[...] potrafię dać do tego łyżkę glukozy (o ile nie używam oleju kokosowego). Ogólnie 4 - 5 kaw wypijam, z czego tylko poranna wlatuje z masłem/olejem. Otworzyli u mnie na chwilę sklep ze zdrową żywnością (upadł, bo nikogo nie interesuje temat :-D ) i sprzedawała tam panna miła na tyle, że kupiłem jakieś przyprawy (chilli, imbir) i zioła do picia. [...]
kwas askrobinowy jest spoko, wiec moze byc, jak cenowo wychodzi? nie lepiej cos w prochu machnac;-)? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vitamin_C-opis33180.html masz w formie buforowanej
[...] Jadłem sporo ryżu,mało białka i się Zalałem i chciałbym to odkręcić troszkę,więc proszę o pomoc i wyrozumiałość. 1. Wyliczamy zapotrzebowanie kcal http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitro(X)PACK_C-13-opis3487.html (ta strona była podana w tym temacie) 2. Z zapotrzebowania kalorycznego 60% ustanawiamy tłuszcze ? 3. 2 g białka na kg masy [...]
chodzi Ci o połączenie kreatyny z beta alaniną z activlaba ? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html?gclid=CMT8k9Sb8c8CFU2NGwod18QDzw
kwas askrobinowy jest spoko, wiec moze byc, jak cenowo wychodzi? nie lepiej cos w prochu machnac;-)? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vitamin_C-opis33180.html masz w formie buforowanej 5zł za 50 drażetek 200mg a magnez?? Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-11-10 19:32:42
Nadal powtarzane są opinie, jakoby nadmiar białka przyczyniał się do chorób i uszkodzenia nerek. Pierwszą zasadniczą kwestią jest zdefiniowanie, co to znaczy “nadmiar”? 1. Jaką rolę pełni białko w organizmie człowieka? 2. Podaż białka niezbędna do prawidłowego przebiegu procesów biologicznych 3. Jak białko wpływa na nerki? 1. Jaką rolę pełni [...]
jak weźmiesz kapsa dodatkowo do tego lub wrzucisz cos w tabsach co się rozpuszczają http://www.sfd.pl/sklep/Isostar_Isostar_Powertabs-opis31012.html Mozna dodać tez troche soli, miodu, cytryny, mięty
[...] pamiętaj, aby posiłki były gęste odżywczo, aby nie brakowało w niej witamin i minerałów. Ponadto wzmocnij kości poprzez suplementację, np.: witaminę D https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html. Zadbaj również o trening i regenerację, to najlepsze co możesz sobie zafundować. Nie ma potrzeby martwienia się na zapas, gdyż [...]
[...] i niekiedy niebezpieczne substancje w swoim składzie. Nie wiemy kto, gdzie i w jaki sposób je tworzy. Z tego też względu warto bazować na sprawdzony firmach. Tutaj polecić Ci mogę ALLNUTRITION Pre Workout Pro Series: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html /SFD/2018/8/20/dab2cc80fe7a4958a087121b5e4e6161.jpg
W aptece około 12złotych, a na tej stronce 10,30 zł. http://www.sklep.vena-vita.wkrakowie.net/shopping_cart.php?sort=1a&osCsid=65d7ae5bad207b7d931659f7a1552d6b
Sklep SFD jak zwykle się doskonale wywiązał-napoje i batony doszły w ciągu niecałych 24 godzin. /SFD/Images/2015/8/14/98e9675ecb0c4762a8f95293bc8123d9.jpg /SFD/Images/2015/8/14/2324f8982c7e4b6498604f45721b65c6.jpg
chodzi Ci o połączenie kreatyny z beta alaniną z activlaba ? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html?gclid=CMT8k9Sb8c8CFU2NGwod18QDzw Tzn na tamtej masie brałem połaczenie KREATYNY MONO po treningu 5tab oraz kreatyna BETA ALANINA 10g przed treningiem Ale na tą mase chciałbym zakupić produkty firmy SCITEC [...]
[...] http://www.sfd.pl/trening Dopiero gdy podstawy mamy dopięte na ostatni guzik warto pomyśleć o suplementacji. Dobrej jakości kreatynę kupić możemy tutaj: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html Kreatyna, szczególnie monohydrat jest najlepiej przebadanym i dającym efekty w postaci wzrostu siły i hipertrofii mięśni [...]
[...] nad Twoimi nadgarstkami. Przy okazji pokaże Ci on również w praktyce, w jaki sposób poprawić mobilność. Można również przemyśleć zastosowanie odpowiedniej suplementacji, czyli kompleksowego produktu na regenerację stawów: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html. /SFD/2018/3/23/3b41f96eff8c432c91453f8391f08764.jpg
Oraz jak zawsze niezawodny sklep SFD i też dla nas za free do testowania produkty All Nutrition /SFD/2018/11/24/9b8980112b784d379f8d30feb3656b31.jpg /SFD/2018/11/24/88d460f61ed041e1acfe7a435092f1b2.jpg /SFD/2018/11/24/9dbe366f858844dd961f32a0f6151782.jpg
Ponownie zawody wspiera sklep Vitamin-shop :) Rafał Bukowski, który w chwili obecnej jest prowadzony przez żonę Ania Bukowska oraz Tomasz Gralak Zawody oczywiście odbywają się memoriałem Rafała Bukowskiego. Serdecznie wszystkich zapraszam. /SFD/2019/5/12/f4d59ddc7fbb4f76aafec7d0cb2cc208.jpg
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Biosterol_i934_d380x380.jpg MEGABOL Biosterol 36 kaps. OPIS MEGABOL Biosterol to suplement diety zawierający w składzie wyciągi roślinne, będące źródłem saponin steroidowych, które stymulują organizm do wydzielania większych ilości testosteronu, a także zwiększają jego anaboliczny potencjał. MEGABOL Biosterol [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SFD_Pure_creatine_i26687_d380x380.jpg VitaFit/SFD Sfd pure creatine - 500 g / 400 kap Opis Sfd pure creatine to suplement diety zawierający najwyższej jakości monohydrat kreatyny w czystej postaci . Monohydrat kreatyny jest jedną z najsilniej działających substancji o działaniu anabolicznym, antykatabolicznym i [...]