sog

swietny artykuł, sog oczywiscie milo sie czyta, duzo sie dowiedzialem, fajnie piszesz :)

co tu duzo pisac... Bajer :) Lap Sog'a

ok sog się należy

No dzięki, dzięki Oczywiście Sog Najchętniej chciałbym zdjęcie jak w tym filmiku podane.. Ale znaleźć nie mogę :D A tak nie do tematu ale kto to jest w 1:40 ?? Zmieniony przez - Mandel w dniu 2010-03-05 22:16:56

Dzięki s.m.p.a jesteś super leci SOG. A to do śniadania też 30 gramów?

garel dzieki sog

Probowalem wam obu dac SOG'i, ale tylko przyznalo BigBossowi, nie jestem pelnoprawnym uzytkownikiem czy cos takiego, w najblizszym czasie postaram sie uregulowac naleznosc s.m.p.a. Wiec do rzeczy: TheBigBoss ja to wszystko rozumiem, wydaje mi sie ze duzo wiem na temat odzywiania, lecz jestem ciekaw czy w takiej sytuacji (bedac ektomorfikiem) [...]

Ten przepis to żadna nowość, moja mama już od dobrych paru lat takie schabiki robi, ale sog za umieszczenie przepisu.

anubis sog za pieski !! :D:D:D

dzienks,sog

dopiero teraz przeczytalem ten artykul i duzo zrozumialem:D oczywiscie SOG ;)

aa, te tez sie przydadza, dzieki. sog nie wchodzi, juz dalem kiedys:P

hheheh stary sog na dzien dobry bo mi humor poprawiles wlasnie to sam mi ortopeda powiedzial a ja ciagle myslałem ze mam wade jak cholera nie wiem czemu wsumie to do teraz tak mi sie wydaje jak patrze w lustro wsumie nigdy tego nie zauwazalem tylko zaczly mnie strasznie plecy bolec ale co dziwne kiedy zaczalem robic brzuch i na laweczce rzymskiej [...]

Dobry klimat, siłka nie dla lasek, hardcore'owa, SOG :)

dzieki, sog

dzieki sog jak tylko uzupelnie profil tylko ze dipsow niestety nie mam mozliwosci robic i czy przedramie i lydki moge robic pod koniec treningu?

DYLAUDIO co to za mięsień pod 3 aktonami barkowymi? ja go nie mam ile trzeba tyrać żeby zacząć wyglądać jakoś podobnie? pozdro i sog

To jak dam MC to bez drążka? Jak nie znam techniki to bym chciał poznać :/- to mam trzymać tak, że wierzch dłoni jest skierowany w stronę twarzy tak? Uginanie ze sztangietkami daje gorsze efekty niż ze sztangą? Sog dla ciebie za fatygę, naprawdę.

sog za naprawde dobry artykul... bardzo mi w tym pomogl przy okazji =]

dzięki Sog