skórę

No tak, ale jak nie chcesz tłuszczu to znaczy że chcesz mięśnie. Bo poza nimi masz jeszcze skórę, kości i podroby Poza tym to właśnie mięśnie utrzymują zdrową sylwetkę, mięśnie też palą kalorie. Więc powinnaś dbać właśnie o mięśnie. Zdrowe odżywianie to podstawa, 7 dni kaszy z wodą nie ma wiele wspólnego ze zdrowym odżywianiem. Potrzebujesz [...]

ja mam atopowa skore i bywaly okresy ze byla bardzo sucha, ale garnier mi pomogl i od dluzszego czasu, wlasciwie odkad stosuje to problem znikl a wrecz na dzien juz nie moge stosowac, bo twarz mi sie po nim swieci to moze sprobuj kosmetyki emolium, iwostin. mialam tez kiedys probke 'dardia' czy jakos tak, tez bardzo 'mocny'.

[...] bardzo suchej i atopowej. Pani w aptece mi poleciła. Wczesniej nie miałam problemow z cerą, coś mi się porobiło w czasie ciąży i wszystkie kosmetyki zaczęły mnie uczulać,skórę mam strasznie suchą i napiętą i wychodzą mi jakieś czerwone plamy. Kupiłam żel do mycia twarzy, tonik i krem i po tygodniu nastąpiła znaczna poprawa. Kosmetyki Iwostin [...]

dzieki za odp! znalazłem stronkę o łojotokowym zapaleniu skóry - dramat! stawiam na skórę wrażliwą!! część objawów się pokrywa - okolice płatków nosa i brwi; miejmy nadzieję,że zbieżność się na tym kończy!! pimafucort stosuję powiedzmy raz na kilka tygodni (6-8), przez dzień lub dwa (2-3 smarowania) i pomaga. nie muszę częściej.. jak pisałem wyżej [...]

Maść może nie ale proponuje kupić sobie żelki, które można podgrzać w kuchence mikrofalowej albo w gorącej wodzie. Powinny być dostępne w aptece- tylko nie przykładaj ich bezpośrednio na skóre ale np przez flanelę albo jakiś inny materiał grubszy od podszewki . ciepły okład trzymaj na ramieniu około 10 min. potem rozmasuj sobie bicepsa poprzez [...]

dawaj w dupe nie proś nikogo, nie ma sensu :) wbijasz igłe 2 cm pod skórę i jazda

dawaj w dupe nie proś nikogo, nie ma sensu :) wbijasz igłe 2 cm pod skórę i jazda wyjdz!

nie musisz robic innej okolicy przeswietlenia. masz własnie ucisk spowodowany przez to uwypuklenie na nerw ....l4/l5 to miedzy innymi jest nerw kulszowy ktory biegnie az do stopy swoimi odgłezieniami i unerwia stawy,kosci miesnie,skore po drodze...dlatego czujesz bol nizej... no ale co dalej usłyszałes od lekarza ,jakies leki przeciwbolowe.masz [...]

Strazak: pamietaj o tygodniowych przerwach co jakis czas... No i mozesz poczytac o znajomym koledze co mi za skore zalazl.. http://www.sfd.pl/temat300499/

[...] tego cholerstwa, co to mi zwisa. jem około 1600-1800 kalorii dziennie, 6 posiłków co dzień, bardzo dużo ruchu. muszę mieć jakieś porównanie, żeby wiedzieć, czy nie jest to po prostu jakiś fałd skóry, bo człowiek, który zszedł z 73kg do 57, nie powinien być gruby. jeżeli złapię się za tę skórę na brzuchu, jak bardzo powinienem móc ją "rozciągnąć"?

[...] naciągnąć nie jest zbyt gruba i lekko tylko czuć tkankę tłuszczową. Jak na razie dalej ćwiczę lecz nie sądze, że da efekt to w zgubieniu tej skóry stosuje krem który napina skórę czy tam celuit jak kto woli ;) może pomoże. w sumie w ubraniu nie widoczne ale tak widać jak bym miał mały brzusio ^.- i grubsze nogi no ale cóż nic nie poradze=D w [...]

no tylko jak dorwiesz sie na zarcie po kopenchaskiej to lipa, organizm szybko nadrobi, to nie jest takie proste jak sie wydaje na pierwszy rzut oka a jest wierzchołkiem góry lodowej procesu odchudzania a zbednej skóry to chyba chodziło o skóre która nie skurczyła sie po procesie odchudzania pozdrawiam

Na zerwane odciski stosuj maść alantan plus - po trzech dniach możesz spokojnie chwytać za sztangę. Stosuję w treningu różne śrdnice chwytu i na tych najcieńszych (<24 mm) często zrywam odciski. Musisz konkretnie wyleczyć skórę na łapach, pozwolić jej się odbudować we wzmocnionej formie i dopiero zacząć ćwiczyć znowu chwyt.

i znowu ja /-)_ KULKA to sprzet jednoreczny , w odróżnieniu od KETTLA ! chodzi o szerokosc uchwytu , tradycyjnym kettlem zrobsz swingi na 2 lapki , przy KULCE masz oslabiony chwyt ,trzymasz na trzy palce , przy wiekszej wadze wyrwiesz skore z najmniejszego . Mamy w klubie takie dziwadlo , ma tendencje do odkrecania przy snatchu , ps. idziesz w [...]

Peelingi kwasami(np. pirogronowy) bardzo dobrze oczyszczają skóre. Ale mają jedną wada, twarz po nich jest strasznie blada :(

[...] która jest widoczna. Tylko jestem ciekawy dlaczego ta skóra tak "lata" czy to jest efekt tego że nie jest już tak nabita tłuszczem jak była wcześniej? Ile potrzeba mniej więcej czasu żeby skóra była bardziej napięta? W jaki sposób można ten proces przyśpieszyć? Czytałem coś że, powinno się szczypać skórę, hartować naprzemiennie gorąca-zimna woda.

rany, nie wiedziałem, że ludzie się smarują takimi rzeczami. ty AXEL nie ściemniaj, że dziewczynie będziesz radził. chcesz mieć "skórę muśniętą słońcem", przyznaj się.

A tak powaznie to bedziesz szczęściarzem jezeli uda ci sie 1kg w tygodniu zrzucic, a mowie o tluszczu. bo realnie to jest ok 0,5kg na tydzien, chyba ze nie zalezy ci na efektach swoich 5 lat treningu to lecisz swoja dieta w stylu afryka i bijesz rekordy programu "The biggest looser" - skore wytniesz chirurgicznie. POlicz swoja zerowa [...]

Jeśli masz taką złuszczoną skórę to musisz ją nawilżyć połóż sobie sporą warstwę kremu np. dla dzieci na ryjka i sieć tak w domu cały czas. Czasem pryszcze występują z powodu przesuszenia skóry, należy nie myć się zwykłym mydłem w kostce tylko kupić sobie cos jak z ziaji kremowy żel do mycia twarzy z naturalnym ph skóry i wtedy możesz kupić np. [...]

[...] i sa ładnie mówiac do dupy..............po pierwsze nie sa zbyt tanie a po drugie żadne wągry nie wychodzą wraz z oderwaniem plastra..tzw. pic na wode odp na 2-tez mam sucha skórę i rano jak wstaje i umyje twarz a nie pokremuje to jest koszmar, łuszczy się i ściaga Najlepszym rozwiązaniem jest poprostu pić bardzo dużo wody i zawsze po umyciu [...]