skóra

[...] kolejne 30km na rowerze pyknięte :-) Ps. Widziałam kiedys jak w szpitalu wywozili panią na łóżku. Wiele czasu mi zajęło gapniecie sie co to tak zwisa z tego łóżka a to była skóra. Zwyczajne fafle cienkiej, bladej skory. Sterczaly kolana a dalej byla koszula. Z tego co mówili pielęgniarze to pani schudła ponad polowe swojej wagi i siadła jej [...]

Własnie ostatnio zrobiłem sobie pomiary i mozna zauwazyc róznicę. Centymetry w obwodach lecą dobrze. Oby tak dalej. Skóra na brzuchu, na boczkach, na tyłku i plecach robi sie lużna. Spodnie w które nie wchodziłem, teraz na mnie wchodzą i są mi lużne. Boje sie, że jak zaczne jeść więcej to pójdzie mi w tłuszcz, którego chcę sie pozbyć. Wiele [...]

mumin interesowałeś się innymi składnikami jakie są w tussi?? bo korzeń lukrecji może ładnie wodę trzymać pod skóra :-)) + wiele innych szkodzących nam rzeczy... warto luknąć http://rozanski.li/?p=2439 jednak odłoże to tussi nie warto na ostatnie dni... niestety

Jak się ktoś zapuści do +150 to już musi się liczyć z wiszącą skórą po redu, nie ma przebacz. Zresztą z wiekiem skóra staje się coraz mniej elastyczna. Ale i tak warto zmniejszyć wagę, fałdy skóry można jeszcze schować pod ciuchami, fałdy tłuszczu już gorzej.

[...] zazdroszczę. Nogi i tors tylko pod nóż. Ale determinację pochwalam. U Gacy chudli? W jakim mieście? Bo tam tylko 2-3 zawodników było 200+ i wszystkich znam. No i faktycznie skóra potrafi psuć efekt. Jeden kolega po 80 kg odchudzania wyglądał jak owinięty w szary papier pakowy. I to papier z odzysku. Ja też mam problem z tym. Nieważne. I tak jest [...]

Oglądałęm kilka odcinków. Ten Konrad wydaje się sympatyczny, ale sam ma chyba kilka(naście) kilo nadwagi (?). Taki los "sylwetkowców" :-) Tycie-chudnięcie-tycie-chudnięcie :-) Wiesz Marcelu, że Konrad miał największy biceps w tym kraju kiedyś? No i kulturystyczną formę startową. Przeszukaj Internet to zobaczysz. Powiem tak: jest dobrze zbudowany. [...]

Ostatnie 3 dni bez treningu. Piekielnie czulem plecy, chyba po raz pierwszy mialem wrazenie "chodzacej pod skora myszy" :-) Do tego przedramiona, istna tragedia. To zadziwiajace, ze po praktycznie smyraniu tych miesni wzgledem poprzednich splitowych treningow sprzed kilku miesiecy (ktore i tak nie byly rzeznickie) me cialo tak cierpi. Dzis: [...]

U mnie w polo są cyce po 9,99zł ale chyba ze skórą. w tym polo czasami można piersi z indyka tanio wychaczyć, niedawno 11zł/kg a kurak 13zł

Dziękuję slonico i wzajemnie. Jeszcze mi kolagen na myśl przyszedł. Nie wiem czy i jaki jest jego rzeczywisty wpływ, ale na pewno nie zaszkodzi zadbać o galarety. Jak nie skóra, to stawy skorzystają ;-) Dzisiaj miś. 5 minut orbi + rozgrzewka na całość 5 serii x 7 powtórzeń misia (19,5 kg) 20 minut orbi Dzisiejsze śniadanie: [...]

Wczoraj w nocy obudziłem się z uczuciem niepokoju i wydawało mi się, że mam arytmię. Dopadła mnie jakaś słabość i wydawało mi się, że najlepiej będzie jak pójdę wymiotować! Klęknąłem przy białej czeluści i tkwiłem tak przez długi czas b.słaby (w myślach żegnałem się ze światem!). Potem usiadłem i po pewnej dłuższej chwili to co nie poszło górą [...]

U mnie w polo są cyce po 9,99zł ale chyba ze skórą.

no a jak by inaczej dobry gainer i więcej nic nie trzeba skóra aż bd pękać taka masa!%-),a tak na poważnie to dobra dieta a suple jako uzupełnienie i masa będzie

Na starcie zawsze bij się masy , gdyż pod tą skórą i słoniną są tylko kości . Przy pierwszych krokach i tak palimy i budujemy jednocześnie , sytuacja taka nie ma już miejsca w przyszłości . popraw żywienie a będzie OK. pozdrawiam .

[...] który jest w stanie nie palić parę dni, gorzej po alkoholu ;p. Co jeść? Co Pić? I chyba najważniejsze pytanie, które dręczy mnie od dłuższego czasu: Co robić, by skóra po bebzunie nie obwisła i nie wisiała na mnie jak koszula po dziadku? Dodam, że jakieś 2-3 lata temu udało mi się zrzucić trochę kilogramów i wyglądałem jak człowiek, [...]

jak sam napisałem to było jak zaczynałes cwiczyc, organizm/skóra nie była tak elastyczna i podatna na szybkie zmiany=rozstepy teraz jak juz cwiczysz pownie miales wymiary wyzsze i nizsze wiec skóra miała czas na adaptację

[...] gdzie nie dotknę dłoń to czuje kości, wnętrze dłoni jest jakby wyżarte, nie ma go prawie w ogóle co utrudnia mi np. pisanie, trzymanie czegoś itd.) Kciuk to też sama kość i skóra. Mały palec jak się go złapie i porusza w górę i w dół to rusza się cala kość do nadgarstka tak jakby nie było pomiędzy palcami jakiś mięśni czy masy które by to [...]

Wstydziłbyś się ? Ciekawe jak Ty byś wyglądał po 8 miesiącach startując z samej kości pociągniętej skórą i wagi 60 kg. Twarz zamazana bo tak mi się podoba, oceniasz tutaj formę czy twarz ? jak interesuję Cie twarz to postaw sobie lustro przed nosem albo wejdź w dział uroda = )

bralem tada w tamtym roku jak bylem na offie wlasnie c5d.Skóra delikatnie sie poprawila ale nie mialem z nia wtedy wiekszych problemow tylko podczas odbloku jak hormony szaleją to lubi cos wyskoczyc.Głownie zalezy mi na lepszej regeneracji bo teraz bedzie to potrzebne ( o ile tad na to wplywa.. ) To moze polece ampe c3d na czas odbloku,dopkupie [...]

Nie nie :) Mi się marzy fajna sylwetka, ale wątpię, że takową kiedykolwiek da się osiągnąć :D Skóry spory naddatek jest, mimo że brzuch w ciązy wcale nie był wielki.. A pod skórą tłuszcz.. Zmieniony przez - asiula_6_9_91 w dniu 2013-11-05 13:07:56

wal w udo... duzo zyl jest ale pod skora... przebijesz sie przez nie to tylko krew po prostu mocniej bedzie leciec... przetrzesz kilka razy wacikiem i bedzie git... walisz mniej wiecej w srodek uda po zewneterznej stronie.