Witam wszystkich pierwszy raz :) Ani ze mnie fotograf, ani kucharz ale coś tam widać :) 1) schab z warzywami w sosie pomidorowym + pieczywo chrupkie 2) zapiekanka z mięsa mielonego z szynki w sosie pomidorowym z ryżem, plus ser na wierzch :) 3) jajka + sos czosnkowy 4) racuchy jabłkowe + jagody na wierzch 5) omlet ala pizza z warzywami :) [...]
Sylwia, a jak ten sos czosnkowy testowy? i jakie makro ma? Młoda kapusta Indyk, kapusta, brokuł, orzechy /SFD/2018/3/29/e06cdd3076b140e78445793458565492.jpg /SFD/2018/3/29/c9c9008fc66c4755be61c6b6234116bb.jpg
Tylko oceniam i daję SOGi więc też coś dam. Kiełbasa z piersi kurczaka. Sos czosnkowy (żona zrobiła) i pieczarki z serkiem. /SFD/2021/3/20/3e36a36fecb8460da3713d4ad78e6342.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-03-20 15:33:11
Takie tam z ostatniego tygodnia: - sałatka z kurczaka + sos czosnkowy - wieprzowina z kaszą i fasolką szparafową - omlety /SFD/Images/2015/10/12/fc63a8a9e5fc488d8d8f87c7f85c190a.jpg /SFD/Images/2015/10/12/01283de6df1442a095f995d3f9a746d3.jpg /SFD/Images/2015/10/12/518b02ce2aa64585b42954a58fab3b72.jpg [...]
Jutrzejsza po treningówka poranna i obiad zarazem. Znane i lubiane. Farsz; indyk, papryka i cebula, dodatkowo sałata, sos czosnkowy (jogurt naturalny, czosnek starty i koper) i placek, w tym wypadku gotowy. /SFD/Images/2015/11/29/deada8a016ef42de8ae2158707448af7.jpg
[...] . Wszystko ładnie w bilansie ale po zjedzeniu mega ssanie się zalaczylo 150g mąki , 100g szynki z fileta , 50 mozzarelli, passata , pieczarki, papryka , cebula , ketchup-60% i sos czosnkowy btw 705 kcal 53b 90w 13t w jednej takiej pizzy /SFD/2019/9/22/fb75be5926c9414dbf5d2b5c99367843.jpg /SFD/2019/9/22/6f4c8761bd16469bb1b0ca203720674a.jpg
Uwielbiam takie kanapki. Moja ulubiona kanapka to: awokado + pieczona pierś z kurczaka + ser kozi + pomidor + marynowana papryka + sos czosnkowy z All Nutrition :-D I na chrupkim chlebku kukurydzianym i na zwykłym chlebie uwielbiam. W Lidlu ostatnio wypuścili nowy rodzaj chleba - owsiano miodowy - mamy w domu na niego teraz ogromną fazę - jest [...]
[...] w tył/prosto/skos x15 Robiłam jeszcze coś na brzuch ale za nic nie mogę sobie przypomnieć co to było. Aktywność : Kroczki: 10k Dieta: 1. Jajka, sałatka jarzynowa, sos czosnkowy Allnutrition, sałata 2. Schab, ziemniaki, sałatka jarzynowa, konserwowe, surówka, suszona ciecierzyca, czekolada 3. Twaróg, ryż, mango, borowki, truskawki, [...]
Rothen nie przesadzasz z tymi kaloriami? Ja jem pizze prawie codziennie, ale tak standardowo 4-5 razyw tygodniu , i mam gdzies ze jest niezdrowa, ale jest pyszna!! sos ser szynka pieczarki, bekon kurczak i sos czosnkowy, srednia na cienkim spodzie. moze miec nawet milion kalorii i tak waze 64 kilo
Tym razem wyszła naprawdę przepyszna :-) Puszysta w środku, chrupiąca z zewnątrz , do tego sos czosnkowy i wyszła najlepsza pizza w mieście :-D W dodatku ok. 15-18 zł za 3 duże .