sos czosnkowy

Grillowana karkówa Frytki z piekarnika Sos czosnkowy z jogurtu naturalnego /SFD/Images/2015/3/27/04c85dca681843e6a199decd1745a89a.jpg /SFD/Images/2015/3/27/44f4994efbce493d80102841964efc79.jpg /SFD/Images/2015/3/27/67bb21d0dedd42f98842380135639b38.jpg

[...] bicia worka bokserskiego. W planach był HiTT ale nie dałem rady jutro OFF i 2h baseny tylko wpadnie. Szama: Przedtreningowy: białko 20g+płatki owsiane100g+soya light300g Potreningowy: Kura 200g+ziemniaki 500g+ketchup 30g+warzywa 3 posiłek: 2 bułki+kura 150g+ketchup z jogurtem sos czosnkowy 4posiłek: Banan 100g+rodzynki50g+Twaróg 200g+mleko 30g

[...] 18.40 pizza w pracy z serem,tunczykiem,kukurydza,papryka,cebula,czosnkiem 22.00 sałatka w pracy tunczyk,kapusta pekinska,papryka,pomidor,keczup,sos czosnkowy i koło 16.00 jadłem big milka,nie wiem ile kcal zjadęłm nie liczyłem,trening robiony po swojemu na kazda partie po trochu wiec wypisu nie dam bo nie pamietam co [...]

[...] pom.,ogorka kiszonego. A mintaj 10 proc glazury moze byc na parze? Olej rzepakowy,nierafinowany,zimnotloczony? Edit. A kiszonki i ostre przyprawy moga byc? Np ostre papryczki? Lubie je dodawac do miesa,zupy.. A domowy sos czosnkowy do miesa w skladzie jogurt naturalny,czosnek i ziola? Zmieniony przez - tuberose w dniu 2015-09-29 18:17:14

Micha dzisiaj: Fotka pierwszego posiłku: pół kilo kury, fasolka szparagowa, sos czosnkowy - prosto, zdrowo i smacznie ;-) Reszta produktów z tabelki w kolejnych dwóch posiłkach, najwięcej węgli zgodnie z założeniami CBL w ostatnim posiłku. Pozdr /SFD/2023/9/3/5151383f63e44d4d8db92464b8656558.jpg /SFD/2023/9/3/c760668daa134cfbb9753c50bc51db2f.jpg

bili ja na obiad sobie zrobilem sos czosnkowy , zawinałem wczesniej od dupy bo jelita mialem wypełnione helem... a teraz to mam sajgon, boje sie ze siedziskoprzesiaknie . Moja babka ma 60 w kablu

[...] wątróbką drobiową z ryżem i cebulką z ziołami (majeranek, tymianek, rozmaryn, sól i pieprz) + fasolka szparagowa na parze + pomidorki, oliwki, papryczki jalapenos + sos czosnkowy na jogurcie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0ed40e27aeee4c64935e14bf746be45e.jpg Coś mi to przypomina %-) u mnie dziś gęsta zupa warzywna ( 500 g marchwi itd.) z [...]

Wczorajsza pasza. Kura kebab, brukselka, szparagi, mozzarella i sos czosnkowy na bazie jogurtu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b0d59aefedb84cc483d1fa5e8eba6253.jpg

Obiad - torttilla z mąki pełnoziarnistej, liść kapusty pekińskiej, kurczak smażony na oliwie z chilli, pomidor, ogórki, jogurt naturalny (zapomniałem zrobić sos czosnkowy ). Jeden błąd, a raczej dwa: za dużo soli - placek trochę słonawy i za długo go trzymałem na patelni, bo się skubaniec nie chciał zawinąć :(

dzięki za podpowiedź, układam właśnie to od nowa. Sos czosnkowy dajmy na to na bazie jogurtu naturalnego, pieprzu i ziół prowansalskich też jakoś wliczyć? czy sam jogurt jak dodam będzie ok? I co najważniejsze, o czym przypomnę- nie ćwiczę obecnie, chcę zacząć robić to w domu na razie, ponieważ czas niestety nie pozwala mi na to przez blisko [...]

sos czosnkowy ja robie tak-jogurt naturalny do tego wciskam ząbek czosnku i troche czosnku w proszku,pierz, wszystko wymieszaj odstaw na godz i gotowe.

Najtaniej na allegro 900ml. Firma dowolna. Jak chcesz smakowy/zapachowy to nierafinowany. Jeżeli bezsmakowy/bezzapachowy to rafinowany. A np. zamiast ryżu mogę używać tortilli? Wiadomo Tortilla - kurczak - warzywa - sos czosnkowy (zrobiony z 1 łyzki majonezu).

[...] 1.100g cornow,100g mleka,45g wpc 2.130g kury,salatka ala gyros,110g ryz+10g masla orzech+100ml mleka+kako 3.150g ryz+kakao+lyzzeczka miodu+30g wpc,salatka ala gyros 4.100g ryz+250g kury+salatka ala gyros 5.200g twarog chudy+kakao salatka (sos czosnkowy z 300g jogurtu,30g majonezu,troche ketchupu) http://www.iv.pl/images/58564480770284934201.jpg

[...] te zwykłe już po upieczeniu mają trochę inną konsystencję. 10.11.2014 DZIEŃ 26 DNT - 45 min. rower w terenie DIETA +/- 120/70/160 1. dorsz, buraki gotowane, bakłażan, sos czosnkowy 2. jajecznica z awokado, papryka, bakłażan, dynia pieczona 3. wątróbka z ziemniakami opiekanymi i musztardą, brokuł, kalafior 4. whey ciasteczkowy, nerkowce, [...]

tak zeszlo na tematy o jedzeniu ze zglodnialem,robie teraz krewetki plus sos czosnkowyczosnek krojony zyletka na cieeeeniutkie plasterki i na patelkemniam

to wezcie sobie sam sos czosnkowy Porobcie jakies gorace przyjacielskie foteczki

Piers z kurczaka z serem +ketchup + sos czosnkowy :D Pychota. Do tego jeszcze jogurcik.

jacques to zrob zapasy bo żąbki 15wrzesnia zamykaja;d 2kromki razowego,masełko,tuńczyk,sos czosnkowy,ketchup;d

Lasagne. Kozacka ale zrobiłem zarąbiście ostry sos czosnkowy :d

zamowilem wczoraj bialko na myprotein Impact Whey Protein jutro powinno byc a tak to sie w asdzie odzywiam i w take awayach mmm doner kebab i sos czosnkowy za 3 funty a large za 3.50