Trzymaj z dala od ciepła i słońca, ale co za problem dolać wody przed wymieszaniem, jak chcesz to sobie kup shaker olimpa gdzie proch jest osobno i woda jest osobno i się tylko przekręca wieczko a proch sam do wody wpada.
[...] problemów z piciem przygotowanego "koktajlu". Rozpuszczalność świetna, wystarczyło kilka wstrząśnięć aby napój był gotowy. Można było tylko zauważyć trochę BCAA na ścianach shaker'a ale to wiadomo, zawsze jest trudno dobrze rozpuścić te aminokwasy. Po kilku minutach od spożycia odczuwałem już mrowienie na ciele za sprawą beta alaniny, dzięki [...]
Oh dużo rzeczy by mi się przydało :E -Na pewno jakieś białko, fajnie jakby tego było 1500g, -Jakiś Shaker za 10zł -Fajnie jakby stykło na koszulkę SFD Przydałoby się BCAA, ale wtedy bym musiał wydać raczej całą nagrodę na to :) Jakieś pomysły na wspomniany zestaw? Ewentualnie koszulkę sobie daruję na rzecz białka. A i jeszcze jedno pytanie, [...]
Mam pytanko takie, jako że w życiu żadnej odżywki nie brałem - shaker jest niezbędny, nie da rady pomieszać tego tradycyjnym sposobem? :> ABS 666, wybacz że się podpiąłem pod Twój temat. Zmieniony przez - Edgar_666 w dniu 2007-11-21 21:06:25
Activlab jest smaczny, a shaker pachnie nim jeszcze po kilku myciach. BCAA bierzemy dlatego, że sami ich nie wytwarzamy, a Activlab ma 50% glutaminy, która co prawda się przyda, ale nie jest niezbędnym aminokwasem, bo sami go wytwarzamy, więc sprawa dyskusyjna. Teraz biorę Tst od Śnieżynki - 77% BCAA :)
[...] nie. Jeżeli jednak chcesz wiedzieć, to ja nie miałem po żadnej odżywce białkowej jaką piłem. Może raz w życiu, po pierwszym wpc jakie wypuściła Ostrowia. Piana była na cały shaker i rzeczywiście wzdymało dość mocno. Ty oczywiście możesz mieć, ponieważ każdy organizm jest inny. Być może masz nietolerancję laktozy, a może po prostu układ [...]
[...] a gainerem, a zwyklymi weglami i zarciem? 2 pytanie: mialem ostatnio taka wlasnie sytuacje, ze zaspałem troche na uczelnie i nie mialem czasu by zrobic wszamy... to wzialem shaker zmieszalem bialko z weglami i wciągnąłem... moze to nie jest tak dobre jak normalne sniadanie, ale czy w takich sytuacjach mozna na to przymknać oko ?!?! Pozdrawiam
Witam, Czy ktos z szanownych forumowiczy moglby podpowiedziec czym rozni sie ten shaker od zwyklych shakerow, bo widze, ze ma specjalna komore do ktorej wsypuje sie proszek ? Pozdrawiam
Dziękuję za odpowiedzi. Mi leci płyn spod tego "kapsla" i nic na to nie poradzę... może się źle plastik odlał... nie wiem :( jaki polecacie inny shaker?
Tamte odzywki co podalem są dostepne u mnie w miescie i sa tansze niz w tych linkach, a po przeliczeniu odzywka sfd + przesylka to pewnie wyjdzie podobnie, lub nawet drozej. 1.BCAA XTRA 5OOG ACTIVLAB 500g + SHAKER 60zl Zawartość w 10 g: L-leucyna 2,5 g L-walina 1,25 g L-izoleucyna 1,25 g L-glutamina 3,5 g 2.HI-TEC BCAA TST 500g 70zl. Wartość [...]
Są 3 opcje 1. Dodaj kakao 2. Odczekaj aż się "ustoi: 3. Masz shaker to po rozrobieniu przechyl go odrazu mocno do góry i pij w ten sposób piana poleci do góry i nie będziesz jej pił.
[...] aminokwasy sie bierze bardziej jako antykatabolik - srodek ktory szybko sie wchalania i powstrzymuje katabolizm. Aminokwasy w tabletkach sa owiele bardziej praktyczne niz shaker z odzywka bialkowa... jezeli chodzi ci o uzupelnienie diety w bialko, a nie na szybkosci wchlaniania i praktycznosci tabletek, to najlepszym wyjsciem jest odzywka [...]