[...] Blend,tak więc zaczynam mieszać wyżej wymienione białko o wadze 35gram razem z odrobiną oliwy z oliwek+wody.Tak więc moj deserek jest juz gotowy do wypicia..opróżniając shaker łykam,jako dodatek ZMA original(3 kapsułki) Kończę moją relację z tego,jakże wyczerpującego dnia jak dla mnie,teraz tylko kąpiel i sen.Dobrze,że jutro dzien [...]
Nie chodzi o zadne jaranie. Ja probowalem tak mieszac, to sa grudki, osad, a w shakerze wlasnie dobrze sie rozpuszcza, to byl nowy shaker co gratis dostalem, stary z hi-teca najlepszy, aby tylko go dokrecic i mozna rzucac nim ;d
[...] są te same ale nie bedzie za 4 i 5-te miejsce. Te nagrody: /SFD/Images/2015/12/31/ade7f676136b4d25b9fae223bfb9a22d.png http://img94.imageshack.us/img94/4894/5miejsce.png przypadają Buli915 i Konradao. dla kazdego: 5x próbka TP 2x próbka Kick 1x shaker Chyba nie muszę wyjaśniać dlaczego. Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-05-06 13:16:18
[...] Go: https://youtu.be/wt5KF3tCXVg Gdy na siłowni brakuje sensownych zacisków, to kupuję swoje %-) /SFD/2022/1/10/1c9ce075b0f04c92a8731dabed573296.jpg Wsparcie z SFD- jeszcze shaker dzielony, ale zapomniał zapozować do fotki %-) /SFD/2022/1/10/50b8b66617234b119f4f612061e8552c.jpg Codzienny rytuał /SFD/2022/1/10/1ebfae57ae2b45929009585ae06048ca.jpg [...]
[...] o 6ej, to myk do garazu: SQ:5x5x105kg prysznic i do pracy. Musze dzisiaj dom ogarnac, bo jak zostawie jak jest, to po powrocie z urlopu moze dojsc do rozwodu %-) Czysty jest shaker i pilot do xboxa :-D, cala reszta jakby bomba wybuchla (swoja droga, musze zapytac zony, dlaczego mamy tylko 14 kubkow do kawy, w zlewozmywaku zmiescilo by sie drugie [...]
[...] do wysledzenia) hmmmmmmmmmmmmmmmm Za to dzis przyszla 1 paka - ta wazniejsza - bo drozsza: ......kazeinka na kolejny cyklik. natural whey w sumie tez. Powoli kolekcjonuje suple: duzo bialka duzo aminek duzo leucyny =Thibaudeau's Amino/protein Pulsing Protocol ed. fokus - jest shaker dla Ciebie Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-11-17 14:05:42
[...] zaskoczony! Myślałem że będę czuł ten smak jajek, a tu nic ;D Przeokropnie dobry, tylko lekko zgęstniał, to musiałem nim mocno trząść ludzie patrzyli się jak na *****a xD. Do tego wszystkiego raz źle zakręciłem shaker i jak trząsłem to kropelki oblały mi garnitur w koło miejsca intymnego . Ale ogólnie rzecz biorąc, wiem co będę brał na wyjazdy
[...] wieprzowej, 50g ryżu bassmati, 5g kokosowego + warzywa; kapustę mama mi gotuje z slodzikiem i pieprzem, polecam mega wchodzi ;-) ) No i moje odkrycie, 30 zł w biedrze za ten shaker :-)) a w nim kuloodporna (kokosowy + whey) /SFD/Images/2016/2/26/ab3c3c8a948744199be0659601a251e2.jpg /SFD/Images/2016/2/26/acd29cbf50d84ae7adb51dfd7e570827.jpg
dziękuję wszystkim za miłe słowa, motywują do dalszej, cięższej pracy :-)) shaker mega !! za 30 zl uważam, że jest mega dobry :-D szczelny, miesza bardzo dobrze, wszystko się zgadza %-)
Tunrrida, też mam taki shaker, wygodna rzecz, chociaż z drugiej strony zdarzyło mi się już kilka razy nie dokręcić i wylałam połowę na siebie Cóż, nikt nie mówił, że będzie łatwo i pięknie, ale przynajmniej było śmiesznie. Martucca, dopiero niecałe 2 tygodnie na diecie, więc chyba jeszcze nie jestem godna, coby mnie tak zwać Bądź co bądź staram [...]
[...] życie swoim pierwszym kubkiem odżywki, dziś przyszła, waniliowy Myofusion, całkiem niezła, ale trzeba dobrze wytrzepać, żeby się wszystko rozpuściło, dobrze, że mam jakiś shaker do drinków, bo mieszadełkiem nie bardzo szło miska wczorajsza i dzisiejsza czysta 1700 kcal B-127g/T-57g/W-170g nie bardzo we mnie wchodzi woda, jest za zimno, ale [...]
[...] z takim dopóki nie będę na tyle silna że zrobię 10 powtórzeń 5 interwały, wycinęłam sie jak cytrynka, obok koles też robił interwały to większa mobilizacja była ( i miał shaker z SFD 8-) ) dałam rady zrobić cztery ale nie wyobrażam sobie juz piątego, bo serce czułam w gardle i wszystko mi sie trzęsło, a pod nosem leciały same kurvy ) a tak [...]