slabosc do slodyczy

Ja lubie pierożki, ale jednak mam słabość do słodyczy większą niz do pierogów%%

Dobrze robi :-) Niech pilnuje, bo ja mam straszną słabość do słodyczy, ale raz na 2 tygodnie mógłby odpuścić %)

Meraviglia!!!! super, że wróciłaś!!!!! Twój tekst z początku obecnego etapu: Daję sobie ostatnią szansę - jeżeli i tym razem nie zrobię porządku ze swoim cialem - poddaję się i akceptuję fakt bycia tluściochem. i aktualne zdjęcia sylwetki - są bardzo sprzeczne, jaki tłuścioch?????, wg mnie wyglądasz (to co pokazałaś na zdjęciach) bardzo dobrze. [...]

Więcej mięśni = szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, także nie ma się co bronić przed treningami siłowymi :D Suplementację bym sobie odpuściła, to raczej nie jest etap kiedy powinnaś się czymś wspomagać ;) 70% sukcesu to właściwa dieta. Jeśli chodzi o słabość do słodyczy, możesz sobie założyć, że po całym tygodniu bez słodyczy, w weekend możesz [...]

Ogólnie sprawa wygląda tak, że jeśli chodzi o mnie, to najchętniej wziąłbym ze sobą w pojemniki żarcie i miał wyybane na to co jest na stole, ale można powiedzieć, że uległem bliskim... i nie chce aby zabrzmiało to jak wygodna wymówka dla mnie :) Jadłem i karpia i kapustę z grochem, nawet spróbowałem makielek. Od stołu odchodzilem pełny, ale nie [...]

Jestem wegetarianką od 2,5 lat. Wczesniej przez długi czas z mięs jadlam wyłacznie drób. Mam az 10 kg do zrzucenia, przez słabość do słodyczy. Ostatnio racjonalne odżywianie zeszło na drugi tor i zaczęły sie problemy z energią. Do tego dochodzi stres, brak czasu na odpoczynek itd. Rano wstaje z wielkim trudem, jestem b często śpiąca i nie mam [...]

dopiero teraz przeczytalem: odnośnie odzywiania....zaczynam śniadaniem o godz.10- 300-400ml jogurt naturalnego + 10-15dkg musli. (jem co 3 godz)potem tuńczyk w oleju,ew. chudy twaróg 15-20dkg. Na obiad to róznie - nie odmawiam sobie za bardzo - ogólnie to mam słabośc do należników, pierogów itp. ale myśle ze przynajmniej na obiad to mogę zaszaleć [...]

Polecam ciasto owocowe, ktore niegdys robilam wedle montignackowi, a teraz nauczylam sie je robic z dobrych skladnikow. Oto one: -paczke mrożonych truskawek, 2 jablka i 1 gruszka (dobre rowniez z porzeczkami, sliwkami lub ze wsystkim po trochu) -trochę mąki sojowej lub razowej, -1 cale jajko, -4 białka kurze, -fruktoza -troszke maselka lub [...]

REGULAMIN DZIAŁU Postanowienia ogólne. 1. Lista moderatorów działu: Domer Koniu151 Wojo_zmc Flex1976 2. Pamiętaj, że moderator czy doradca to osoba która swoimi wpisami na forum udowodniła, że ma ponadprzeciętną wiedzę i nie musi jej udowadniać w każdej dyskusji i odpowiadać na zaczepki i pyskówki. 4. Pamiętaj, że dieta to zmiana stylu życia a [...]

Dzisiaj czuję lekkie zakwasy po wczorajszej siłowni ale to dlatego, że w zeszłym tygodniu nie byłam w pełni sił ale jestem już prawie zdrowa więc będzie lepiej. Ten tydzień jest dosyć kiepski dla mnie bo zdażają mi się wpadki typu coś słodkiego bardzo mnie to martwi... ale jest wyjście (tak myślę) -> powrócić do polanowania i trzymania się [...]

Płeć : kobieta Wiek : 19 Waga : 60 Wzrost : 165 Obwód klatki : 94 Obwód ramienia : 30,5 Obwód talii :74 Obwód uda : 50,5 Obwód łydki : 34 Obwód bioder:94 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : obecnie wakacje, potem szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT i DT aero + [...]

Uwielbiam słodycze najbardziej w okresie przed miesiączką :/ Naprawdę się ograniczyłam i zamiast ciastek i czekoladowych łakoci zjem 2-3 cukierki Bon Paries albo garść Haribo Teraz zastepuję chęć do słodyczy tez 2szt wafli ryżowych z miodem Po czym widać, że mam słabość do słodyczy?

Mam pytanie do ludzi którzy posiadają już tą książkę(M.Montignac "Jeść aby schudnąć". Czy tam znajdują się jakieś przepisy na potrawy które łatwo przygotować. Wiecie lubię sobie rano pospać i nie mam czasu na przygotowywanie jakiś specjalnych posiłków pozatym nie mam talentu kulinarnego. Jedyne co potrafię dobrze zrobić to zagotować wodę [...]

Widze, że masz słabość do słodyczy, dzisiaj zrobiłam słodkosc z przepisu http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_%C5%81atwy_sernik_piekarnik_-t599744.html Moze przypadnie Ci do gustu

odnośnie odzywiania....zaczynam śniadaniem o godz.10- 300-400ml jogurt naturalnego + 10-15dkg musli. (jem co 3 godz)potem tuńczyk w oleju,ew. chudy twaróg 15-20dkg. Na obiad to róznie - nie odmawiam sobie za bardzo - ogólnie to mam słabośc do należników, pierogów itp. ale myśle ze przynajmniej na obiad to mogę zaszaleć , potem róznie jelsi jestem [...]

dzis zrobilem badania po poludniu wyniki zobaczymy jak wyszly ,stosuje heparegen od dluzszego czasu i priobiotyki a i mam mala slabosc do slodyczy:-D Zmieniony przez - vitaminaC w dniu 2013-05-24 12:30:26

Kavva dasz radę ja też mam słabość do słodyczy jak się dopadnę to jem wszystko co mi wpadnie w ręce

Masz rację, trzeba cos poświęcić. tylko jeżeli przez całe dorosłe życie cos poświęcam a od 20 roku życia przytyłam 17 kilo to cos jest nie tak. Znam dużo koleżanek których waga owszem wacha się ale w zakresach 3-4 kilo i utrzymują w miarę tę samą wagę. Ja owszem jak sie przyłożę to potrafię schudnąc 5kilo tyle że nie utrzymuję tej wagi. Ja lubię [...]

EDYTOWANY Witam. Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 105 Wzrost : 182 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 114 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : niewiem Aktywność w ciągu dnia : nauka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x silownia SPLIT silowy, 1x trening SW(rekreacyjnie) 3x aero 30min [...]

A chrom próbowałaś? Przynajmniej w pierwszym okresie pomaga zapanować nad chcicą na słodkie. Sprawdziłam na sobie, było trochę łatwiej. Mam dużą słabość do słodyczy. Teraz już nie muszę się wspomagać, bo jakoś tak samo w końcu przechodzi.