snickers

Wcale nie trzeba wydziwiać. Dobre są batoniki "Corny" lub chociażby Snickers "Cruncher" (i kosztuje tylko złotówkę).

snickers ma prazone orzeszki, ktore nie sa zbyt dobry zrodlem energii, zlwaszcza szybkiej

więc pracuje przewaznie od 8 do 16. i do t5ej pory wygladalo to tak z jedziemem ze albo wcale nie jadlem, jakis tam powiedzmy snickers na te 8 godzin, a potem opychanie w domu po 16. aktywnosci nie ma krecenie kierownica ;]. terqaz planuje cwiczyc 3 razy w tygodniu abs na brzuch, 4 razy w tygodniu podciaganie na drazku + pompki + 2 razy w tygodniu [...]

[...] ser edamski tlusty(4 plasterki) 80 20,88 18,72 0,08 252,8 Jogurt TWIST owocowy 400 11,2 8 50,4 320 jablko 150 0,6 0,6 18,15 70,5 snickers 80 7,76 23,12 42,08 400,8 sok jablkowy 300 0,3 0,3 30 126 lacznie: [...]

dieta to pomyłka - to raz (zagłodzisz sie) Najważniejsze - jestes za młody. zacznij uprawiać sporty, wywal z jadłospisu wszelkie kfc, mcdonalds, lays, snickers itp. Wyrobisz sie jeszce

no ale przecież słodycze to nie same węglowodany np snickers W 100 g. Energia 509 kcal Białko 9.7 g Tłuszcze 28.9 g Węglowodany 52.6 g i co tu zrobić?

jak spożyjesz je po trenignu to może byc to nawet snickers, w tej porze spokojnie mozna podjeść coś, ale jak masz sporą nadwagę to bym unikał takiego postępowania

A jak wypijecie carbo to myślicie ze jest tak owiele lepsze niż ten snickers ?.....

Młody i na dodatek początkujący powinien od razu uczyć się jak powinno być a nie "na skróty". Baton proteinowy to jest takie samo przetworzone żarcie pełne chemii jak snickers. Przeczytaj sobie skład i policz ilość składników - dobra reguła to taka, ze jak coś ma więcej niz 4 składniki to warto się zastanowić. A jak na pierwszym miejscu jest [...]

Właśnie wróciłem ze sklepu i kupiłem sobie dwa nowe batoniki na spróbowanie. Jeden to marathon SNICKERSA, właśnie go zjadłem. Smakuje jak niesłodki snickers. Składniki odżywcze w jednym batonie 80g: kalorie 280, białko 21g, węgle 38g, tłuszcze 9g, poza tym, a c*uj dam zdjęcie za dużo tego :P : [...]

może cie nie zabije 1 snickers..ale jesz na własne ryzyko

Jesli chcesz na mase bicepsa to woda z parówek a jesli na klate to duzy snickers co 2 godziny- to bardzo wazne

snickers bezpośrednio po treningu nie zaszkodzi (jeśli już musisz).

- min. 2 bidony z isostarem, czymś podobnym lub wodą - jakiś snickers - banan - dętka zapasowa - pompka - łyżki do opon - komplet imbusów (są takie w scyzoryku) - przydałaby sie jakaś nieprzemakalna kurtka - okulary p.słoneczne - troszkę siły - rower Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-08-05 13:42:46

[...] 'a'la sportowe' ,a z tych popularniejszych to wrzucam bardziej jako ciekawostkę, do poczytania:) http://potreningu.pl/articles/4044/zglodniales-i-wychodzi-z-ciebie-gremlin-snickers-okiem-dietetyka http://potreningu.pl/articles/4038/mars-z-blizszej-perspektywy-czyli-co-w-batonie-siedzi od jakiegoś czasu dostepne również w wersji 'protein' ;) [...]

[...] ("płatki") i pożniej powstają takie tematy, jak "czy moge dac platki kukurydziane zamiast owsianych", "czy moge dac orzechy ziemne zamaist wloskich", "czy moge dac baton snickers zamiast batona matrix pro", bo ktoś myśli, że to płatki i to płatki, to i to orzechy, to i to baton więc w sumie co za różnica ? ano różnica jest i to kolosalna. [...]

prawie jak snickers

W sumie Snickers też jest fit bo ma orzechy :D