Witam, po 2 miesiecznej przerwie wracam do treningów. Problem jest taki, że chciałbym zrobić cykl na tym co jeszcze mam czyli: 500g Crea Shota, 500g Carbo Max, 300g BCAA i jakies 50 tabsów mono. Cały stuff z ActivLaba. Trening na mase, staram sie trzymać dietę. Ma ktoś pomysł co i w jakich ilosciach ? Ew. moge się szarpnąć na więcej mono, bo [...]
Witam planuje zacząć cykl składający sie z Crea Shot+ CM3 1250 czy to dobre połączenie? co otym myslicie? (staż odpowiedni)a i chcialbym zapytac odrazu jak to dawkowac zamierzam zakupic CM31250 180 kapsów Zmieniony przez - CocoJambo7 w dniu 2009-01-30 13:47:26
ACTIVLAB Crea Shot kretyna jak dawkować według wskazań producenta to 25g czy to nie jest za dużo? jest to moj 1 cykl dzis zaczołem własnie 25g 30min przed i po treningu czy zmiejszyc? np dt: 5g 30 przed i po siłowni dnt:5g naczczo prosze o pomoc :)
Tak jak w temacie wracam do trenningów i zastanawiam sie pomiedzy tymi dwoma stackami zalezy mi na masie i sile...Uprzedzam wiem ze nalezy trzymac miche odpowiednie cwiczenia po powrocie sila i masa sama idzie do przodu itd...Mam mozliwosc zakupu tych supli w dobrej cenie z tym ze xpand ma termin do konca lutego a ja wtedy dopiero bede zaczynal [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ! zakupilem 2 x crea shot , czy ktos wie jak to dawkowac ?? wydaje mi sie ze to co napisal producent bedzie troszke malo , brac w dni nietreningowe 2 razy czy tylko raz???
Witam zauwazylem w ofercie sklepu sfd aakg 7500 extreme shot Olimpa i tu nasuwa sie pytanie czy jest to lepszy suplement od AAKG HardCore treca pod względem pompowania?
siemka, korzystając z promocji w sklepie sfd chciałem zakupić xpanda i brać przed treningiem , a po treningu i rano brać jabłczan+cs, co myślicie o tym?? czy lepiej cs przed a xp+jabłczan po
Witam Jem drugą paczke crea shota i dopiero w polowie zobaczylem przy piciu ze latała jakas taka mała lekko zółta kuleczka... potem obejrzałem go dokladnie :P i jest ich wiecej ( nie tylko kuleczki ale takie twarde delikatnie zółte odłamki jakieś). W pierwszej paczce nic takiego nie zauwazylem, moze ktos wie co to jest?
Więc tak mam pytanie do expertów czy power shot'y ze względu na zawierana ilość kofeiny są polecane przy redukcji ?? bo chyba posiadaja nie chciane cukry co sądzicie o tym ?
Połączenie kilku form kreatyny, beta-alaniny, argininy, glutaminy, witamin z grupy B i elektrolitów. Nie wiem czy ja jestem ślepy, czy nie widzę beta-alaniny w składzie. Więc jak to w końcu jest? Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2013-07-11 18:37:25
Cześć dzis przyszedł mi crea shot. I ttuaj moje pytanie. Jak to dawkować? Producent zaleca DT: 25g rano i po treningu. DNT: tylko rano. A czy nie jest to przypadkiem przed treningówka ? I 40 porcji na starczy mi na dobry cykl . Brać według wskazan producenta czy zmienic dawki ? Prosze o pomoc. Z góry dzieki !
Przez jakiś czas się zastanawiałem co wrzucić na powakacyjna "bombę" i wybór padł na shotguna z nitroII E. Mam jeszcze do tego jedno pytanie. W Shocie jest bardzo mało kreatyny i dlatego zastanawiam się czy nie dodać do tego zostawu pojedynczej formy krety np orotyne? Co o tym myślicie?
Siema, panownie mam jedno pytanko jetem na cyklu deka+meta w niedziele 6 shot deki i mam zamiar dorzucic jeden strzal tescia (prolongatum) i tu pytanko czy strzala zarzucic tego samego dnia co deke czy lepiej dzien wczesniej ?? pozdro
Witam, od jutra zaczynam brać crea shot i kre-alkalyn + gainera, na cykl wydałem ponad 300zł, a teraz zauważyłem że w crea shot jest kreatyna buforowana, więc czy mam odrzucić ka i brać lepiej mono, czy mi przyswoi spokojnie i brać tak jak jest? Dodam że mój ostatni cykl to no xplode+monohydrant 3 miesiące temu.
Witam, Proszę o poradę, co lepiej stosować przy gonartrozie kolan 2 - go stopnia i chondromolacji. Co stosować również w przypadku bóli stawu łokciowego i stwierdzonych dyskretnych zmian zwyrodnieniowych. Pozdrawiam Mario 1971
Mam pytanie odnosnie spalacza, CLENBUREXIN SHOT lub ten sam ale kapsulki, powiedzcie ktory lepszy jest bo ten 1 to koncentrat rozpuszczony do nalewki 25ml czy mozna brac np: 1 kapsa razem z 25ml bo tam na kapsach pisze ze 2x dzien po 2 to myslalem zeby zrobic tak ze 1 kaps + 25ml razem. Z gory wam dziekuje za odpowiedz i serdecznie was [...]