SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • FitWhey - Anaprotein

    Temat
    FITWHEY

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AnaProtein_i37904_d400x400.png ANAPROTEIN OPAKOWANIE: 90 TAB, ILOŚĆ PORCJI: 45, MAGNEZ: 210 MG, WITAMINA B6: 4 MG DLACZEGO ANAPROTEIN? ATRAKCYJNA CENA MIX BIAŁEK O RÓŻNYM TEMPIE WCHŁANIANIA STYMULUJE PRZEMIANĘ MATERII, BUDUJE BEZTŁUSZCZOWĄ MASĘ MIĘŚNIOWĄ LEPSZA REGENERACJA ANAPROTEIN to formuła przeznaczona dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2019-03-05 09:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rybcia

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja czesto pieke ostatnio, bo frytki na jedną blachę a rybka na drugą, jedynie sól piepsz, sok z limonki i trochę oliwy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2019-03-07 21:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 5mm. W dużym garnku rozgrzewamy olej i wrzucamy na nią pokrojone w kostkę warzywa - obsmażamy kilka minut na złoto. Kolejno dodajemy pokrojone szparagi. Całość solimy i dodajemy liście laurowe oraz odrobinę kurkumy. Wlewamy zimną wodę - tyle, by jej poziom był równy z warzywami. Garnek przykrywamy zostawiając parze ujście. Warzywa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2019-03-08 09:28:59
  • Sosik na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy można jeść sos domowej roboty przed treningiem do ryżu i piersi? Dodaję około 100-200g W skład wchodzi około 1,5l rosołku po gotowanym kurczaku, 3-5 łyżek mąki , łyżka śmietany, kucharek, marchewki, czosnek, cebula, sól Jak obliczyć jego wartości?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2019-03-08 14:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/AzTa5o7.png 10.03.2019 - DNT - cardio na czczo + rolowanie nóg + rest Waga z rana 76,2 - w pasie 77,2. Szkoda, że to pierwsze będzie spadać, a drugie już nieco gorzej %-) Pobudka około 6:30, cardio 60 minut na pulsie ~120+ (dziś miałem duże wahania, więc ciężko było utrzymać stały, aczkolwiek zawsze powyżej 120), teraz rest i [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13518 Data: 2019-03-10 16:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wspomniałeś również o fasoli, dlatego chciałbym dopytać czy czerwona fasola (taka z puszki) w niewielkich ilościach również nie jest pożądana? można dodawać, w składzie masz zazwyczaj fasola, woda, sól więc nic złego tam nei ma

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2019-03-11 07:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit danie na styl azjatycki

    Artykuł
    Fitkuchnia

    [...] dodajemy cebulę, por - szklimy. Następnie na patelnię wrzucamy paprykę, dajemy jej około minuty, dodajemy cukinię, groszek cukrowy - chwilę smażymy. Wszystko przyprawiamy solą i pieprzem i dodajemy sos słodko-kwaśny. Chwilę wszystko razem dusimy. Dokładnie mieszamy, dodajemy ugotowany makaron i gotowe. Wartości odżywcze: Z tych składników [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2019-03-13 21:35:15
  • Ciasteczka babci Ani - to taka marka czy własna babcia ci robi takie smakołyki?? kupne - tak się nazywają :-P ale są super do pochrupania wieczorkiem W składzie mają: owsianka, otręby owsiane, mąka owsiana, tłuszcz kokosowy, sól

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-15 07:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kulturysty. Odwadnianie i suplementacja w kulturystyce

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] podskórnej. Niektórzy twierdzą, iż te zabiegi nie mają sensu (Ben), inni, że to straszliwa katorga dla organizmu (Luke). Wielu stosuje restrykcję sodu (ograniczając podaż soli). Luke: "Tak więc w poniedziałek, wtorek, środę, będzie sól w każdym posiłku" Prawdopodobnie 1 lub 2 g soli w każdym posiłku. A potem w czwartek, piątek, sobotę, sól [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11007 Data: 2019-03-16 11:57:43
  • A tu nie tyle co niska zawartość tłuszczu bo to jednak tylko 7g więc wielkiej różnicy nie ma :D Ale sól, inne tego typu pierdółki jak ktoś sobie głowe zawraca. Smakowo bardzo fajnie :D

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2019-03-18 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest bogatsza w wiele minerałów nie dostępnych w naszej. Jest tam rtęć i pierwiastki radioaktywne. Do tego żelazo występuje w innej formie niż w tej taniej zwykłej soli. W himalajskjej jest to fe3 jak się nie mylę, czyli po prostu rdza. A żelaza w tej formie nie przyswajamy. Ale za to daje piękny różowy kolor %-) Najbardziej to te [...]

    Odpowiedzi: 57602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 12:29:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] tirami. Problem w tym, że siedzą chłopcy od marketingu, wyszukują nowe miejsce skąd można sól ściągnąć i zaczyna się pimp który rozchodzi się na cały świat. I dopóki jakiś doktorek się tym nie zainteresuje i nie zrobi bad lab któe pokażą że to jest to samo, to trzepią kasę na zwykłej soli w cenie niezwykłej soli w tym przypadku akurat %-)

    Odpowiedzi: 57602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 15:15:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna to jedna z najpopularniejszych strategi żywieniowych w świecie fitness. Ludzie na całym świecie zabierają się za nią, żeby schudnąć i kontrolować poziom tkanki tłuszczowej. Czym jest dieta ketogeniczna? Jakie są jej rodzaje? Czy jest odpowiednia dla ciebie? To i jeszcze więcej w przewodniku poniżej. Suplementacja Wielu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15947 Data: 2019-03-20 20:19:04
  • Pasta fasolowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    1 puszka fasoli czerwonej 10g oliwy z oliwek 1 łyżeczka słodkiej papryki 1/2 łyżeczki ostrej papryki szczypta oregano sól i pieprz ________________ Wszystko blendujemy na gładką masę. Pyszne na kanapkę, można dorzucić swoje ulubione zioła. Makrosy na całość : 317,7 kcal 19,4 g 29,5 g 11,4 g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2019-03-21 11:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pączek był wypełniony malinami ;p Piąteczek ;) 1. Kanapka szkolna x2. /SFD/2019/3/23/630d847138944d438b2278718bd563f9.jpg 2. Gzika, pyrki, masło, sól ;) /SFD/2019/3/23/4efe9b6d899942b89960141633f93d2c.jpg 3. Proteinowa kawka i ciastka. /SFD/2019/3/23/08d104db0327497aa4b990b91e2e85c5.jpg 4. Quesadillas [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-23 18:18:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    22.03.19 - Piątek - DT Po pracy szybki prysznic, kawka i z Mamuśka na Wrocław do okulisty badania zrobić. Niestety nie było chętnych na kangura i wracałem głodny. Wciągnąłem bułeczki po drodze. Załatwiłem coś na mieście i trzeba było lecieć na trening. Myślałem że będzie gorzej po takim maratonie bez spania ;p Siady mnie trochę zniszczyły. [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-24 15:02:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Chleb zytni razowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mozna jesc taki chleb? i jakie moze miec kcal i makro na 100g bo nie ma podanej kalorycznosci Skład : mąka żytnia razowa (85% w tym zakwas naturalny), woda, mąka pszenna, slonecznik (5%), drozdze, sol

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2019-03-25 13:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największe oszustwa - czekolada

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] i dodawali do swoich produktów. Zdaniem policji przestępczy proceder trwał nawet od 2002 r. I jak to się skończyło? Afera z ASF została zamieciona pod dywan, a w aferze solnej prokuratura umorzyła postępowanie: „Właścicielom firm grozi jedynie kara pieniężna ze strony inspekcji handlowej za wprowadzenie do obrotu zafałszowanych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2019-03-25 22:21:33
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    smacznie wygladaja te placuszki :-)) Fajny smak wyszedł. Jak ciepły chrupki zwykły chlebek haha Dzis zrobiłam z samej mąki gryczanej ,bo chleb mi sie kończy a wole go miec na czarną godzine. Nie wiem kiedy pojade do sklepu na zakupy i tak go teraz troche oszczędzam. Pózniej wkleje fotki co wyszło z gryczanej, bo wypróbowałam tortille zrobic i [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 11:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsumenci kontra „zdrowa” żywność

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] laboratoryjnych. Na stole umieszczono 128 fałszywych pokarmów (replik) i 51 prawdziwych produktów (zdrowe, niezdrowe, ze słodzikami i z cukrem, zawierającej więcej i mniej soli, więcej i mniej tłuszczów nasyconych, węglowodanów itd.). Wybrano 187 osób (51.9% kobiet) ze Szwajcarii, w wieku od 18 do 65 lat. Uczestnicy zostali losowo przydzieleni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2019-03-28 09:04:56