sonbaty

Sonbaty, mam jeszcze do ciebie jedną, wielką prośbę. Jeśli się orientujesz to napisz mi proszę kiedy i gdzie będą się odbywały najbliższe zawody kulturystyczne. Nie chce mi się przekopywać stron w necie i szukać. Chcę, żeby pewna osoba w takich zawodach wystartowała, ale najpierw muszę się dowiedzieć gdzie i kiedy i postawić tego kogoś przed [...]

Szczerze mówiąc, dokładnych dat nie znam. Może wieczorem Ci coś napiszę jak posprawdzam w gazetach. Na pewno sezon zaczyna się nie wcześniej niż w październiku, a jeśli chodzi o konkretne zawody to sprawdzę później. Ponadto zależy czy Twój kumpel jest tak dobry, że szykuje się na puchar Polski czy tylko na jakieś regionalne zawody, bo z terminami [...]

Cóż, mięśnie bez węgli nie rosną. Więc należy nadmienić, że po treningu wypijam jeszcze napój w postaci gainera. Przy niskiej zawartości węgli w organiźmie, na dłuższy okres czasu, zaczniemy tracić mięśnie. Kiedy ma się 120kg, to można sobie na to pozwolić i zbudować ładna sylwetkę 90kilogramową. A jakby w moim przypadku już teraz obcięła [...]

Jedyną firmą która kontroluje to na 100% i wymaga trzymania cen jest Trec. Natomiast inne od przypadku do przypadku. A najbardziej mnie wkurza jak przychodzi do sklepu gość i mówi "kupiłem w markecie preparat X i niech mi pan doradzi jak to brać" SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Góral, na pierwszy rzut oka też wydawało mi się to bez sensu. Natomiast teraz, po ok. 2 latach handlowania Trekiem uważam że to bardzo dobre rozwiązanie. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Na pewno Olimp jest nr 1 na rynku jeśli chodzi o sprzedaż, ale Trec jak rzadko która nowa firma wszedł bardzo dobrze. Natomiast system Treca jest dobry o tyle że ustalając zarówno ceny hurtowe jak i detaliczne, dają dobre marże i ludziom po prostu opłaca się sprzedawać Treca, a od sprzedawcy w sklepie zależy 90% tego co sprzeda. Natomiast wiem że [...]

aaa..Sonbaty podobno bryloojesz w kraju w zanizaniu cen?:))))to prawda? bigger tm

A wracając do mojego zaniżania cen to niestety, ale muszę dostosować się do konkurencyjnych sklepów w Łodzi, one muszą dostosować się do mnie, każdy chce mieć minimum taniej i koniec końców tworzy się błędne koło z niskimi marżami. Każdy chce zarobić jak najwięcej, a w tej sytuacji nie jest to łatwe. Dlatego właśnie uważam że metoda Treka jest [...]

Pierwsze słyszę o jakiejś konkretnej walce cenowej z konkretnym sklepem. Zresztą nawet nie znam właściciela sklepu w Tesco. Walka cenowa jest wszędzie gdzie są przynajmniej 2 sklepy oferujące ten sam towar. Jest więc nie tylko pomiędzy mną a Tesco a pomiędzy wszystkimi sklepami w Łodzi. Jeśli chodzi o Tesco to nie znam ich cen, natomiast moje są w [...]

A tego to nie wiem. W każdym razie niemieckie firmy produkują to tylko na obce rynki, natomiast np. na FIBO firmy z innyc państw które mają w ofercie HMB miały na stoiskach karteczki informujące że mają HMB, ale tu nie handlują tym. Olimp też miał coś takiego, może ktoś z Olimpa będzie wiedział dlaczego w Niemczech nie można sprzedawać hmb. [...]

"Pierwsze słyszę" Jeszcze niedawno sam na forum broniąc hmb używałeś argumentu że jest to tak silny środek że w Niemczech jest zabroniony. To akurat zapamiętałem SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Ostatnio był na ten temat duży artkuł w jednej z łódzkich gazet i tez zwróciłem uwagę na podobieństwo nazwy do naszego poczciwego hmb. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Mnie akurat ten problem nie dotyczy. Ja biorę ok. 8g glutaminy w dni treningowe i nigdy nie doradzam duzych dawek, ale myślę że jeśli te teorie są w jakimś stopniu prawdziwe to chyba nie ma znaczenia czy nadmiar glutaminy jest w wolnej postaci czy w postaci peptydu glutaminowego. Nadmiar jest po prostu zły i koniec. Natomiast gdyby te badania [...]

To się tyczy nie tylko hi-teca ale każdej odżywki majacej w swoim składzie białko pszenicy (ono zawiera dużo kwasu glutaminowego, dlatego używa się go do odżywek). Na zachodzi coraz więcej odżywek ma domieszkę wheat protein, zresztą peptyd glutaminowy też jest chyba uzyskiwany z białka pszenicy, więc cos tu nie gra. SONBATY

Panowie, wszedłem na stronę netrition i obejrzałem sobie proteiny. I co sie okazało? Że praktycznie w każdej z wszystkich wymienionych aminokwasów najwięcej jest ... kwasu glutaminowego. Dla porównania: w Izolacie Prolaba 18g /100g, w Whey Prolaba (Izolat i koncentrat) 12g/ 100g a w białku jaja Optimum jest ok. 15g /100g kwasu glutaminowego. Skoro [...]

W dni bez treningu nie biorę w ogóle. Traktuję glutaminę tylko jako doraźny antykatabolik i biorę tylko po treningu. Duże dawki (ok. 30g dziennie) brałem kilka razy kiedy łapało mnie przeziębienie. Razem z citroseptem pomagało. Widzę tez że np. 15g kwasu glutaminowego jest w Prolact Phytochem, nie mam pod ręką innych odzywek (Olimpa, [...]

Zawartość kwasu glutaminowego w innych odżywkach: Olimp 80% ok. 14g Olimp Provit ok. 15g Olimp Egg ok. 11g Scitec WPC ok. 12g Fitmax WPC ok. 6,5 g (tu jest mało) Krótko mówiąc wszędzie kwasu glutaminowego jest dużo, więc to chyba mało mozliwe żeby był szkodliwy SONBATY

Ale firmy które w swoich odżywkach mają dużo kwasu glutaminowego wręcz się tym szczycą, więc cos nie gra. Szkoda że nie wiadomo (nawet w przybliżeniu) jaka jest ta dzienna maksymalna dawka, bo w ten sposób mozna na każdy produkt spożywczy powiedziec że jeśli się go zje za dużo to niezdrowo. SONBATY

Trec nie ma l-glutaminy ale peptyd glutaminowy, więc nie wiadomo ile spozywałeś glutaminy biorąc np. 10g peptydu SONBATY

Andyman, z tego co wiem to peptyd ma ok. 60% czystej glutaminy. A ile z tego się uwolni, a ile przyswoi? Krótko mówiąc wątpię żeby z 20g peptydu wchłonęło się więcej niż 8-10g l-glutaminy, więc śpij spokojnie. SONBATY