sole

Sol ma taka wlasciwosc, ze zatrzymuje wode w organizmie, przez co wiecej wazysz i bardziej obciazasz uklad krazenia. Zwyczajnie nie sol tyle ja w ogole nie sole, za to przedawkowuje Tabasco ( ok, tam tez jest troszke soli ). Co do sugerowanej diety niskotluszczowej, to moja rada mija sie z tymi wytycznym, a nie chce brac na siebie [...]

[...] oraz Lubella Pełne ziarno. Płatki owsiane górskie byle jakie. Kasza gryczana też obojętne. Jeśli chodzi o białko to pierś z kurczaka, tłuste ryby (dzisiaj np. jadłem sole). Możesz sobie popatrzeć w Dzienniku Vitalmaxa, które ryby są tłuste. Twaróg półtłusty. Ja dorzucam jeszcze serki wiejskie lekkie (3% tłuszczu). Potem jak będziesz [...]

znalazłam takie właściwości: Miąż i sok z ogórka zawiera kwasy organiczne, cukry, sole mineralne, kompleks witamin. Starty ogórek użyty do maseczek doskonale oczyszcza cerę tłustą z wypryskami. Lotiony z dodatkiem nalewki ogórkowej odświeżają skórę, działają wybielająco na cerę zmęczoną o nierównym kolorycie,sok z ogórka ściąga pory. Lotion [...]

Wiek :27 Płeć : mężczyzna Waga : 56,5 Wzrost : 172 Obwód klatki : 92 Obwód ramienia : 29,5 Obwód talii : 89 Obwód uda : 67 Obwód łydki :36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna 5 dni w tygodniu (podnoszę ok. 1000-2000kg na dzień) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia [...]

Poszukam wyniki z przed. Nie solę, ale zastępuję inne przyprawy bo zwyczajnie... nie lubię soli. brałam t3 z cleanem, jestem juz 2 tygodnie bez, a nawet jak wsiadam na rower i schodze czuje jak twarde mam nogi, jestem przerażona bo nie mieszczę się w żadną koszulę mimo ,że nie wykonywałam treningów siłowych tylko jeźdiłam na rolkach, sama w sobie [...]

Ja jeszcze cukinie solę i czekam aż puści wodę i odciskam ją.

[...] z zaskoczenia ;d w pracy bardzo bardzo duzo chodze, przez 8 godzin na GPSie koledze pokazalo ze przeszedl ponad 25 km ;d a kurke smaze na patelni z odrobina oliwy z oliwek, lekko tylko sole, a calej magii smaku dodaje boski sklepowy sos slodko kwasny ;d jest boskie ;d zaraz napisze z jakimi ciezarami dzialam ;) dzieki Ci rowniez za odpowiedz !

[...] właściwe odżywianie polega na zachowaniu proporcji między podstawowymi składnikami pokarmowymi. Pożywienie powinno zawierać ok.10%białek,30%tłuszczów,60%cukrów,witaminy,sole mineralne, błonnik. Produkty zalecane: - chude mięsa wołowe, cielęce, drobiowe - chude gatunki ryb, - chude sery, maślanka, serwatka, - produkty zbożowe z mąki [...]

[...] przydatności. Natomiast baza może mieć termin najwyżej 18-24 miesiące i w tym okresie jest znacznie skuteczniejsza od winianu. Podobno w winianie problem polega na tym, że sole dodane do czystej l-karnityny żeby wydłużyć jej trwałość, powodują to że sporo karnityny jest wydalane. Natomiast baza jest mniej trwała, ale bardzo skuteczna i ma nawet [...]

ja w oogole nie sole potraw , a najnowsze badania co do cholesterolu oblaja mit jego szkodliwosci

pol grama testa na tydzien był dał no i si.. jak woda nachodzi to cynku bym podjadał na noc i raczej było by git. w diecie ogranicz sole i trzymaj ją. nie ma chooja, że zaleje

A ja polecam ser twarogowy półtłusty z warzywami... Ja jadam 150g takiego twarogu do kawałki warzyw, najczęściej: ogórka, pomidora, rzodkiewki, papryki. Solę, pieprzę zalewam odrobiną śmietany. Naprawdę polecam to jest pyszne ! ;)

:( na ost. diecie nie solilem...teraz...troche sole...bo nie wydaje mi sie zeby mialo to jakis wielki wplyw na redukcje...wiem ze duze solenie jest nie zdrowe ale jaki ma wplyw na redukce... dzieki za link. pzdr. Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-05-23 08:32:39

Malinowa śledzik wyborny :-) dla mnie śledzie sole muszą jednak pomoczyć się dłużej niż tylko być przemyte PCtowiec matjasy są mniej solone niż zwykłe solone śledzie więc mogą zawierać benzoesan sodu Zmieniony przez - kessik w dniu 2014-11-23 19:49:59

[...] dawek witamin rozpuszczalnych w tłuszczach a te w wodzie wysikasz więc nie przedawkujesz - nie kumulują się w organiźmie, druga sprawa to formy witamin nie najlepsze co poniektóre i zawierają dodatki np. sole magnezowe kwasów tłuszczowych ja z polskich najczęściej kożystam z formeds albo aliness czasami coś z usa np. doctor best, now czy swanson

na pierwszy mono... zostaw stabilne sole (jak np. jablczan) na poozniej (za kilka cykli mono)

Ja od kilku lat również niczego nie sole ani nie używam cukru. Tak na treningu też, i właśnie na treningu zacznij popijać małymi łyczkami.

[...] juz takie rzeczy nie pomagają maja jakis tam poztywny wpływ ale to nie jest to co ma być,nadcicnienie moze spowodaowac fatalne skutki zwłaszcza jeżeli trenujemy z duzym obciażeniem i do tego ładujemy sole saa. Trzeba sie słonic chemią i to zarówno przed treningiem jak i przed snem.Rozkurczowe miałes paskudne co tu duzo gadac,nie bagatelizuj tego.

Siemanko Panowie. Body Line ma racje, kupując razowca zawsze patrzcie na skład i najlepiej ,żeby były zrobione z mąki z pełnego przemiału, a większość jest niestety zwykłym piecywem tylko barwiona, można powiedzieć - przepalanka. Co do michy to mam kilka patentów: I. Dla dbających o linie i nie chcących się niepotrzebnie zalać: 1. Włożyć [...]

No to orzeszków widzę sporo, będzie z czego wybierać. Dzięki za linka do ryb, śledzia, łososia, mintaja, sole czy tuńczyka nie z puszki chętnie zjem :P No, ale ogólnie ten serek wiejski jako jeden z elementów kolacji zły nie będzie chyba? Nie jako główny/podstawowy składnik. Jakoś już sobie wbiłem do głowy, że najlepiej na kolacje albo [...]