skora

w dzienniku vitalmaxa wartosci dla banana sa obranego czy ze skora?

Na żółto - skora pozostalosc po duzej wadze z tluszczem. Na czarno - tluszcz Na bialo - ubytki w miesniach ,jak napne jest tam pusto ;P

tak z ciekawości znalazłem pare nazw robutek ręcznych 1. pukać w jajko. 2. pompować budyń, 3. blaszczyć pytonga, 4. pucować torpedę, 5. czochrać predatora, 6. czesać pafnucego, 7. młócić capa, 8. jechać jasia, 9. marszczyć freda, 10. bić wacława, 11. trzepać prącie, 12. smyrać gwoździa, 13. śmigać wala, 14. pstrykać pytę, 15. pienić rurę, 16. [...]

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 5 I wszystko jasne Nikt ci tu gotowego planu nie ułoży, musisz poczytać o odżywianiu, ułożyć sobie dietę i ćwiczyć. Innego wyjścia niema . A co do skóry tu smaruj jakimś kremem nawilżającym, bo z tego co mówisz to skóra ci wisi, bo szybko schudłaś, chociaż 20 kg w 3 lata to nie tak dużo.

Siemano! Minął kolejny tydzień! Ważę już 83 kg, choć brak tłuszczu daje o sobie znać. Zęby są bardziej wrażliwe. Po wizycie na solarium zeszła mi trochę skóra. No i oczywiście to wszystko jest bez smaku, ale to przecież detal Co do treningów, to niewielkie zmiany; Dziś barki i triceps - 2x 3 serie łączone. Najpierw wyciskanie w siadzie [...]

zazdroszcze takich przyrostów po tygodniu!!!! a tak na marginesie jak masz takie wymiary to chyba wiesz jak buduje sie mięśnie ---chyba że jesteś typem endo i rośniesz bez wysiłku na siłowni i diety -a obwód mięśni to gruba skóra z tkanką tłuszczową -ale może się myle pozdro.-)

Czesc, mam 19 lat. Wczoraj czułem lekkie swędzenie penisa. Dzisiaj gdy go obejrzałem dostrzegłem drobną, czerwoną wysypkę na żołędziu i napletku. Gdzieniegdzie skóra wydaje się troche łuszczyć, nie wygląda to poważnie ale bardzo mnie niepokoi. Cały czas odczuwam pieczenie i swędzenie. Oddawanie moczu ok. Co robić? Piszę od razu bo chce szybko [...]

raczej niech liczy kalorie,bo co z tego jak bedzie jadl na plus ? :) Albo jak za mocno sie ograniczy to miesien poleci i skora z fatem zostanie.

Witam!!! Mam do sprzedania wspaniałą kurteczkę damską firmy CHELLY Collection!!! Kurteczka nowa, modna, zimowa - bardzo ciepła! Wykonana 100% poliester. Materiał połyskliwy z daleka wygląda trochę jak skóra! Kurtkę można nosić z kapturem, który ma ozdobne futerko jak też bez kaptura gdyż jest on na zamek. W każdej chwili można go odpiąć.. [...]

Witam Jestem początkującym Kulturystą i postanowiłem ułożyc dietę na cały tydzień MASA I SIŁA coś o sobie : Mam 19 Lat , 183 cm , 63kg Twoje BMI: 18,81 Wskaźnik Całkowitej Przemiany Materii wynosi: 2300.06 kcal (hmmm za mało coś ??) Wymiary : Klatka piersiowa : 85cm Biodra: 75cm Pas: 75cm Ramię: 28 cm Przedramię : 23cm Udo: 47 cm Łydka : 33 [...]

Więc tak walkę ze sobą zacząłem ok. w połowie lipca niestety nie mam żadnej foty zrobionej specjalnie. Jak się uda to może coś znajdę aby ukazać choć ogólny wygląd w sumie to sam jestem ciekaw bo nie robiłem takiego porównania fot czy będzie widać różnice natomiast przedstawię moje pomiary w których widać różnicę Ogólnie to tak mam 176 wzrostu [...]

Witajcie , mam problem z zbyt grubą skórą głównie na brzuchu . Z góry chcę powiedzieć ,że nie jestem na żadnej diecie bo i nie potrafi sam takiej sobie rozpisać , a po badaniach krwi wyszło ,że mogę jeść co chce i w każdych ilościach - chyba dobra przemiana materii. Ćwiczę - teraz mniej , taniec - breakdance , jest to taniec siłowy na którym [...]

Hej. Mam jak w nicku na imię Paweł. O tym forum powiedział mi kolega. Wiec zdecydowałem sie napisać o moim przypadku. A więc: mam 20 lat waże ok 112 kg przy wzroście 175cm. Według różnych kalkulatorów wynika że powinienem schudnąć ok 35 40 kg... Nie zawsze miłem problemy z otyłością. do 9 roku życia uważany byłem za najwiekszego chudzielca. Kazano [...]

To jest tłuszcz, a nie gruba skóra. Spal tłuszcz to mięśnie brzucha się uwidocznią.

A czego oczekujesz, że ktoś ci ułoży dietę ?? Poczytaj pogrubione posty to się dowiesz jak ją ułożyć. Wiesz co może to być nagromadzona podskórna woda od jedzenia węgli, ale głowy sobie nie dam uciąć. Bo nie ma zdjęcia i nie wiem czy masz grubą skórę czy to tłuszcz. Ale stawiam na tłuszcz, który dobrą dietą, treningiem i aerobami zrzucisz. A od [...]

[...] raz jeszcze, dowiesz sie jak powinnienes sie odzywiac i jak cwiczyc by spalic TLUSZCZ. Bo jak na razie to wynika ze twoja waga to 110 (tak pisales w poprzednim temacie) i jestes szczuply a reszta to gruba skora . Skoncz ... i wez sie za siebie nie jest za pozno - nigdy nie jest. Pozdro Zmieniony przez - patryk0s w dniu 2010-02-10 23:57:01

czesta reakcja alergiczna moga byc problemy skorne ogolnie ze skora to sa ciezkie walki ....

wiec tak pisze jak jest bol minal prawie ze calkowicie tylko czuje troche gdy siadam albo wchodze po schodach opuchlizna zostala moze minimalnie zeszla zaczerwienienie zostalo nawet chyba cos zwiekszylo obszar lekarz? skora w tym miejscu jest "polyskowa" Zmieniony przez - mumin112 w dniu 2010-02-11 15:25:28

Mistrzu A6W to jest dla małych dziewczynek co nie mogą się w spodnie zmieścić co se wymazone kupiły, poczytaj o ABS II i zacznij porządnie katowac brzuch, conajmniej 4 x tyg, i nie robisz wyznaczonej ilosci powtórzeń tylko machasz aż zacznie piec , kłuć i boleć wtedy robisz 30s przerwe i dalej ogień, jeżeli wykonasz wiecej niż 30 powtórzeń w [...]

Skora sie wstapi do pewnego stopnia. Ale fakt ze bedziesz musial mocno popracowac, bo nie wstapi sie na pewno do konca. Po pierwsze dieta po drygie cwiczenia silowe, musisz zdobyc jak najwiecej masy miesniowej. Poczytaj podwieszone linki i zacznij od ulozenia diety. Zaplanuj swoj czas na silowni i dodatkowy ruch