spadki

4kg tłuszczu w miesiac? nie możliwe chyba ze masz koks;) a tak wogóle to zawsze są spadki masy, ale jak duże to zależy jak jest dieta suple i wogóle;)

[...] uczcie tez tak swoje dzieci będą wdzięczne. A gdzie ja napisalem ze to dobrze i ich chwale? Po prostu odpowiedzialem na Twoj argument ze jak sie cwiczy to nie mozna pic bo spadki i w ogole nic z Ciebie nie bedzie bo jestes patologiczny. I co ma do tego ze to jest sportowe forum, modzi to rodzicie uzytkownikow i maja wszystkim mowic co jest dla [...]

Dziękuję :-D Tym razem jestem zadowolona :-)) Jeszcze tylko żeby te spadki, które notuję w 2 pierwszych tygodniach cyklu, nie były niweczone w dwóch kolejnych, to będę autentycznie happy :-D anister ledwo Cię poznałam |-) Dzień 32 - miska niska, DNT http://img526.imageshack.us/img526/9862/dieta20120309.jpg Nie miałam dzisiaj czasu na trening, a [...]

Krewetko świetne spadki :-) Idziesz jak burza, chciałabym być już na Twoim etapie %-)

a jak wyglądały spadki? Dużo Ci schodziło?

Super! Piękne spadki.:-)

Super spadki, nad pepkiem konkretnie polecialo :) Gratuluje

ulalala, co za spadki:*:) słodziakowi strzel fotę:D też chcę się napatrzeć:D

Z brzuszka zleciało niesamowicie. Zwłaszcza jak stoisz bokiem to robi to ogromne wrażenie. I tam też pomiary to oddają. Ale w reszcie niby nieduże spadki, a całe ciało się zmienia aż miło ;-) Gratuluję :-)

Zmiana treningu nie pomogla W dodatku mam spadki sily Ostatnia przerwe mialem w pazdzierniku Jakos 2 tygodnie po powrocie na silke po wakacyjnej przerwie Od tamtej pory nie mialem przerwy a na treningach nie bylo op*erdalania :D

Fala jakie spadki :) Gratuluję pięknie spada

Ładne spadki masz kochana :)

ona ciesz się, przecież są spadki i to w kilku miejscach, więc nie przypadek, tylko leci. Dodatkowo na fajnej kaloryczności i wysokich węglach. Jest dobrze :-))

To są już ostatnie dni tego cholerstwa. Czy mogę od razu po chorobie wrócić na siłownię ? Bo spadki są a już mnie to drażni ;/. A co wy robicie po chorobie ? Od razu wracacie do treningów ?

Ja mam wrażenie, że spadki z góry Ci bardzo wyrównały sylwetkę :-)) Żadna nie chce żeby jej cycki znikały, ale u Ciebie, to mam wrażenie z pleców ładnie zeszło i baaardzo Ci to poprawiło proporcje. Gratulacje!

A może to nie woda?:-)) bądźmy dobrej myśli, ja osobiście rok temu na orotanie crea mission(co prawda odrabiajac delikatne spadki, ale jednak) zrobilem w 8tyg 7-8kg niezłej jakościowo masy;-)

spowowdowane moze byc wlasnie ta przerwa. jezeli nie cwiczyles wogole biegu itp to napewno beda jakies spadki a jezeli odszlo do tego zle odzywianie to nie ma co sie dziwic

[...] makrelą którą uwielbiam a która rzadko mieściła mi się w bilansie :-) Węgli nie żałuję bo mialam ich 180 g i czasami męcyzło mnie to upychanie kaszy na siłę. Tak się tym podjarałam że jak najszybciej zaopatrzę się we wszystko co potrzebne i ruszam. Dodatkową motywacją są super spadki u dziewczyn które są lub były na tym eksperymencie :-)

jakie fajne spadki, gratuluję 8-)

spadki godne pozazdroszczenia! wow wow!!@-| Zmieniony przez - anister w dniu 2012-03-13 23:09:48