[...] o buraku. Jest duzo w necie. A to na zachętę: "Brytyjscy naukowcy z uniwersytetu w Exeter poddali badaniom zawodowych kolarzy, spośród których część otrzymała do wypicia sok buraczany, a pozostali placebo, w postaci podobnie wyglądającego napoju. Obie grupy miały za zadanie przejechanie dwóch tras - krótszej (4 km) i dłuższej (16 km), z [...]
[...] :)) :)) :)) Jesli chodzi o buraka no to okazuje sie ze widocznie ma :-D mam ntorycznie problem z ziewaniem na treningach i to juz na pewno ponad rok trwa. I okazuje sie, ze sok z buraka albo po prostu zjedzenie buraka przed treningiem (a moze nawet po prostu tego dnia) rozwiazuje klopot, taka magia :-D Szkoda że nie lubię. A jest jakiś powód [...]
[...] : kilkanaście frytek plus 3 kawałki kurczaka z KFC Niedziela 07.10.18 Aktywność : zerowa, dopadły mnie mega bóle menstruacyjne Miska : śniadanie jajówka z chlebkiem i sok pomarańczowy obiad: kurczak w panierce z ziemniakami i mizerią kolacja: dwie kanapki z wędliną z kurczaka i pomidorem Wpadły też 3 wafelki kakaowe 08.10.18 Poniedziałek [...]
[...] na suste (tylko wlasnie na kij jak to wszystko tylko inne nazwy) :). Ja wiem ze sa dobre laby i maja takie blendy itd. tylko te laby sa juz na rynku ladnych pare lat maja wysoka renome i moga sobie na taki ruch pozwolic. Zmieniony przez - BigYorkie1488 w dniu 2018-10-08 17:35:25 Czasem fajnie piszesz, jakąś tam wiedzę masz, ale czasem jak [...]
[...] akurat 18 Jesli chodzi o buraka no to okazuje sie ze widocznie ma :-D mam ntorycznie problem z ziewaniem na treningach i to juz na pewno ponad rok trwa. I okazuje sie, ze sok z buraka albo po prostu zjedzenie buraka przed treningiem (a moze nawet po prostu tego dnia) rozwiazuje klopot, taka magia :-D Jesli chodzi o trening to mial byc w [...]
[...] ale subtelnie w stylu "Cześć, w sumie do domu mam jeszcze 4 przestanki ale strasznie mi się spodobałaś dlatego wysiadłem wcześniej, chciałbym zaprosić Cię na kawę/herbatę/sok/miks taniego wina z colą etc. Ładnie się ubierz, kup dobry perfum (Versace Pour Homme, Allure homme sport - jeszcze nie spotkałem kobiety której nie spodobały by się te [...]
[...] mam żadnych problemów. Do tego leci teraz prop + meth inj. Inj 3x week pon/śr/pt. Platinium prop 2ml/250mg NPP Bioniche 1ml/150mg ~8-10tyg, dalej 200mg do oporu Master P Bioniche 1ml/150mg ~8-10tyg, dalej 200mg do oporu Malay meth inj 1ml/50mg - 3tyg // Biosira meth inj 1,5ml/75mg 5tyg, dalej 2ml/100mg do oporu Ok dzięki czyli to nie przez sok.
[...] stężeje, dodaję owoce. Rady: Do galaretki malinowej polecam białko biała czekolada i malina. Do galaretki cytrynowej np. białko śmietankowe albo kokosowe. I KONIECZNIE sok z cytryny! Można dodać wiórki, owoce do masy, bakalie... co kto chce, ale wiadomo - kalorie rosną! Szkoda, że nie mozesz mi wysłać na posmakowanie ale dam Ci znać jak [...]
[...] 40g czekolady w 40g mleczka koko. * Polewam po wierzchu sernika jak lekko stężeje, dodaję owoce. Rady: Do galaretki malinowej polecam białko biała czekolada i malina. Do galaretki cytrynowej np. białko śmietankowe albo kokosowe. I KONIECZNIE sok z cytryny! Można dodać wiórki, owoce do masy, bakalie... co kto chce, ale wiadomo - kalorie rosną!
Zostaw w strzykawce bąbel powietrza który mieści się w szyjce strzykawki i przy umiejętniej iniekcji ten bąbel na końcu wepchnie cały sok i strat nie będzie. Możesz też przez wszystkie iniekcje używać tej samej pompki też zminimalizujesz straty bo tylko raz tego soku w pompie zostanie hehe %-)
[...] gdy inni trzymają się zwykłej wody. Które rozwiązanie jest lepsze? Co wybrać? W ciągu dnia najlepszym wyborem będzie woda. Jeśli mamy możliwość wybierzmy wodę średnio lub wysoko zmineralizowaną. Woda będzie również dobrym rozwiązaniem w przypadku treningów stosunkowo krótkich. Jeśli natomiast trenujesz przez ponad 90 minut, szczególnie w [...]
Zainteresuj się tematem tego pantoprazolu bo bardzo często zgaga wynika właśnie z niedokwasoty a nie nadkwasoty. W żołądku naturalnie powinno występować kwaśne środowisko, jak sok żołądkowy zostaje trwale zobojętniany to może się to skończyć nie tylko złym trawieniem białek ale też przerostem bakterii, candidy itp. Od dawna bierzesz to IPP ?
[...] była średnia. Zjadłam domową pizzę na cienkim cieście (w sumie oprócz mąki pszennej to reszta składników ok), trochę czipsów, domowe ciasto z owocami, kilka drinków (wódka +sok), ze 3 piwa (innego dnia niż wódka %-)), sklepową wędlinę i pewnie coś jeszcze czego nie pamiętam. Dzisiaj w końcu po 3 tygodniach przerwy spowodowanej choróbskiem i [...]
[...] badań. Jestem na testosteronie Enanthate od 4 tygodni. Mogłby ktoś ocenić czy towar działa? Górna maksymalna granica to 1599 ng/dll a u mnie to >1600 Czy sprawdzając tylko Testosteron całkowity i Estradiol można sprawdzic czy sok działa poprawnie? Pozdrawiam i dziekuje za wyrozumiałośc :) /SFD/2018/10/1/f4a5acbabeea4ba5b361a0d444057c48.jpg
Spożywanie wyciskanych świeżo soków jest bardzo popularne. Modne są także różne soki oczyszczające, które pije się cały tydzień w celu detoksu organizmu. Owoce, warzywa, witaminy... wszystko się zgadza i daje nam poczucie, że skoro to takie zdrowe, pożywne, to na pewno jest też świetne na odchudzanie. W końcu zwykle diety opierają się na sloganach [...]
[...] warto wbijać, jakies opinie ktoś cos ? Kiedys dostalem od znajomka Trena ace (firma krzak) jakas z dupy ktora chwile pozniej tez zniknela z rynku i Tren byl mocno metny sok, w ogole nie przypominalo to oleju itp. Ale wbilem na probe no i dobrze kosił. Pozniej jednak juz nie wzialem tego samego bo slyszalem ze moga byc w takich za [...]
Ponoć porcja jedna wystarcza. Pamiętam kiedyś chyba Tadeusz wprowadzał jednej z dziewczyn taką suplementację to piła taki gotowy sok jednodniowy to tam chyba z 200 czy 25o ml jest Ja raczej myślałam o soku własnej roboty. Zastanawiam się, czy z surowych buraków tez będzie Ok, jak z jabłkiem sobie zmieszam, czy lepiej z gotowanych?
Ponoć porcja jedna wystarcza. Pamiętam kiedyś chyba Tadeusz wprowadzał jednej z dziewczyn taką suplementację to piła taki gotowy sok jednodniowy to tam chyba z 200 czy 25o ml jest
[...] kasza/ryż + jajka/mięso/serek wiejski + warzywa, albo owsianka na mleku/kefirze/serku wiejskim (z dodatkami - rodzynki, wiórki, siemię itp, ) 13 - przekąska jabłko/banan/sok pomidorowy/jogurt grecki z rodzynkami 15-16 - obiad domowy :-) Czasem tylko zupa, a drugie danie na kolację, a czasem tylko drugie - różnie, zależnie od dnia. Może być [...]