się

najpierw dieta to polowa sukcesu... puzniej checi a na koncu odzywki... a jak slysze wszystkie wypowiedzie to mi sie gorąco robi... nie na kazdeo odzywki tak samo dzialają... na cieie bedą dzialaly a na drugiego nie... to zalezy od organizmu...

mam to samo i tez kilka gruczolow widocznych tez po prawej lewa spoko, tez mnie to wkurza ale jeszce niemam czasu na zadnego dermatologa:D

Witam, mam problem. Podczas schodzenia np. do przysiadu, lub lekkiego przykucu moje kolana rozchodzą się na zewnątrz. Czy znacie jakieś ćwiczenia stabilizujące lub z gumą na taką przypadłość?

od miesiąca cwicze i mam z tym związane pytanie czy jak bede ćwiczył klatke to sie zmniejszy czy zwiekszy jak to jest??? prosze o pomoc

Macie moze jakis sposob zeby wyrownac jeden miesnien do drugiego ?? Chodi mi o miesien najszerszy grzbiety z prawej strony mam widoczie bardziej rozwiniety od drugiego. Czy jest jakis sposob na wyrownanie tej roznicy?? pozdrawiam

Chodzi mi na noc. Posiłek po treningowy mam normalny węgle białko tłuszcz. Chodzi mi co konkretnie na noc. A nie wiem Anubis jakie masz ceny ale z moich wynika że odżywka taniej. Wiec, bo nie odpowiedziałeś konkretnie na pytanie?

Czy w wyciskaniu i silowaniu sie na reke masa zawodnik ma duze znaczenie . Waze 45 kg i wiecej niz 32 nie wycisne . A inny tez w wieku 15 lat wycisnie to 32 kg z 20 razy . A na reke to juz bez komentarza .

Widząc te zawody to kochać się można ze swoją kobietą. Przecież to kicha jak to wygląda. Teraz Pudzań istny cyrk. Widząc te zawody to kochać się można ze swoją kobietą. Przecież to kicha jak to wygląda. Teraz Pudzań istny cyrk.

ja mam wszedzie takie cos

Witam co robić jak przecenimy nasze możliwości? I nie damy rady wykonać ćwiczenia do końca tym obciążeniem, a będzie to połowa serii? Odłożyć ciężar i poczekać czy szybko go zmniejszyć? I co robić w przyszłych seriach dalej go zmniejszać?

gdy robie biceps sztanga na modlitewniku albo normalnie na stojaco to strasznie bola mnie rece,jakby mnie kosc bolala.od czego to jest??jak zrobic zeby bol ustapil??

co moge robic w domu sama jak mi sie nudzi? mam ferie i nie mam co robic, komputer i telewizja odpadaja. nuuuuuuuuuuuuuuuuuu uuuuuuuuuu uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuda

....to ktoś w tym momencie będąc w gorszej od Ciebie sytuacji dokonuje czegoś niesamowitego. http://www.cda.pl/video/270859f/Jednoreki-bandyta-nietypowa-walka-w-MMA

Może ktoś mi powiedzieć jak nazywają się te mięśnie, i w jaki sposób można je ćwiczyć ?? Prosił bym o podanie jakiś konkretnych ćwiczeń...

Czy mozna trymać zdrową dietę , wydając około 100 - 150 zł. miesiecznie , jedzac 5 -6 posiłkow ze zbilansowanym btw ? Jesli tak , to podajcie prosze jakies przykładowe posiłki...

W parku Ditan w Pekinie w weekendy mają miejsce takie zabawy - "zloty sparingowe". Tutaj zawodniczka judo vs. zawodnik shuai-jiao http://www.youtube.com/watch?v=uc0C9-EUzCo

Ja jusz jestem spełniło sie moje mażenie za 1 miesiąc wyjeżdzam za granice . Trafiłem do Shachtara donieck mam 13 lat i mażenia się spełniają .!!!! Warto było trenować g0dzinami nad technikąi wydolnąściąteraz przebiegne 6 kilosów

Mam pytanie. Czym się różńi testosteron od propionatu? Wszystko jest do dupy tylko pasta jest do zębów.

Kto wie co sie stalo z eOrem ??.Troche czasu Mnie tu nie bylo i nie wiem o co chodzi??.Dzieki wszystkim z gory

jak w temacie, jak w tej chwili z winem axio? dylemat pomiędzy powyższym a tym nowym stanoxem ze scantel pharma z orali lub IP injekcyjny Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-04-28 11:05:03