SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT - Pixiee bierze się na poważnie!

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 78226

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 1573 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28464
Ja przepraszam, że przerywam,ale chciałam tylko powiedzieć Pixie że ją obserwuję i dopinguję I batdso ładbie prosze o sernik ze strony 6

Kto ma cierpliwość,będzie miał, co zechce

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 1573 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28464
*bardzo ładnie (literówka)

Kto ma cierpliwość,będzie miał, co zechce

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12179 Napisanych postów 22021 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627492
Ja już się wyłączam z tej "dyskusji". Istnieje taka biblia medyczna
Guyton and Hall Textbook of Medical Physiology
13th Edition
Authors: John Hall

Poniżej strona o fizjologicznym pH moczu.
Ale to dla tych co wierzą w cokolwiek. Dla tych co wierzą tylko we własne przekonania - to oczywiście nie jest żaden dowód. Ale na tej pierwszej grupie osób znacznie bardziej mi zależy.








Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-03 14:42:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 295 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29999
Asiorajda12
Ja przepraszam, że przerywam,ale chciałam tylko powiedzieć Pixie że ją obserwuję i dopinguję I batdso ładbie prosze o sernik ze strony 6


Ooo dziękuję :) Ale mi milutko :) Rozumiem, że chcesz przepis? Czy kawałek? hehehe

Przepis na sernik na życzenie
Proporcje trzeba trochę wyczuć samemu, bo właściwie na ogół robię na czuja. Raz wyjdzie troszkę za luźny, raz za twardy :) Ale taki podstawowy schemat:

Składniki:
* chudy ser twaróg - 500g
* paczka galaretki, polecam cytrynową albo malinową
* mleko kokosowe 100ml
* odżywka białkowa 20-30g

* czekolada gorzka, nie schodzę poniżej 70% - 40g
* mleko kokosowe - 40ml

Jak robić?
* Wsypuję do miski galaretkę
* Zalewam szklanką wrzątku, mieszam, żeby się z grubsza rozpuściła
* Dodaję ser i dziabię widelcem trochę
* Dodaję białeczko wedle uznania smakowego.
* Uruchamiam blender i jazda
* Potem jeszcze zmieniam końcówkę blendera na trzepaczkę i ubijam trochę dla puszystości.
* Jak robię dla siebie to wylewam wszystko do naczynia prostokątnego, dla gości można użyć tortownicy.
* Rozpuszczam 40g czekolady w 40g mleczka koko.
* Polewam po wierzchu sernika jak lekko stężeje, dodaję owoce.

Rady:
Do galaretki malinowej polecam białko biała czekolada i malina.
Do galaretki cytrynowej np. białko śmietankowe albo kokosowe. I KONIECZNIE sok z cytryny!
Można dodać wiórki, owoce do masy, bakalie... co kto chce, ale wiadomo - kalorie rosną!
2

NO MORE FCUKING EXCUSES!
Just cut the bullshit. Start Now.

http://www.sfd.pl/DT__Pixiee_bierze_się_na_poważnie!-t1171224.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
Paatik
W przeciwieństwie do Ciebie bardzo dobrze wiem, bo moje laboratorium akurat wykonywało takie zlecenie - z tym ze dotyczyło statystyki występowania konkretnego allelu markera nowotworowego. W uproszczeniu - metodologia jest taka co do moczu, ze badasz siki statystycznie dużej próby i wrzucasz w program, która robi z tego krzywą Gaussa. Przy określonym odchyleniu standardowych wychodzą Ci bramki....
W przeciwieństwie do Ciebie nie dyskutuję z normami, które są ustalone. A Ty sobie możesz podważać wszystko co chcesz - na zasadzie "bo wiem lepiej". Lekarz się znalazł, żeby porady dawać. Najlepiej od razu rozpoznaj u niej kwasicę metaboliczną. Takie posty powinny być zakazane.


To tak jak mówię : pokaż swoje siły
realnie.
wyprowadź Pixxie na prostą, a ja obserwuję.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 1573 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28464
PixieeX
Asiorajda12
Ja przepraszam, że przerywam,ale chciałam tylko powiedzieć Pixie że ją obserwuję i dopinguję I batdso ładbie prosze o sernik ze strony 6


Ooo dziękuję :) Ale mi milutko :) Rozumiem, że chcesz przepis? Czy kawałek? hehehe

Przepis na sernik na życzenie
Proporcje trzeba trochę wyczuć samemu, bo właściwie na ogół robię na czuja. Raz wyjdzie troszkę za luźny, raz za twardy :) Ale taki podstawowy schemat:

Składniki:
* chudy ser twaróg - 500g
* paczka galaretki, polecam cytrynową albo malinową
* mleko kokosowe 100ml
* odżywka białkowa 20-30g

* czekolada gorzka, nie schodzę poniżej 70% - 40g
* mleko kokosowe - 40ml

Jak robić?
* Wsypuję do miski galaretkę
* Zalewam szklanką wrzątku, mieszam, żeby się z grubsza rozpuściła
* Dodaję ser i dziabię widelcem trochę
* Dodaję białeczko wedle uznania smakowego.
* Uruchamiam blender i jazda
* Potem jeszcze zmieniam końcówkę blendera na trzepaczkę i ubijam trochę dla puszystości.
* Jak robię dla siebie to wylewam wszystko do naczynia prostokątnego, dla gości można użyć tortownicy.
* Rozpuszczam 40g czekolady w 40g mleczka koko.
* Polewam po wierzchu sernika jak lekko stężeje, dodaję owoce.

Rady:
Do galaretki malinowej polecam białko biała czekolada i malina.
Do galaretki cytrynowej np. białko śmietankowe albo kokosowe. I KONIECZNIE sok z cytryny!
Można dodać wiórki, owoce do masy, bakalie... co kto chce, ale wiadomo - kalorie rosną!


Szkoda, że nie mozesz mi wysłać na posmakowanie ale dam Ci znać jak sama zrobię
Dziekuję za przepis
1

Kto ma cierpliwość,będzie miał, co zechce

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 460 Napisanych postów 1592 Wiek 35 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 229519
Tez dziękuję za przepis

Dużo lepsze niż kolejny odcinek telenoweli "Antoś vs Świat"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732
Ależ się tornado rozpętało w tym dzienniku. Myślę że zbytnie komplikowanie czegokolwiek - czy diety, czy treningu na początku przygody z siłownią jest bez sensu. Warto zacząć od najprostszych rozwiązań, które się sprawdzają u większości osób. Jak to nie wypali to dopiero się szuka czegoś indywidualnego.
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 295 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29999
night - zgadzam się :) Co prawda na takim samiuśkim początku to ja nie jestem, ale jednak wiadomo, niewiele za mną, wiele przede mną :) Na razie cisnę dalej tym trybem co mam ustalony, daję sobie kolejny miesiąc, zobaczymy.

Jaram się, podniecam i raduję z progresu i namacalnych zmian w moim życiu i sile (bo w wyglądzie jeszcze ni ma). Byle do przodu!! :D

NO MORE FCUKING EXCUSES!
Just cut the bullshit. Start Now.

http://www.sfd.pl/DT__Pixiee_bierze_się_na_poważnie!-t1171224.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12179 Napisanych postów 22021 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627492
Moja ostatnia uwaga do Antosa "To tak jak mówię : pokaż swoje siły realnie. wyprowadź Pixxie na prostą, a ja obserwuję."
W przeciwieństwie do Ciebie nie diagnozuję nikomu chorób online. Nie udaję,ze jestem kim nie jestem. Jestem biologiem o specjalności biologia molekularna/biochemia i mikrobiologia plus prawnikiem. Prowadzę firmę która zajmuje się biologią molekularną. Mam dostęp do full wypas laboratorium. Uważam, ze powyższe nie pozwala mi na "prowadzenie dietetyczne czy treningowe" nikogo. Wiem,ze są osoby, które uważają ze kurs trenera personalnego plus własne doświadczenie pozwalają na "prowadzenie podopiecznych dietetycznie i treningowo". Ja uważam, ze jest to grube nadużycie i działanie na szkodę takich "podopiecznych". Tam, gdzie to widzę - ostrzegam.
Night&PixieeX, przepraszam częściowo za tornado.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HMB - z czym to się je?

Następny temat

Od czego zacząć?

WHEY premium