Za szybko wrzuciłem a nie moge już edytować ;-) Białko. Od razu po wymieszaniu delikatna piana, jednak po jakis 3-4min jak poruszałem shaker to opadla. Smak mało intensywny, czuć truskawkę ale piłem lepsze. Rozpuszczalność bardzo dobra /SFD/Images/2016/5/12/ff35d6e16c3a4880acaa56208adabd54.jpg [...]
[...] zamawiane a dzisiaj dołączyła kreatynka i Powder :) Obiecana była paczka gratisów przy następnym zamówieniu (dzisiejszym) no i jedynym przydatnym przedmiotem okazał sie shaker, super fajnie dostałem jeszcze 5 próbek 8-) tylko że 2 smaki, 3 wanilla i 2 mleczna czekoladka...}:-( przez rok czasu,każdego miesiąca paczka po minimum 300zł i oto [...]
[...] lepiej wchodzi niż standardowy. Myślę o dorzuceniu też jogurtu naturalnego, wtedy już powinien zdecydowanie fajniej wchodzić. Zakupiłem sobie nowe białeczko, pierwszy shaker%-), bo miałem dość już mycia blendera za każdym razem plus sos barbecue Walden Farmsa i sos karmelowy Walder Farmsa. Oceniam je na plus, barbecue jest naprawdę spoko i [...]
[...] na miasto po te szale, ale eskorta, bo jechaliśmy w tą samą stronę co Górnik i Gwardia Koszalin Maciek, kupiłem omege, witaminy, carbo, proteiny(allegro), wage (allegro), i gadżety (koszulka sfd, shaker, pudełko na tabletki, miarki) a i krete SFD żeby wysyłka wynosiła 5 zł a nie 10 Zastanawiam się czy robić cykl teraz czy w październiku.
[...] na mnie jeszcze banan. Rozpuszczalnośc wanilia bardzo dobra w czekoladzi e micro granulki. Piana jest. Cena jedna z najlepszych. Do większości zakupów można dostać jeszcze shaker. Na sfd sklep dopiero powyżej 300 coś dają. następne będa nowe smaki albo podobne cenowo SFD econo (tam mniej bialka nie wiem jak porównanie smakowe))lub K** albo [...]
[...] testowałem z mlekiem bo z wodą mi zwyczajnie nie podchodzą - mleko nadaje głębie i pozwala dokładniej delektować się smakiem %-) Zawsze szło +-40g bialka na +-200g/mleka ( shaker ) Rozpuszczalność rewelacyjna i tu nie ma nad czym dyskutować . Przejdźmy więc do konkretów ( smaku ) bo o to właśnie tu chodzi . Guma balonowa -Bardzo ciekawy fajny [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] którego dokupię w trakcie). Jak rozplanowałbyś kupno odżywek za taką kwotę? Ja ułożyłem to sobie tak: 2x400g BCAA (90zł) 1x750g WPC (40zł) 1xOmega 3 (120 porcji, 45zł) +shaker za 7zł Potem zamierzam dokupić Scorcha (dobry wybór?) Z kolei ktoś inny doradził mi tak (już ze spalaczem): 1x Mex nutrition - Thermo Shred (60 porcji, 70zł) 3x 750g [...]
Trochę trwało zbieranie. Offtop: Sklep sfd jest świetny! Załapałem się na obydwie promocje! Dostałem izotonik i shaker. ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7575f885fcea4318a50adf7ebf4af827.JPG
Bez szału, ale nic specjalnie więcej mi nie jest potrzebne :) Jeszcze był shaker razem z okularami, ale się nie zmieścił w kadrze :-P /SFD/Images/2015/7/8/b249d4358c2a49f1ac52c72184a71ec6.jpg Zmieniony przez - krzysiektbg w dniu 2015-07-08 01:42:13
Małe uzupełnienie zapasów , różowy shaker wybitnie wpadł mi w oko i dziś idzie ze mną na trening %-) /SFD/2023/11/26/a7adb68f861c49e197282a04ddd097ca.jpg [...]
[...] - rok temu było przetarcie, więc wiecie co poprawić itd :-)) Sapphireex zresztą miał 'pudło' Firma Hitec daje aż 9 nagród - dla top 3 w mr sfd obu kategoriach i miss sfd. Dla zwycięzców po dużym białku, dla miejsc 2 i 3 po małym białku oraz dla wszystkich z w/w kategorii i top 3 shaker/koszulkę :-)) Dokladne info juz dzis w temacie z nagrodami ;)
oczywiście łap soga - podoba mi sie ten shaker a to kaizena to co to jest? jak shaker to chcem go mieć Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
1 zestaw: Cel to oczywiście upragniona przez wszystkich masa mięśniowa. Cykl oparty o dobrą dietę i trening FBW. Czas tego cyklu to około 8 tyg. chociaż cały czas dążymy do zwiększenia czystej masy mięśniowej. 2x SFD Leucine Carboplus 3x SFD Wpc protein plus 2x Pure creatine Koszt: 229 zł Carbo i wpc wg. braków w diecie DT: Kreatynę rano i po [...]
[...] po treningu Wit.C,Magnez,Potas,Kompleks Witamin: W ciągu dnia Omega 3: 3g w ciągu dnia W poniedziałek dostałem paczke od Eprotein, jak widać dostałem białko,kreatynę oraz shaker. Czyli co to aktualnie najbardziej potrzebuję :-) /SFD/Images/2016/4/5/e897855bd36e41f99a8940d82c259948.jpg Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2016-04-05 23:34:25
[...] chyba do 1:00). Polecam How I Met Your Mother - kiedyś to widziałem ale nic nie pamiętam z tego to powtarzam + są nowe odcinki ;-). Doszły mi z SFD nowe zabawki, w tym shaker bo nie miałem od jakiegoś czasu i WPC w szklance rozrabiałem...pogoda niestety nie pozwoliła na rower :-/ Dieta Posiłek nr 2 to miał być placek z tego przepisu: [...]