shot

[...] kolejny trening, jakoś nie mogłem dopuścić do siebie myśli żeby zrobić dzień wolny, mimo że wczoraj nogi katowałem, dziś plecy poszły na warsztaty, przed treningiem napalm shot, do teraz jeszcze czuję beta alanine na skórze w poprzednich przed treningówkach było góra 30min, a tu pozytywnie zaskoczony jestem, pompy nie było nie wiadomo jakiej, [...]

[...] i bicek poszedł w ruch, po pierwszym ćwiczeniu naprawdę myślałem że jest ze mną źle, bo zakres ruchu nie był za ciekawy, ale cała reszta poszła w miarę gładko czyli napalm shot podziałał, pod koniec treningu w uchu zaczęło mi szumieć, ale przeszło, no to plan taki jak ostatnio, w martwym tylko powoli zwiększam obciążenie: -podciąganie szerokim [...]

ja teraz biję propka scantela ale dopiero 2 shot więc jeszcze nie mam opini na ten temat...

Co do supli: cytrulina, beta-alanina, arginina, bcaa, eaa, daa, fat transporter, herb mix, insulin shot, betaina hcl, różeniec, ashwaganda, kreatyna, glutamina, wit. C, burn4all, aakg, pssylium, andro 11, blue magic, glutamina, kreatyna @kuba - IS na pewno, kreatyna tez. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-08-24 17:21:42

derril jak smakują Ci te shot-y napalmu ? z tego co pamiętam to smak okropny ;/

Dzień 19 - 24.05.2013 Dzisiaj zmuszony byłem troszkę pozmieniać treningi bo wyskoczył mi w sobotę wyjazd do Wrocławia więc nie ma szans na trening: KLATKA, NOGI (4), BRZUCH Klata 1. Wyciskanie na maszynie Szmita lekki skos 2 serie rozgrzewkowe 16-14 (wstępne zmęczenie) 3 serie zasadnicze 12-10 progres obciążenia 2. Rozpiętki na ławce skośnej [...]

Dzień 24 - 29.05.2013 Dzisiaj miałem podwójna dawkę cardio: tradycyjnie po treningu siłowym oraz kolejny trening piłki nożnej NOGI ŁYDKI Czworogłowy Uda 1. Wyprosty na maszynie 4 serie x 14-12 progres obciążenia 2. Przysiady ze sztangą z przodu 4 serie x 14-12-10-8 progres obciążenia 3. Wypychanie na suwnicy 4 serie x 12 progres obciążenia 4. [...]

drodzy Państwo - przypominam o naszym konkursie - zgłoszeń nienajwięcej wiec i wasze szanse rosną:-) http://www.activlab.pl/aktualnosci/aktualne1/aktualnosci-15331/konkurs-crea-shot-2.0 I czyj to fanpage na fb "nie ma łątwych dróg"? Bo zdziurawiłem%-) Bądź tak dobry człeniu i wrzuć wzmianke z linkiem u siebie co?:-D

Mleko pomysl jest dobry i ogolnie popieram cos takiego naprawde, mozesz miec wtedy duzo supli,a co poniektorym to podpasuje;-) Rutek - wielkie dzięki - tutaj daje CI link zeby było szybciej - http://www.activlab.pl/aktualnosci/aktualne1/aktualnosci-15331/konkurs-crea-shot-2.0 :*:* Skeba - juz podbijam:-P

Siema Oddam w dobre rece No Muscle Pump + Recovery 2.0 :) http://allegro.pl/no-muscle-pump-recovery2-0-crea-shot-activlab-i1248280477.html Pozdro

http://allegro.pl/no-muscle-pump-recovery2-0-crea-shot-activlab-i1268883630.html

Siema Jakby ktos potrzebowal okolotreningowego zestawu , to zapraszam http://allegro.pl/no-muscle-pump-recovery2-0-crea-shot-activlab-i1268883630.html

24.05.2008 ROZKMINKA NA TEMAT WRZESNIOWEJ MASY :D Który zestaw byscie polecili. 1. Biogenix CrESTER 250 kaps Biogenix M3 Creatine 250kaps Biogenix Monster Mass 2300g Biogenix Pro Longatum, Folia 750g Biogenix Carb Bx, Folia 1000g x 3 koszt ok. 282zł 2 Trec Nutrition CM3 180kaps Trec Nutrition Isolite 600g Trec Nutrition Mass XXL [...]

Trening:(Plecy,Barki,Triceps) Plecy: •Ściąganie drążka do karku 12x16sztabek+ 40kg 10x16sztabek+ 45kg 10x16 sztabek + 45kg 10x16 sztabek + 45kg 8x16 sztabek + 40kg 7x16 sztabek + 40kg •Ściaganie drążka do klatki naturalny chwyt 12x90kg 10x90kg 10x90kg •Wiosłowanie półsztangą oburącz 12x42,5kg 12x42,5kg 10x45kg 8x45kg 6x47,5kg •Wiosłowanie [...]

Nie działa na Ciebie cały shot? Ponad 400mg kofeiny. Chyba, że masz na myśli pompę. To słusznie, ponieważ nie ma tam co pompować.

Ja widzę taki zestaw: Creatine Tabs 300 tabletek Crea Shot 1000g Beta-Alanine 120 kaps i jest dobrze!!!

Kurde Panowie nie wyrabiam.. Buli - Crea Shot Rutkow - chodzi Ci o pytanie z maila?

To jak coś to mi Activ podrzuć crea shot z 2próbki(bardzo prosze) :D

zna się ktoś na aparatach cyfrowych ?? chce kupić coś do tysiaka.. ale sie kompletnie na tym nie znam myslalem moze nad jakims sonym cyber shot'em.. na allegro patrze.

[...] przestrzegać zwykłych podstaw itp ale też niczego sobie nie odmawiam Jutro klatka i nogi. Pozdr. Suplementacja Rano Białko Witaminy Kreatyna 5 gram Po południu Gainer Przed aero carbo + 5gram mono Po aero Witamina C Herbata zielona Red shot ( kofeina) Na noc Tradycyjnie białko magnez cynk Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-02-23 19:37:20