spodenki

Wiec tak. Koszulka,spodenki. Pomimo ze to dopiero początek treningów, należy mieć szczękę (rękawice na worek i do treningu, skakankę można wypożyczyć. Treningi są w grupie maksymalnie 8 osób wiec jest to trening mocno indywidualny! Ostra praca z Trenerem. i w czwartek już na ringu.

[...] ogóle trenować,a nie dupę trujesz.Bloodfight wyraźnie napisał,że sprzęt możesz wypożyczyć,a sama szczęka to wydatek 12-25 zł z zależności od firmy,więc żaden majątek.Zapewne spodenki i t-shirta w domu masz.Ceny sprzetu na Allegro mozesz sprawdzić.Masz jeszcze w dziale UDERZANE temat-Pytania o sprzęt treningowy i tam o sprzęt pytaj. Zmieniony [...]

[...] taktyka walki... Indywidualnie tak samo, ale możesz sprecyzować na czym Ci najbardziej zależy (np chcesz konkretnie schudnąć). W dziale Uderzane masz temat o rękawicach. Osobiście poleciłbym Mastersy. Owijki kup 3-4 metrowe, są niezbędne przy treningu w rękawicach. Szczękę pojedyńczą. Ubiór sportowy. Koszulka i spodenki, bez metalowych części.

Ostatni posiłek zjedź max 1h przed treningiem, a najlepiej nic nie jedz przez 2 godziny przed treningiem. Zapobiegniesz w ten sposób kolce. Ubrania specjalnego nie potrzebujesz - wystarczy podkoszulek i spodenki. O kondycję i technikę się nie martw - na początku zawsze jest ciężko.

niezbędne ;] na początku nic nie potrzebujesz, tzn tylko koszulka spodenki i jakieś halówki, później owijki szczęka rękawice, następnie reszta: jajecznik, buty, strój

Jezeli jesteś początkujący i grupa dopiero rusza, to wystarczy koszulka + spodenki.

Proponuje jakieś spodenki i koszulkę na zmianę

a to sorry. myślałem, że koszulka i spodenki i po sprawie.

Koszulka i spodenki ile mam powtarzac !!

Ja to na pierwszy trening wziąłem koszulke i spodenki.

Kiedyś jak chciałem się zapisać na treningi to zadzwoniłem do Trenera na numer z plakatu reklamującego klub (gdzie ja miałem głowę wtedy, przecież mogłem założyć temat na forum). Trener powiedział: "Wez koszulkę i spodenki" Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-04-07 09:06:38

Rozpisujecie sie niepotrzebnie, a na pierwsze treningi wystarczy koszulka i spodenki przecież. Pozdro..

Ale po co koszulka i spodenki wystarczą.

Dobra, przestańcie ******lić i mieszać chłopakowi w głowie. Nie słuchaj ich! Koszulka i spodenki, to jest ci potrzebne!

wez koszulke i spodenki

no sory *****ega, zapomnialem ale do mma to koszulka i spodenki powinny wystarczyc

Co za amatorzy siedzą na tym sfd, że nie wiedzą że koszulka i spodenki wystarczą

właśnie chciałem mu napisać, żeby koszulke i spodenki wziął. już nie moge

ok, napisze, że koszulka i spodenki i koniec. Zmieniony przez - loot w dniu 2007-04-07 21:54:38

Ja już też pas Ale koszulka i spodenki wystarczą