodni, to próbowałem już nawet przylegających szortów dla kolarzy zakładać pod spód, ale z powodu sporych gabarytów moich ud, wcinały się za mocno i podwijały po jakimś czasie i skóra dalej się ocierała. Spodnie z kolei mogę zapiąć tylko [...]
[...] za dużo... a tu odwrotnie! Poukładam jeszcze kilka różnych wersji posiłków żeby nie było monotonnie. Schnapik jeszcze jedno pytanko póki co: Czy jak będzie leciała waga i spodnie powiedzmy 2 - 3 kg to należy na nowo pisać jadłospis? Jeszcze raz wszystko wyliczać? Bo wydaje mi się że w pewnym momencie dany jadłospis będzie zawierał za dużo [...]
[...] calej imprezy a i odczucia estetyczne nie sa przyjemne.kto sie ze mna nie zgadza niech przypomni sobie zawody w Bedzinie i zawodnikow(niestety nie wiem z jakiego miasta) wygladajacych na grupe wariatow ubranych w szare spodnie dresowe i wygniecione koszulki.nie podam ktora organizacja organizowala ta impeze bo sam do niej naleze i jest mi wstyd.
[...] A sam wiesz, że uczucie napompowania mięśni jest przyjemne, człowiek wydaje się większy, to motywuje. Dopiero po jakimś czasie czułem jak mi rozsadza uda od przysiadów i spodnie zrobiły się za ciasne; jak prostowniki przeginają plecy do tyłu, a przedramiona spuchły po RDL; jak na drugi dzień po zwiększeniu ciężaru są lekkie zakwasy na całych [...]
Dziękuję JOVOVICH za mile słowa. Wymiary lecą, bo centymetr i spodnie nie kłamią, ale ta waga z psychologicznego punktu widzenia jest ważna. Staram się na nią nie patrzeć, a sugerować się lustrem, ale sam rozumiesz... Dziwi mnie tylko fakt, iż każdy podkreśla, że na początku ładnie leci, szczególnie przy mojej wadze, a u mnie 1kg po 2 tyg. [...]
[...] nie pomoże. Dieta i trening w większości wypadków działa cuda. 4. pozatym wszystkim- kazdy mówi mi ze jestem juz za chudy a ja tak nei uwazam... nosze koszulkii rozmairu S, spodnie nr 29-30 a mimo to czuje sie tusty.. czy to ja mam racje czy oni? mam dalej robic cykl na redukcje? nie chce wpasc w jakąs chorobe... Czy kiedykolwiek ćwiczyłeś na [...]
Już powstają koszulki DM w kolaboracji z TREC - bardzo fajne wzory, będą też bluzy z kapturem, bluzy klasyczne i spodnie dresowe. Wszystko sygnowane DM i zrobione przez jedną z najlepszych firm odzieżowych w Polsce Zmieniony przez - sopotVS w dniu 2012-08-29 20:15:32
Już powstają koszulki DM w kolaboracji z TREC - bardzo fajne wzory, będą też bluzy z kapturem, bluzy klasyczne i spodnie dresowe. Wszystko sygnowane DM i zrobione przez jedną z najlepszych firm odzieżowych w Polsce Zmieniony przez - sopotVS w dniu 2012-08-29 20:15:32 No to już mi się mordka cieszy:-)