spis treści

chudywysokigrubas - ano widać ;-) tanieodzywianie - z pamięci Ci nie powiem, na pierwszej stronie dziennika jest spis treści - tam są odnosniki do wzmianek o insulinie, ale chyba jakoś szczegółowo tej kwestii nie omawiałem. Wspominałem jedynie o tym, że na LC wrażliwość może spadać i że nie ma w tym niczego złego oraz że insulina hamuje łaknienie [...]

[...] w tym dzienniku, a nie wątków pobocznych czy już zwłaszcza by przeradzały się w studium cudzego przypadku.... I korzystając z uprzejmości forumowiczki qrewliq zamieszczam "spis treści" by każda zinteresowana odnalezieniem jakiegoś wątku osoba mogłą bez konieczności lustrowania wszystkich stron odnaleźć kluczowe dane: Strona nr 3: wstęp do diety [...]

spis treści jest na pierwszej stronie :) w miarę dokładny

Prosze bardzo spis tresci ! SPIS TREŚCI • Wstęp [...]

Po ubiegłotygodniowym "wejściu smoka" trochę z duszą na ramieniu szedłem na trening - cały czas się zastanawiałem czy nie popełniłem błędu zwiększając maxa w WL po tygodniu regeneracji.Byłem przekonany,że będzie ciężko o ile w ogóle dam radę.Okazało się,że zupełnie niepotrzebnie.Wszystko poszło zgodnie z planem - jedynie ostatnie powtórzenie na [...]

Przyjaźń z kortyzolem polecam zacząć od poniższego filmu. Jest to chyba najmądrzejszy film tego chłopaka, a równocześnie najgorzej zrobiony (za dużo czytania z jakiegoś niewidzialnego ekranu) Polecam: 26 minut ważnych rzeczy. Spis treści. 03:12 Kortyzol funkcje 05:40 Kortyzol plusy 07:05 Kortyzol minusy 10:37 Dlaczego węgle nie pomagają w bieganiu [...]

[...] się tego nie znajdzie co się chce, trzeba troche tma poszperac. A tutaj podałem takie info i okreslenia czegos co nowicjuszen ie znaja zanczen takich slow jeszcze...a spis treści zrobiłem dlatego właśnie bo tego jest dużo I pisze odrazu nie zwracam uwagi na kogos kto mi jeździ że celem tego było zdobycie SOGów. Już wczesniej wkleilem ten [...]

Kwasior bedzie sie tam ich odsylac i kasowac tematy aha body, jako mod masz taka opcje ze mozesz w kazdej chwili zmienic tresc 1 postu wiec jak napiszesz ten temat to w pierwszym poscie fajnie by było jakby był spis tresci oczywiscie jak znajdziesz czas

Tak na podsumowanie całości redukcji, trwającej 126 dni pod okiem Konia z czego prawie połowa z ActivLabem: http://www.sfd.pl/-t797703.html Dodatkowo spis tresci wszystkich dni z testu: http://www.sfd.pl/-t735830-s49.html#post7

/SFD/2016/12/20/d799ed42d03f48b1a422d80ff6629d93.jpg PODSUMOWANIE SPIS TREŚCI 1) Podziękowania 2) Opis odinowego TBT 3) Opis i ocena suplementów 4) Zdjęcia porównawcze, wymiary porównawcze oraz filmiki z maxów 5) Zdjęcia bonusowe 6) Moja opinia na temat efektów i zaproszenie do dissów../../buziaki/7.gif PODZIĘKOWANIA Pierwsze i największe [...]

No siemanko wszystkim, w piątek dobiegł koniec cyklu no to czas na podsumowanie :D Mój cel: Była to masa mięśniowa - chciałem aby była jak najszczystsza SPIS TREŚCI: 1. Opis produktów. 2. Aktualna waga, wymiary i wyniki siłowe. 3. Dieta. 4. Trening. 5. Suplementacja. 6. Aktualna forma 1.OPIS PRODUKTÓW ActivLab Creatine Capsules - 300 [...]

Troche sie pogubilem. Koniec listopada bylo 82kg i to byl koniec masy. Potem redu - do ilu zredukowales? I kiedy zaczales ta mase aktualna? Bo spis tresci tego nie podaje. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-03-18 10:58:31

[...] więcej mięśni, ale chciałbym jeszcze jakoś łapy poprawić to to jest moja sól w oku. Jakby ktoś chciał porównać foty to dla przypomnienia (na 1 stronie dziennika jest spis treści): Koniec redu w październiku 2015: http://www.sfd.pl/DT_Marcin_L_kabo__przygotowanie_do_startu_w_MPJiW%2C_jesie%C5%84_2015-t1062164-s65.html Koniec masy w maju [...]

[...] przerabiac od nowa ale nastepnym razem juz co chwile zapisywalem EDIT: Co do tego tematu: http://www.sfd.pl/Jeste%C5%9B_nowy_CZYTAJ_TO_%3A-t104452.html ( jest on pierwszy w spisie tresci) Proponowal bym usunac z niego niepotrzebne wypowiedzi oraz edytowac go, poniewaz na koncu pisze, ze bedzie tam podany spis tresci dzialu Zmieniony przez - [...]

i spis treści - metoda przerw wewnątrz serii - metoda wstępnego napięcia - metoda 5-10-20 - metoda 10x10 - metoda wstępnego zmęczenia. - metoda stałego napięcia Dodatkowo: - regresja - metoda Trzech faz. - metoda piramidalna - metoda zdejmowania obciązenia - metoda wolnej fazy negatywnej - metoda napinania

ch** Spis treści 1 ch** (język polski) 2 ch** (język angielski) 3 ch** (język czeski) 4 ch** (język portugalski) 5 ch** (język słowacki) ch** (język polski) wymowa: (1.1, 2.1) IPA: , AS: , wymowa ?/i, homofon: h** (3.1) ‹czuch›, IPA: znaczenia: rzeczownik, rodzaj męskozwierzęcy (1.1) wulg. penis, członek rzeczownik, rodzaj męskoosobowy (2.1) [...]

cześć,to fragment spisu treści mojej pracy " 2.PODZIAŁ SUPLEMENTÓW DIETY W SPORCIE……………………………… 2.1.Ze względu na skład i formę………………………………………………………… 2.1.1.Witaminy i minerały…………………………………………………………….. 2.1.2.Odżywki energetyczne…………………………………………………………… 2.1.3.Preparaty roślinne…………………………………………………………….. [...]

jako, że przekopywanie się przez przepisy ladies w poszukiwaniu czegoś co bym zjadła, po raz któryś mnie z lekka zirytowało, to wreszcie zrobiłam na swoje potrzeby spis treści ;-) który pewnie można umieścić w lepszym miejscu - ale wrzucam tutaj. przy okazji - spis można uzupełniać na bieżąco. jeżeli ktoś dodaje przepis, to może napisać pod nim [...]

[...] w pop-upy. Twoja stara robi za bramę na pogrzebach. Twoja stara śpiewa hymn na weselach. Twoja stara staje do hymnu i wnosi sztandar na dźwięk pozytywki. Twoja stara czyta spis treści. Twoja stara smaży śnieg na obiad. Twoja stara wykłada chemię w Biedronce. Twoja stara i znajomi królika. Twoja stara robi pociąg na weselach. Twoja stara jest [...]

pff,ja mam roziowe rolki:P gdzie spis tresci ciacha? Zmieniony przez - preria w dniu 2015-04-20 15:20:26